dormir
Extraits
Littérature française
Pas dormir
Je ne dors pas. J'ai perdu le sommeil. Il erre quelque part, loin de moi, comme une ombre. Ou, allez savoir, il fait la fête, et c'est moi l'ombre. Qui est-ce qui ne dort pas quand je ne dors pas ? L'insomnie croît comme le désert, à mesure que tombent les grands arbres. Et pendant ce temps, d'autres êtres ont les yeux ouverts. D'autres yeux regardent. L'insomnie se nourrit de ce sentiment confus : il y a autre chose. Alors pour dormir, j'ai tout essayé. M. D.
06/2023
Musique
Dormir profondement
Trouvez le sommeil très rapidement à l'aide de mélodies douces, accompagnées de sons de la nature. Idéal pour la nuit, la sieste ou le temps calme.
09/2023
Littérature française
Pas dormir
Je ne dors pas. J'ai perdu le sommeil. Il erre quelque part, loin de moi, comme une ombre. Ou, allez savoir, il fait la fête, et c'est moi l'ombre. Qui est-ce qui ne dort pas quand je ne dors pas ? L'insomnie croît comme le désert, à mesure que tombent les grands arbres. Et pendant ce temps, d'autres êtres ont les yeux ouverts. D'autres yeux regardent. L'insomnie se nourrit de ce sentiment confus : il y a autre chose. Alors pour dormir, j'ai tout essayé.
Santé, diététique, beauté
Savoir dormir
Heureux les bons dormeurs qui ne se posent pas la question du " savoir dormir " ! Car les troubles du sommeil sont parfois les premiers indices d'un surcroît de stress, de pressions diverses. L'accumulation de contraintes de la vie moderne peut conduire au point où " tout craque ". Chacun sait en effet que le mauvais sommeil a des répercussions importantes sur la mémoire, la concentration, les performances et les réflexes. Or 40% de la population française connaît un jour ou l'autre des problèmes de sommeil. Dès lors, il s'impose de préserver son " savoir dormir " ou de tout mettre en œuvre pour le retrouver. Une kyrielle de questions essentielles surgit à ce propos, comme : Quelles sont les raisons a-t-on de mal dormir ? Quelles formes d'aide apporter au mauvais dormeur ? Quand et combien de temps faut-il dormir ? Quel est le meilleur moment pour aller se coucher ? Que faut-il faire, et ne pas faire, pour bien dormir ? Quelles sont les méthodes qui marchent et les arnaques qui pullulent ? Toutes ces interrogations, et bien d'autres, trouveront dans cet ouvrage documenté et accessible une réponse sérieuse, argumentée, intelligente, avec des conseils à l'appui.
01/2004
Policiers
Dormir éveillée
Aurora est une petite fille à part terrorisée par le monde extérieur. Suite à un traumatisme qu'elle tente d'oublier, elle est confrontée à la dure réalité qu'elle a toujours fuie. Des meurtres ont lieu dans le village où elle vit et il semblerait que l'identification du coupable puisse être possible grâce aux rêves qu'elle fait...
04/2018
Romans noirs
Mourir, dormir...
Tout ce que veut Anna, c'est dormir. Mais insomnies, terreurs nocturnes et souvenirs affreux d'un accident de la route l'empêchent de trouver le sommeil. Pour échapper à la culpabilité qui la hante, elle quitte sa vie et trouve un travail dans un hôtel sur Rum, une île écossaise isolée. Mais l'arrivée de sept clients fait tourner cette retraite au cauchemar. Chacun porte un secret, et l'un d'eux ment forcément sur les raisons de sa présence. Dans ce huis-clos de l'hôtel de la Baie, un meurtrier est à l'oeuvre. Et il tient Anna dans sa ligne de mire.
04/2021
Théâtre
Jamais dormir
Thalia est une jeune orpheline qui vit des odyssées rêvées durant ses nuits : elle répond à des énigmes posées par Isophane, dans le but de préserver l'environnement. Les questions deviennent de plus en plus difficiles, elle sollicite donc l'aide d'un ami imaginaire pour l'épauler dans cette tâche. Une fable poétique et écologique.
02/2023
Lecture 6-9 ans
Dormir cent ans
Aurore a douze ans. Elle joue du piano, n'a jamais embrassé un garçon et photographie chaque jour des parties de son corps qui change. Théo a treize ans, il fait du skate, lit des bandes dessinées et raconte beaucoup de choses a son ami imaginaire. Au collège, Aurore et Théo ne se sont jamais parlé. Mais en rêve, ils vont se rencontrer.
02/2016
Tout-carton
Mimi va dormir
C'est l'heure d'aller au lit. Mimi se prépare et comme tous les soirs elle se brosse les dents, lave ses mains et met son beau pyjama. Tire les languettes, soulève les rabats. Mimi est prête : Bonne nuit Mimi !
10/1990
Science-fiction
Peur de dormir
Un, deux, trois... Je prends trois grandes inspirations par la bouche pour réussir à m'endormir, ensuite c'est mon cerveau qui contrôle le reste de la nuit. Vous savez, je crois être en partie responsable de tous ces mauvais rêves. Je suis une personne très anxieuse, lorsqu'un événement est sur le point de se produire, je sais à l'avance que les nuits précédant ce jour seront très difficiles. C'est comme un tourbillon, le stress me fait faire des cauchemars, mon passé ressurgit au travers de ceux-ci, et vous savez comme moi que les souvenirs qui nous reviennent ne sont pas les meilleurs, bien entendu. Voici des histoires fictives basées sur des faits réels.
11/2021
Littérature française
Avant de dormir
Andrei, treize ans, emménage dans une nouvelle ville avec ses parents. Il découvre vite que ses voisins sont atteints d'un mal mystérieux qui les tue par dizaines. Quand il trouve un portail sous son propre lit, Andrei entreprend de partir à la recherche de celle qu'il pense être à l'origine de leurs malheurs : la Vouivre, mère de tous les monstres. Une quête sombre, aux accents gothiques, dans un monde désolé.
06/2021
Poches Littérature internation
Dormir au soleil
Ex-employé de banque, Lucien Bordenave est devenu horloger depuis qu'il a été licencié. Il mène une existence paisible dans un quartier populaire de Buenos Aires. Soudain, pour des raisons inconnues, on enferme sa femme Diana dans une clinique psychiatrique. Dès lors, son quotidien, fait de conventions, va être bouleversé par une série de péripéties bizarres et inquiétantes, entre autres l'intrusion de sa belle-soeur, sa rencontre avec le fascinant directeur de l'hôpital Reger Samaniego ou l'apparition d'une chienne qui, curieusement, répond elle aussi au nom de Diana. Enfin, le comportement de la "vraie" Diana, à sa sortie de la clinique, lui fait prendre conscience, petit à petit, qu'autour de lui se produisent d'étranges transferts et mutations d'âmes et de corps... Dormir au soleil s'inscrit dans le cadre de cet imaginaire pour ainsi dire a frontalier ", à cheval entre le rêve et la réalité, dont Bioy Casares a fait un royaume très singulier et qui lui a valu d'être, avec Borges et Cortázar, l'un des écrivains les plus marquants de la littérature argentine du XXe siècle.
02/2020
Photographie
Dormir dit-elle
C'est par la matière, l'adjonction d'huile aux grains photographiques qu'Irène Jonas ancre et encre son Insomnie. Les images qu'elle associe et densifie deviennent les témoins et les protagonistes de ses nuits sans fin, et nous ramènent à nos propres éveils nocturnes. L'esprit voyage librement, passant d'une sensation à une autre, fait surgir et se mêler souvenirs enfouis et expériences quotidiennes. L'insomnie peuple aussi la nuit de créatures inquiétantes ou amies, hybrides de réalité et d'inconscient. Tout est encore fugace, fragile et l'on sent dans les images l'éventualité d'une disparition totale de ses visions : sont-elles sur le point de s'obscurcir totalement ou au contraire sont-elles sur le chemin d'une éblouissante clarté ? Elles matérialisent tout à la fois l'épaisseur du temps, son instabilité et son inexorable bruissement. De cet éveil naissent des énigmes, des chimères qui nous poursuivent parfois la nuit achevée.
03/2019
Littérature française
Kola veut dormir
" Plus qu'une histoire classique, ce livre est un véritable outil pour aider les enfants à se détendre ou à s'endormir plus rapidement. "
05/2017
Troubles du sommeil
Réapprenez à dormir
Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie...) et répond aux questions incontournables de la vie courante : - Quelle est la durée optimale du sommeil ? - La grasse matinée- : bonne idée ou mauvaise idée ? - Je m'endors rapidement, puis je fais une insomnie de 2 heures- : que faire ? - Le CBD est-il bon pour m'endormir ? - Que faire si, en télétravail, mon sommeil se dégrade ? - Le sport aide-t-il vraiment à dormir ? Au fil des quatre parties (La mécanique du sommeil, Le bon sommeil au quotidien, Quand le sommeil se détraque au long cours, Quand le sommeil devient une maladie), chacun pourra trouver des solutions concrètes au travers de routines personnalisées et adaptées à chaque âge de la vie. En + De nombreuses fiches pratiques et des outils simples pour s'auto-diagnostiquer !
03/2024
Couple, famille
Dormir comme un bébé
Quand bébé fera-t-il enfin ses nuits ? ! Quelles sont les raisons de ses réveils nocturnes ? Comment l'aider à dormir ? Chacun sait que le sommeil est d'or, tant pour bébé que pour ses parents. Pour le bébé, parce qu'il participe à son développement et qu'il lui est nécessaire pour recréer ses réserves d'énergie ; pour les parents, parce qu'il leur offre un peu de répit dans leur nouvelle vie et leur permet ainsi de récupérer. Ce livre explique comment le sommeil de bébé s'organise et évolue au fil du temps. Il aborde certaines vérités ou idées reçues liées à ce sujet, insiste sur l'importance pour bébé d'acquérir un sommeil autonome, et répond à nombre de questions que tout parent se pose. S'il n'existe évidemment pas de recette miracle pour qu'un bébé dorme la nuit, ce livre offre de précieux conseils et des clés concrètes pour guider les parents dans cet apprentissage et les aider à créer un environnement favorable à l'endormissement de bébé, tout en veillant à respecter son rythme.
05/2020
BD tout public
Dormir c'est mourir
Et si dormir, c'était mourir ? Si le sommeil équivalait à la mort ? chaque soir, notre protagoniste s'interroge, et pense qu'il pourrait mourir sans s'en apercevoir... Alors, il a peur... peur de s'endormir, ou plutôt, de mourir ! Après trois nuits de veille, il décide de voir une psychologue. Agnès, une femme aimable, et tenace qui lui ouvrira de nouvelles perspectives. En opposition totale d'avec sa vie de serveur, ennuyeuse et stressante, la vie nocturne du narrateur s'enrichit de ses peurs en semble finalement plus vivante et plus réelle que la première. Au risque, à terme, de confondre rêve et réalité...
01/2021
Policiers
Avant d'aller dormir
À la suite d'un accident survenu une vingtaine d'années plus tôt, Christine est affectée d'un cas très rare d'amnésie : chaque matin, elle se réveille en croyant être une jeune étudiante célibataire ayant la vie devant elle, avant de découvrir à sa grande surprise qu'elle a en fait 47 ans et qu'elle est mariée depuis plus de vingt ans. Tous les traitements ayant jusque-là échoué, son dernier espoir réside dans son nouveau neuropsychologue, Ed Nash. Celui-ci lui a conseillé de tenir un journal intime pour l'aider à se remémorer son quotidien et ainsi rassembler peu à peu les fils de son existence. Quand Christine commence à constater de curieuses incohérences entre son journal, ce que lui dit son entourage et ses rares souvenirs, elle est loin de se douter dans quel engrenage elle va basculer. Très vite, elle va devoir remettre en question ses rares certitudes afin de faire la vérité sur son passé... et sur son présent. Ne le dis à personne, d'Harlan Coben, Shutter Island, de Dennis Lehane, Tokyo, de Mo Hayder... Il est des livres dont la publication marque irrémédiablement le genre et hisse leur auteur au rang des incontournables du polar. Gageons qu'Avant d'aller dormir, premier roman de S J Watson, va aller rejoindre ce cercle très fermé. Avec une héroïne à laquelle on s'attache instantanément, un récit à la construction aussi machiavélique qu'époustouflante et un suspense de tous les instants, une seule question hante l'esprit du lecteur une fois la dernière page refermée : à quand le prochain Watson ? Les éditeurs évoquent souvent " un livre qu'on ne peut pas lâcher ". Voici un livre qu'on ne peut véritablement pas lâcher !
05/2011
Policiers
Un été sans dormir
C'est arrivé près de chez vous, un été étouffant, à Windhoek, petit village belge sans histoire... Jusqu'au jour où la municipalité fait installer des éoliennes. Ce bruit de pales ! Flap, flap, flap. Le boucher en perd le sommeil. Plusieurs nuits d'insomnie et il pique du nez dans sa spécialité, une recette dont les clients raffolent. Dès lors, par un effet domino aussi logique qu'absurde, les catastrophes s'enchaînent, les instincts se libèrent, et les vengeances s'exercent... Pour le pharmacien, les amants cachés, le jeune désoeuvré ou la femme du facteur, rien ne sera plus pareil à Windhoek.
09/2019
Actes sud
Histoires à dormir debout
Avec un perroquet et une perruche fous d'amour, un caïman passionné de danse, et une panthère qui aimerait bien libérer tous les oiseaux de leurs cages... neuf histoires étonnantes pour rêver à un monde haut en couleurs !
09/2021
Littérature Italienne
Je te laisse dormir
L'Hirondelle sur le radiateur et Je te laisse dormir sont les deux livres qu'Edith Bruck a écrits pendant les derniers mois de la vie de son mari Nelo Risi, poète et cinéaste, frère de Dino Risi, et après sa mort, survenue en 2015. Nous les rassemblons ici dans un seul ouvrage sous le titre : Je te laisse dormir. Ce livre est le témoignage bouleversant d'une histoire d'amour, à travers lequel Edith Bruck évoque sa dévotion poignante à l'égard de son mari Nelo Risi, atteint de la maladie d'Alzheimer. Rédigé à la fois comme un journal et comme une autobiographie - car l'auteure se remémore leur vie commune ainsi que sa propre jeunesse hongroise, sa déportation et son retour -, elle y raconte la façon dont elle le maintient en vie, tente de préserver sa dignité, avec Olga, son aide à domicile, une jeune grand-mère ukrainienne, elle-même immigrée en Italie. Edith Bruck décrit minutieusement la vie quotidienne de leur trio, et en même temps reconstitue le passé de Nelo Risi, son oeuvre, ses poèmes et ses lettres qu'elle cite, les tournages auxquels elle a participé.
10/2023
Romans de terroir
Contes à dormir debout
"Mieux vaut rire de tout que pleurer pour un rien." Ici, la logique ne semble pas exactement la meme que sous les autres cieux ; elle est comme les quatre tiers du pastis de Cesar : sujette a fantaisie. Un jour, pras d'une mer fermee avant qu'elle s'asseche, un vieil archeologue decouvrira ce qui avait ete un coin de paradis et que ses habitants appelaient la Provence.
11/2014
Généralités médicales
Dormir, mode d'emploi
Problème de santé publique, les troubles du sommeil ont des conséquences lourdes pour la santé et pour la vie personnelle ou professionnelle. La France détient le triste record de la consommation de tranquillisants, antidépresseurs et somnifères. Rien de plus familier que le sommeil ? Pourtant rien de plus mystérieux. Ce livre explique de façon simple le rôle et le déroulement du sommeil normal, comme des pathologies du sommeil. Les troubles réels du sommeil sont rares et les moyens de les diagnostiquer et de les prendre en charge existent désormais. Le plus souvent, les troubles du sommeil sont mineurs, occasionnels, et leurs causes n'ont rien à voir avec le sommeil lui-même. Les traiter est le plus souvent très simple tout en préservant l'architecture normale et vitale de notre sommeil. Aucun trouble du sommeil ne devrait donc plus faire l'objet, d'emblée et sans un bilan préalable, d'un traitement sédatif. Si c'est la responsabilité du médecin généraliste, c'est aussi celle du patient lui-même, qui doit cesser de solliciter son médecin pour obtenir un somnifère. Un traitement sédatif prolongé expose en effet à des complications graves pour le sommeil et pour la santé. Ce livre est un livre éducatif, proposant au lecteur de faire un autodiagnostic de son sommeil. Il fait le tour des traitements des troubles du sommeil, de leurs indications, de leur intérêt et de leurs inconvénients. Il délivre aussi les conseils écologiques pour bien ou mieux dormir. Cet ouvrage s'adresse donc à tous ceux qui pensent mal dormir et qui croient qu'une pilule va résoudre leur problème. Le danger serait de forcer, par un médicament, un sommeil pourtant normal ou peu perturbé. Les tranquillisants, les plus utilisés, ne sont pas des médicaments du sommeil, déstructurant un sommeil indispensable au bon équilibre de l'organisme et du cerveau. Prendre soin de son corps, c'est aussi respecter son sommeil. On comprend que " bien dormir " soit légitime. Mais " dormir bien " est encore plus indispensable pour réussir sa vie durant l'éveil.
03/2016
Littérature française
Inapte à dormir seule
" Quand ma mère a voulu me sortir de la 4L bleu layette. j'avais cinq jours, on revenait de la maternité, l'anse du couffin lui a échappé des mains. Elle est convaincue, ma mère, que tout s'est joué là, entre elle et moi. Je suis tombée sur la tête, ce jour-là, mais c'est le coeur qui s'est brisé, croit-elle. "
04/2010
Littérature étrangère
Ne plus jamais dormir
Ne plus jamais dormir se présente comme le carnet de bord d'Alfred Issendorf, jeune géologue néerlandais parti en Norvège afin de confirmer une hypothèse scientifique concernant l'impact de météorites dans la région du Finnmark. Mais dès son arrivée à Oslo, il se heurte à l'accueil pour le moins moqueur d'un professeur qui était censé l'aider, et à la disparition des photos aériennes pourtant indispensables à son travail. La communication avec les trois géologues norvégiens qui l'accompagnent s'avère difficile, et Issendorf se sent vite marginalisé, voire persécuté. L'aventure dans le Grand Nord se complique de jour en jour : il n'arrive pas à dormir, souffre des moustiques, tombe dans les rivières. Bref, il se sent condamné à une longue errance, seul en butte à une nature hostile, et de plus en plus perdu. Ecartelé entre ses convictions scientifiques et ses sentiments, malmené dans sa tentative de comprendre et de maîtriser un monde chaotique, Issendorf est un anti-héros tragique particulièrement émouvant, une figure inoubliable qui justifierait à elle seule la découverte de l'oeuvre de Hermans en langue française et sa place dans la littérature européenne.
10/2009
Littérature française
Dormir avec les anges
Lors d'un séjour à Londres, une femme a le coup de foudre pour une petite femelle teckel aperçue dans une vitrine. Elle la ramène à Etretat, où commencera une belle histoire aux accents tragiques... Sa plume met ainsi en lumière l'histoire d'un lien indéfectible : celui d'une femme et son chien. Un récit émouvant, passant du point de vue de l'animal à celui de sa maîtresse, qui révèle la joie mais aussi la souffrance engendrées par cet attachement inaltérable. Depuis l'âge de 16 ans, Josyane Carole Rousso manie les mots et les images comme des pièces de puzzle à assembler pour faire un roman. L'écriture est comme un refuge, un exutoire, une manière de s'exprimer.
02/2018
Littérature française
Histoires à dormir debout
" Le père Mathieu se saisit de sa canne et tenta de s'extirper de son fauteuil. Opération difficile ! Une main sur le bras du fauteuil, l'autre appuyée sur ce qui lui servait de troisième jambe, il essaya de se mettre debout. Peine perdue : il retomba le cul dans son vieux siège. Une deuxième tentative se révéla aussi infructueuse. Il recula la canne de vingt centimètres, se pencha en avant, et réussit enfin à s'extraire. Instantanément, son arthrose du genou se remit à le faire souffrir. Et, naturellement, à ce moment précis, on frappa à la porte. "
06/2018
Autres éditeurs (A à E)
Comment faire dormir papa
Mon papa ne dort plus. Comme il est très fatigué, ses mains tremblent. Un chirurgien avec des mains qui tremblent, ça ne peut pas réparer des coeurs abîmés. Toutes les nuits, j'entends craquer le plancher du salon. C'est mon papa qui tourne en rond ...
10/2022
Guides pratiques
Dormir en pleine nature
Du camping sauvage à la cabane de charme, Dormir en pleine nature présente plus de 200 lieux d'exception en Europe pour dormir au plus près de la nature. Sites perdus où planter sa tente, refuges de bout du monde, hébergements insolites dans des paysages préservés... En mode aventure ou luxe, dans un cadre familial ou romantique, les options pour dormir sous les étoiles sont infinies. 22 pays (Norvège, Suède, Irlande, Ecosse, Autriche, Suisse, Italie, Portugal, Espagne, Grèce...) et plus de 200 lieux Une description détaillée de chaque site mais aussi des informations pratiques (pour y accéder, meilleure période, équipements sur place...) Pour chaque pays, une présentation des meilleures régions de camping, la réglementation locale en matière de camping sauvage, des conseils propres à la destination. Des pages thématiques dédiées aux expériences incontournables pour profiter de la nature : cueillette sauvage, le bivouac côté pratique, randonnée à ski, culture du sauna...
05/2022
Imagiers, premiers dictionnair
Qui va bien dormir ?
Il est l'heure de dormir, mais la souris Rita n'a pas sommeil ! Elle demande des bisous, des câlins, des histoires... Avec l'ami Matou, borde Rita et guide-la au pays des rêves. Un album-animé pour trouver le sommeil en douceur. Les albums-animés "Moi tout seul" guident les enfants dans l'univers des premières notions (les formes, les lettres, les animaux, etc.). Chaque livre contient : - Des animations surprenantes (tirettes, roues, flaps...). - Des petites activités qui activent la concentration. - Une histoire douce à écouter, avec le chat Matou et la souris Rita. Cette collection, proche des pédagogies alternatives (Montessori, Froebel, Reggio, Decroly), est conçue par la spécialiste du jeu Madeleine Deny. Accompagné d'un guide parents numérique pour prolonger la découverte. Réalisez tout ce dont votre enfant est capable quand on éveille son intelligence par le jeu ! Feuilletage de la collection : https : //eur01. safelinks. protection. outlook. com/? url=https%3A%2F%2Fvimeo. com%2F551948920data=04%7C01%7CBCOSSART%40editions-hatier. fr%7C4ca45a1f6f9d4ec925da08d91a0564f3%7Cf881a2c50a (Lien -> https : //eur01. safelinks. protection. outlook. com/? url=https%3A%2F%2Fvimeo. com%2F551948920data=04%7C01%7CBCOSSART%40editions-hatier. fr%7C4ca45a1f6f9d4ec925da08d91a0564f3%7Cf881a2c50a89483181b1c7846c49594d%7C0%7C0%7C637569432740050812%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C1000sdata=yrtikQr4otgYTc3AKvwzb7qJeVgoccQye9GxWKiBJTQ%3Dreserved=0)
03/2022
