Bien dormir avec la naturopathie. 50 bonnes pratiques pour retrouver le sommeil

principes du sommeil et ses dysfonctionnementsthérapies douceset naturelles

Prenant la parole sur le site Educavox, Pierre Frackowiak, inspecteur honoraire de l’Education nationale, s’attaque assez vertement au concept de « bonnes pratiques », rapporte ToutEduc. Derrière cette expression couramment utilisée, se cacherait un principe qui ne donnerait pas véritablement de résultats sur le terrain.

AVANT-PARUTION – Il y a un mystère du sommeil. Certes, c’est un sujet banal de discussions : qui, à côté de la machine à café, n’a pas parlé de sa mauvaise nuit à ses collègues de travail ? Le livre Le sommeil malmené paraîtra en librairie le 3 septembre prochain. Cet essai dresse un état des lieux de la question du sommeil des Français. Des propositions simples, concrètes et originales.

Le Premier ministre Manuel Valls a confié ce mardi 20 octobre, par décret, à la sénatrice Françoise Cartron la mission d’établir un bilan des initiatives prises par les élus locaux pour organiser et développer les activités périscolaires. Cette mission a pour objectif de définir les conditions d’un accompagnement renforcé par les services de l’Etat aux communes.

Le PEN America fait état d’une inquiétude : la lecture numérique en milieu carcéral ne doit pas supplanter les livres, mais les compléter. Cela doit permettre un accès plus diversifié à la lecture ainsi qu’au matériel éducatif et non les limiter au format des ebooks. Il publie pour cela un guide des bonnes pratiques de lecture numérique en prison.

nitié tout d’abord aux Etats-Unis à travers différentes plateformes, avec l’appui de nombreuses grandes universités, le principe des MOCC, ces cours accessibles en ligne pour tous, se développe aujourd’hui en France.

C’est l’histoire du livre le plus bêtement controversé au monde, par manque de culture crasse. Le Kama Sutra, s’il évoque des positions sexuelles dont certaines s’avèrent acrobatiques au possible, n’a rien d’un guide du sexe, seul, à deux ou plus. Heureusement, un chapitre perdu a été retrouvé...

RNL22 — La commission Développement durable du Syndicat de la librairie française, créée récemment, travaille sur un sujet qui est revenu de manière constante lors des discussions des Rencontres nationales de la librairie d'Angers. L'empreinte écologique de leur activité, et par extension celle de l'industrie du livre, préoccupe en effet un grand nombre de libraires. La commission propose quelques bonnes pratiques, dans un document que nous reproduisons ci-dessous.

Dans le cadre de ses rencontres professionnelles, l'EIBF, Fédération des libraires européens et internationaux, a proposé à trois libraires chevronnés de partager leurs expériences en matière de ventes de livres. Siôn Hamilton, directeur de la vente au détail chez Foyles, Steve Bercu, président de l'American Booksellers Association et propriétaire de Book People, au Texas, et Hiroshi Sogo, directeur manager de la chaîne de librairies japonaises Kinokuniya, se sont réunis autour de Philip Jones, directeur de la publication de The Bookseller.

Le vidéaste Monté - Linguisticae - décortique et analyse pour nous la langue — les langues —. Auteur de l’ouvrage Les mots sont apatrides, il a proposé à ActuaLitté une sélection de ses vidéos, en guise de prélude à la lecture de son essai… Même s'il ne vient pas de La Terre du Milieu, il nous offre tout de même un cours d'elfique.

Depuis la programmation en passant par la rémunération des auteurs, la logistique des stands ou encore celles des chambres d’hôtel à réserver, une manifestation littéraire ne s’improvise pas. Festival, salon, fête, rencontres, elles prennent également de formes distinctes selon les intentions. Un guide pratique n’est donc pas de trop pour accompagner les organisateurs.

L'opéra La Scala pourrait bien se retrouver dans le prochain Dan Brown

BONNES FEUILLES - Nous n’avons jamais appris à dormir. Une exploration du monde du sommeil par son envers. 

Anthony Hocking est auteur, mais, avant, il est surtout un lecteur : au fil des années, cet écrivain et journaliste britannique a amassé les livres et les vinyles, si bien que sa collection l'a suivi en Afrique du Sud, où il a aménagé le premier « hôtel à livres » du pays. C'est l'histoire d'un rêve accompli, mais l'homme ne s'arrête pas là : il propose à ses hôtes le récit d'une autre histoire, bien plus difficile, celle de la région et de la colonisation britannique.

AVANT-PARUTION – « Une guerre se prépare ». Cette citation, inscrite entre guillemets et en italiques, constitue un vers dans le Rimbaud de sang publié par Jean-Luc Favre. Ce recueil est bien plus à mes yeux qu’« un réquisitoire ironique, avec en arrière fond le déclin post contemporain de la forme poétique comme genre littéraire à part entière », comme le présente la quatrième de couverture. Resté longtemps inédit, ce Rimbaud de sang dédié à Sylvestre Clancier est présenté aussi comme « un long poème en prose ».

Cela était scientifiquement prouvé, la lumière dégagée par les écrans nuit à la qualité du sommeil. Dans la dernière mise à jour de ses tablettes Fire, Amazon a décidé de s'attaquer à ce problème en proposant un filtre qui devra être activé sur les écrans lors d'une utilisation nocturne. 

Après plusieurs réunions de travail entre l'Association nationale des élus de la montagne (ANEM) et le ministère de l'Education nationale, une circulaire va prochainement voir le jour, se voulant être un recueil de bonnes pratiques à destination des écoles en montagne.

Un livre pour rêver et aimer la nuit. Un livre magique et poétique. Un livre unique et multiple où le lecteur pénètre en douceur et fabrique lui-même son histoire, ses histoires. Un livre à relire sans fin, si différent à chaque lecture, à la fois proche et rassurant mais tellement mystérieux. Un livre étonnant et pas courant dont la lecture se poursuit bien au-delà des mots, invite à la rêverie, exploite notre imaginaire, notre fantaisie et n’abandonne pas son lecteur.

Il est pile-poil l'heure pour vous souhaiter à toutes et tous une excellente année, histoire autant de céder à la tradition, que pour vous remercier des encouragements, des contradictions, des critiques, des soutiens... Bref, envoyer un grand merci à tous. 

La 5e édition du Festival BD6Né aura lieu du 22 au 25 juin 2017, au Petit Bain (Paris XIIe) et à la Médiathèque Marguerite Duras (Paris XXe). Organisé Broken, BD6Né est le premier festival entièrement consacré aux liens entre Bande dessinée et Cinéma. 

Depuis quelques années, Amazon est accessible à l'ensemble des consommateurs de pays où le commerce de la librairie était implanté depuis longtemps. États-Unis, Royaume-Uni et France ont accueilli ce nouvel entrant avec plus ou moins d'enthousiasme, entre déshumanisation du commerce et pratiques fiscales plutôt douteuses. Mais le ecommerçant pourrait révéler aux commerçants ce qui fait leur force, et que beaucoup semblent oublier au fil des années.

PORTRAIT – Son éditeur se dit schizophrène de métier, puisqu’il est également libraire. Elle rit de bon cœur : avoir travaillé avec Dominique Gaultier, le despote éclairé du Dilettante, « représente une chance inouïe. Lui, c’est le Faiseur ». L’intéressé balaye le compliment avec modestie. « Mathilde ne pouvait venir qu’au Dilettante. » Assurément.

Différentes sociétés travaillant dans la high-tech se sont tournées vers le département de la Justice aux Etats-Unis, accusant Google de pratiques anticoncurrentielles via son système d’exploitation pour mobile Android. La Commission fédérale du commerce (FTC) américaine vient de se saisir de ce dossier pour tenter de déterminer s’il y a lieu de remettre en cause le comportement du géant de la recherche.

Dans notre société actuelle la bonne santé est devenue un impératif moral. Les universités passent des contrats de bien-être avec leurs étudiants, les entreprises s'équipent de salles de sport, encouragent les techniques de méditation, la société de consommation s'engage à nous rendre heureux en pourvoyant à nos moindres besoins, les centres de bien-être, de yoga, de relaxation envahissent les villes et les livres de développement personnel pour retrouver l'estime de soi et l'harmonie fleurissent sur les rayonnages des librairies.

Un demi siècle pour retrouver le chemin de la bibliothèque

Quand on veut des adaptations de Shakespeare, on peut penser à Akira Kurosawa, mais aussi à Kenneth Branagh : l'acteur et réalisateur britannique est véritablement féru des pièces du Barde. Pour Beaucoup de bruit pour rien, en 1993, il réunit Emma Thompson, Richard Briers, Keanu Reeves et lui-même pour porter à l'écran ces histoires d'amour parasitées de quiproquos...

Les récits insolites sur les retours en bibliothèques de livres empruntés et non rendus durant des décennies, parfois plus d'un siècle, ne manquent pas. Souvent, l'identité de ces grands étourdis reste inconnue, mais ces derniers se contentent de rendre l'ouvrage, sans autre forme de procès. Cette fois-ci le texte revenu, 50 ans après son prêt, était accompagné d'un petit mot, laissant la bibliothécaire qui l'a réceptionné pantoise...

Réfléchir sur le livre numérique avec la 5e Bouquinosphère

Le groupement allemand Tolino dévoile une nouvelle série de lecteurs ebook, le Tolino vision 4 HD. De nouvelles fonctionnalités arrivent avec un système d’adaptation de la luminosité suivant l’heure de la journée. Les appareils sont d’ores et déjà disponibles chez l’ensemble des partenaires Tolino, en Allemagne.