Prépa physique Basket
Extraits
Basket, Handball, Volley
Prépa physique Basket
L'ouvrage de référence, actualisé et enrichi ! Un nouveau chapitre complet sur la pliométrie Plus de 1000 photos et schémas d'exercices 200 séances et des programmes d'entraînement complets Frank Kuhn - Ancien préparateur physique de la SIG Strasbourg et du CSP Limoges, ce spécialiste, également diplômé en ostéopathie, a également préparé l'équipe de France de basket-ball à partir de 2014 et la conduite jusqu'à la médaille d'argent aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020. Il est aujourd'hui de retour à la SIG Strasbourg en tant qu'assistant. Guillaume Veta - Après avoir mis ses compétences au service de pilotes de Formule 1 et du Steaua Bucarest Handball, club historique de la capitale Roumaine, il est depuis 2020 le préparateur physique de l'Elan Chalon. Bernard Grosgeorge - Diplômé et ancien professeur à l'INSEP, Docteur en sciences du sport, entraîneur national durant quinze ans, responsable pendant près de vingt ans de la préparation physique au Pôle France basketball à l'INSEP, il est auteur de nombreux articles et ouvrages sur le basket-ball et l'entraînement.
02/2023
Technique et entraînement
La Prépa physique Tennis
Optimisez la puissance de vos coups, augmentez votre vitesse et votre agilité sur le court et surpassez vos adversaires ! Ouvrage complet sur la préparation physique spécifique au tennis approuvé par la United States Tennis Association, La Prépa physique Tennis explique comment optimiser votre entraînement grace à des exercices et des programmes qui : évaluent les forces et les faiblesses physiques, améliorent le jeu de jambes, l'agilité et l'endurance, augmentent la vitesse, la rapidité et la souplesse, réduisent le temps de récupération, préviennent les blessures courantes. Avec plus de 200 exercices sur et en-dehors du court, La Prépa physique Tennis est un ouvrage essentiel pour les joueurs, les entraîneurs, les préparateurs physiques ou tout curieux de découvrir les recommandations et routines utilisées par les meilleurs joueurs professionnels d'aujourd'hui.
04/2022
Chimie Prépas
Physique Chimie. Objectif : prépa scientifique
Cet ouvrage vous propose d'approfondir les thèmes de physique-chimie déjà abordés au lycée et qui seront à nouveau rencontrés lors de la première année post-bac. Il aidera à introduire et mettre en oeuvre des outils généraux, des méthodes d'analyse et de résolution de problème, des méthodes de rédaction,... afin de bénéficier d'une longueur d'avance et de démarrer sereinement la prépa scientifique dès la rentrée.
02/2022
Enseignement secondaire 1er cy
Physique-Chimie 3e prépa-pro DP6
Cet ouvrage s'adresse aux élèves des classes de troisième Prépa-Pro. Pour ces élèves qui souhaitent commencer à préparer leur projet professionnel, les auteurs ont conçu un ouvrage pour " apprendre en faisant ". Il comprend de nombreuses informations sur les métiers. Chaque chapitre comporte : une page de présentation ; des activités pour construire ses connaissances une page de synthèse de cours ; une page d'information sur de nombreux métiers ; des pages de QCM, d'exercices résolus, d'application, et de problèmes pour tester, une à une, les capacités préconisées par le programme, utiliser une démarche d'investigation et appliquer ses connaissances.
04/2012
Enseignement secondaire 1er cy
Physique-Chimie 3e. Prépa-métiers, Edition 2019
Le livre-cahier de Physique-Chimie de 3e Prépa métiers par Belin Education Une véritable approche "spiralaire" : les 4 thèmes du programme sont travaillés toute l'année. Des activités faisables à la maison pour introduire les notions. Des activités à faire en classe, avec une problématique concrète, pour ancrer la physique-chimie dans le quotidien. De nombreuses expériences faciles à mettre en oeuvre. Le livre augmenté avec flashbelin : vidéos, QCM, aides... Ressources pédagogiques : Compléments numériques téléchargeables : QCM, aides Vidéos en ligne Livre du professeur téléchargeable
05/2019
Technique et entraînement
Préparation physique des sports collectifs. Basket, football, hand, rugby, volley
S'il existe de nombreux livres qui abordent l'entrainement ou la performance sportive dans un sport particulier ou la préparation physique de manière générale, aucun n'a pour sujet la préparation physique pour les sports collectifs. Après avoir étudié la performance en sports collectifs, les techniques et méthodes de développement de la forme sportive et enfin la technologie au service de l'entraînement et de la préparation physique, les auteurs traitent la préparation physique en basket (Comment rendre des géants véloces ? ), en football (Comment préparer des sprinters à répétitions ? ), en hand ball (Comment préparer des lanceurs à répétition ? ), en rugby (Comment rendre des combattants dans une activité collective, forts, rapides et robustes aux chocs ? ), en volley ball (Comment préparer des sauteurs à répétition ? ). Le livre se termine par deux chapitres portant sur la récupération et le suivi du sportif. Ce livre comble un vide et apporte un éclairage scientifique et pratique pour les enseignants et les étudiants en STAPS, les professeurs d'EPS, les entraineurs et les préparateurs physiques.
10/2023
Physique, chimie
Physique Chimie MPSI. Prépas scientifiques 1re année
Cet ouvrage traite de façon exhaustive le programme de MPSI en physique-chimie, avec les contenus scientifiques : optique, électrocinétique, mécanique, thermodynamique, électromagnétisme, atomistique, cinétique, chimie des solutions et cristallographie. Il propose notamment : un cours complet enrichi de points de méthode, de rappels de mathématiques, et de fiches de préparation des colles ; des exercices ciblés pour travailler toutes les compétences du programme ; des corrigés détaillés et assortis de conseils pour la préparation des épreuves écrites.
10/2015
Autres encyclopédies (6 à 10 a
Passion basket
Pour tout connaître sur le basket ! Qui a inventé le basketball ? Qu'est-ce que la NBA ? Comment se déroule un match ? Comment se passe l'entraînement ? Que fait l'entraîneur avec sa plaquette ? Pourquoi les joueurs communiquent-ils par signes ? 32 questions-réponses pour découvrir le jeu, le vocabulaire du basket, ses valeurs et son esprit, et suivre les traces de Michael Jordan, Tony Parker et Céline Dumerc ! Un livre documentaire pour les enfants dès 7ans.
05/2021
Physique Prépas
Cahier d'entrainement en physique-chimie. Classes prépas
Ce cahier de calcul a été conçu par une quarantaine de professeurs de physique en classes préparatoires à l'intention de leurs élèves pour leur permettre de s'entraîner au calcul en toute autonomie. En physique, la technique et le calcul sont fondamentaux pour appréhender un problème. De même que l'on doit faire des gammes et beaucoup pratiquer lorsque l'on apprend un instrument, on doit calculer régulièrement lorsque l'on apprend la physique, notamment en CPGE. Ce cahier, organisé sous forme de fiches, comporte plusieurs parties : - Une partie de calculs élémentaires centrée sur les calculs "de base" à maîtriser pour la première année de prépa, - Les réponses brutes ainsi que les corrigés détaillés, en deuxième partie du cahier. Chaque fiche comporte une présentation du thème ainsi que les prérequis nécessaires à maîtriser pour aborder les calculs. Pour chaque série de calculs une indication du temps de résolution est donnée et sert de repère pour l'auto-entraînement.
06/2023
Enseignement secondaire 1er cy
Physique-Chimie 3e Prépa Pro. Livre de l'élève, Edition 2017
Un manuel conforme au nouveau programme et adapté aux élèves de 3e Prépa-Pro : Des documents et activités variés et accessibles. Un questionnement simple et guidé. Un cours synthétique. Une préparation efficace au DNB Pro. Un QCM pour replacer chaque chapitre dans le Cycle 4. Des activités - expérimentales, documentaires, de modélisation - utilisant des situations de la vie quotidienne. Un cours qui va à l'essentiel pour bien maîtriser les connaissances de fin de Cycle 4. Des exercices variés où les compétences du socle commun sont sollicitées : à l'oral, sous forme de QCM, par production écrite, etc. Un exercice en anglais par chapitre. Un questionnaire pour faire le point à la fin de chaque chapitre. Une rubrique Vers le brevet dans tous les chapitres pour préparer.
05/2017
Physique Prépas
Le cours de physique. Licence, Capes, Prépas, 2e édition
Cet ouvrage présente les notions de Physique enseignées dans les deux premières années d'études supérieures (Physique, Sciences de la matière). Le cours, concis, est structuré en 200 fiches de 2 pages et complété par des focus techniques ou dédiés à une application industrielle. La présentation est adaptée aux besoins des étudiants préparant un examen ou un concours : fiches synthétiques pour comprendre, QCM pour s'évaluer, exercices corrigés pour s'entraîner. Dans cette seconde édition actualisée, les exercices et QCM ont été renouvelés. Des Plus en ligne sont disponibles sur le site dunod. com : exercices supplémentaires, figures de référence...
07/2021
Développement personnel - Orie
Classes prépa
Dossier, une collection pour aider le jeune à découvrir les formations du sup et à construire son projet pas à pas. Avec le Dossier Spécial prépas, vous explorerez une filière caractérisée par : Trois filières (économique, littéraire, scientifique) couvrant 27 prépas aux débouchés spécifiques (écoles de commerce, d'ingénieurs, d'art, vétérinaires, ENS, IEP...) Des profils divers : bacheliers généraux, bacheliers professionnels, bacheliers technologiques, mais aussi techniciens supérieurs, sélectionnés sur dossier Un nombre important d'établissements, répartis sur l'ensemble du territoire, avec la possibilité d'accueil en internat pour ceux qui résident loin Une préparation aux concours intensive permettant d'intégrer une école après 2 ou 3 ans ou de rebondir ailleurs grâce à un système d'équivalences et de passerelles Une formation ambitieuse permettant d'acquérir une culture générale, des méthodes de travail et un réseau qui resteront des atouts une fois dans le monde professionnel Points forts de la collection : Un mode d'emploi des études : accès, organisation, programme, poursuite d'études Un reportage en lycée, des témoignages de responsables de formation et de jeunes Des outils d'aide au choix : tableaux présentant l'offre des établissements par filières Une consultation en ligne des concours d'accès aux écoles selon la filière et la prépa... Pour des infos toujours actualisées Des articles stratégiques : Comment choisir sa prépa selon son profil et son projet ? Dans quel lycée postuler pour être admis ? Quel concours présenter ?
BD jeunesse
Basket Dunk Tome 3
La BD pour être bien dans son basket ! Défier les lois de la gravité pour faire le smash qui tue, devenir un pro du shoot à 3 points, inviter les filles à faire un entre-deux ou porter les dernières fringues à la mode pour épater la galerie... Telles sont les préoccupations de Markus, Rudy, Coffee ou Freddie, une bande d'ados qui n'ont d'yeux que pour la balle orange. En club ou sur le parking du coin, ils se livrent à des matchs impitoyables pour devenir le prochain seigneur de l'anneau.
01/2021
BD jeunesse
Basket Dunk Tome 5
Défier les lois de la gravité pour faire le smash qui tue, devenir un pro du shoot 3 points, inviter les filles à faire un entre-deux ou porter les dernières fringues à la mode pour épater la galerie... Telles sont les préoccupations de Markus, Rudy, Coffee ou Freddie, une bande d'ados qui n'a d'yeux que pour la balle orange. En club ou sur le parking du coin, ils se livrent à des matchs impitoyables pour devenir le nouveau Jordan. Si comme tout basketteur qui se respecte vous avez besoin de détente, précipitez-vous sur les gags riches en rebondissement de Cazenove, Plumeri et Mauricet : grace à Basket Dunk, vous serez peut-être le prochain seigneur de l'anneau !
06/2019
Basket, Handball, Volley
Les légendes du basket
Revivez les plus grands matchs de ces dernières années, les plus beaux moments et les finales les plus grandioses ! De Kareem ABDUL-JABBAR à Russell WESTBROOK, retrouvez tous les plus grands joueurs, les équipes exceptionnelles et les matchs fabuleux qui ont marqué l'histoire du basket et ému des millions de spectateurs. De Kobe Bryant à Boris Diaw sans oublier évidemment LeBron James, Earvin " Magic " Johnson, Michael Jordan et notre Tony Parker, partez à la découverte de leurs exploits ! Revivez les plus grands matchs de ces dernières années, les plus beaux moments et les finales les plus grandioses ! Quelques exemples : - La légendaire finale olympique aux JO de Munich en 1972 entre les deux blocs, URSS-USA (51-50), alors que les Soviétiques étaient menés à trois secondes de la fin... et une rocambolesque conclusion ! - Un Magic Johnson stratosphérique lors du All Stars Game en 1992 ; - La "Dream Team" américaine et sa première médaille d'or aux JO de Barcelone en 1992 ; - Le "Flu Game" de Michael Jordan, pourtant malade, en juin 1997, avec 38 points avec les Chicago Bulls ; - Les Bleues remportent l'Euro féminin en 2001 ; - Les filles de Valenciennes à leur tour sur le toit de l'Europe en 2002 ; - Les San Antonio Spurs remportent le titre en NBA, avec un Tony Parker premier Français à être sacré outre-Atlantique ; - L'Argentine championne olympique en 2004 à Athènes, en brisant lé règne absolu des Américains ; - La finale la plus renversante en NBA en 2010, entre les Lakers avec Kobe Bryant, longtemps menés au meilleur des 7 manches, et les Celtics ; - Victoire inédite des Bleus à l'Euro 2013 en Slovénie, lors de la finale contre la Lituanie (80-66) ; - Les Bleus réussissent l'exploit aux Jeux de Tokyo en juillet 2021 de battre les Etats-Unis au premier tour (83-76).
11/2022
Humour
Basket Dunk Tome 1
Défier les lois de la gravité pour faire le smash qui tue, devenir un pro du shoot à 3 points, inviter les filles à faire un entre-deux ou porter les dernières fringues à la mode pour épater la galerie... Telles sont les préoccupations de Markus, Rudy, Coffee ou Freddie, une bande d'ados qui n'a d'yeux que pour la balle orange. En club ou sur le parking du coin, ils se livrent à des matchs impitoyables pour devenir le nouveau Jordan. Si comme tout basketteur qui se respecte, vous avez besoin de détente, précipitez-vous sur les gags riches en rebondissement de Cazenove, Plumeri et Mauricet : grâce à Basket Dunk, vous serez peut-être le prochain seigneur de l'anneau !
02/2018
Divers
Histoires incroyables du Basket !
Un Docu-BD unique pour raconter l'histoire du Basket, à travers 25 moments d'anthologie en bandes dessinées. Episodes mythiques, joueurs et club de légendes ou anecdotes méconnues du grand public retracent toute l'histoire de ce sport depuis 1891 à aujourd'hui. De la création de la NBA à Bob Cousy, des cadets de Chalosse à Christian Laettner, de Michael Jordan au CSP Limoges, ce livre unique en son genre vous emmène avec passion sur tous les terrains de basket !
11/2021
BD jeunesse
Basket Dunk Tome 2
La BD pour être bien dans son basket ! Défier les lois de la gravité pour faire le smash qui tue, devenir un pro du shoot à 3 points, inviter les filles à faire un entre-deux ou porter les dernières fringues à la mode pour épater la galerie... Telles sont les préoccupations de Markus, Rudy, Coffee ou Freddie, une bande d'ados qui n'ont d'yeux que pour la balle orange. En club ou sur le parking du coin, ils se livrent à des matchs impitoyables pour devenir le prochain seigneur de l'anneau.
06/2018
Documentaires jeunesse
J'apprends le basket
Ce livre décrit les bases du jeu et les règles du basket : du panier au dribble, en passant par les passes et les lancers francs. Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe, l'équipement adapté ; - les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ; - l'entraînement : décrit le déroulement d'une séance ; - la technique : les exercices de base abordés lors de la première année ; - les champions : à travers les exemples de tournois ou de joueurs célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire. A la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.
08/2017
BD jeunesse
Basket Dunk Tome 4
La BD pour être bien dans son basket ! Défier les lois de la gravité pour faire le smash qui tue, devenir un pro du shoot à 3 points, inviter les filles à faire un entre-deux ou porter les dernières fringues à la mode pour épater la galerie... Telles sont les préoccupations de Markus, Rudy, Coffee ou Freddie, une bande d'ados qui n'ont d'yeux que pour la balle orange. En club ou sur le parking du coin, ils se livrent à des matchs impitoyables pour devenir le nouveau seigneur de l'anneau. Inclus : un cahier de 8 pages réalisé en partenariat avec la FFBB
03/2019
BD jeunesse
Basket Dunk Tome 3
Défier les lois de la gravité pour faire le smash qui tue, devenir un pro du shoot à 3 points, inviter les filles à faire un entre-deux ou porter les dernières fringues à la mode pour épater la galerie... Telles sont les préoccupations de Markus, Rudy, Coffee ou Freddie, une bande d'ados qui n'a d'yeux que pour la balle orange. En club ou sur le parking du coin, ils se livrent à des matchs impitoyables pour devenir le nouveau Jordan. Si comme tout basketteur qui se respecte vous avez besoin de détente, précipitez-vous sur les gags riches en rebondissement de Cazenove, Plumeri et Mauricet : grâce à Basket Dunk, vous serez peut-être le prochain seigneur de l'anneau !
08/2018
Basket, Handball, Volley
Basket. Les moments magiques
Ce livre offre le meilleur de cent trente ans de basket mondial : des moments spectaculaires ou décisifs, des épisodes qui sont restés gravés dans l'imaginaire collectif, etc. Le panier décisif au coup de sifflet final, l'histoire des pionniers de ce sport qui se réunirent dans un gymnase inconnu et jouèrent au départ avec deux corbeilles à fruits, le match disputé par le plus grand des champions avec 40 de fièvre, etc. Ce livre a pour objet de résumer l'histoire du basket au travers des récits, amusants, passionnants et parfois inédits de ses protagonistes. Non seulement les plus célèbres, mais aussi ceux, moins connus, qui n'en ont pas moins laissé une empreinte indélébile dans la mémoire de cette magnifique discipline. Chaque chapitre est illustré par de remarquables photographies issues des meilleures archives spécialisées, pour rendre les récits encore plus vivants et les grands champions plus proches du lecteur. Pour chacun des épisodes, un code QR et un lien permettent d'accéder à des vidéos disponibles en ligne, qui ne manqueront pas de captiver le lecteur.
10/2022
Basket, Handball, Volley
Basket - Les moments magiques
Ce livre offre le meilleur de cent trente ans de basket mondial : des moments spectaculaires ou décisifs, des épisodes qui sont restés gravés dans l'imaginaire collectif, etc. dans une nouvelle édition augmentée Le panier décisif au coup de sifflet final, l'histoire des pionniers de ce sport qui se réunirent dans un gymnase inconnu et jouèrent au départ avec deux corbeilles à fruits, le match disputé par le plus grand des champions avec 40 de fièvre, etc. Ce livre a pour objet de résumer l'histoire du basket au travers des récits, amusants, passionnants et parfois inédits de ses protagonistes. Non seulement les plus célèbres, mais aussi ceux, moins connus, qui n'en ont pas moins laissé une empreinte indélébile dans la mémoire de cette magnifique discipline. Chaque chapitre est illustré par de remarquables photographies issues des meilleures archives spécialisées, pour rendre les récits encore plus vivants et les grands champions plus proches du lecteur. Pour chacun des épisodes, un code QR et un lien permettent d'accéder à des vidéos disponibles en ligne, qui ne manqueront pas de captiver le lecteur.
10/2023
Physique Prépas
Les 1001 questions de la physique en prépa 1re année PCSI. 4e édition
Pour répondre à la demande des étudiants toujours soucieux d'aller vite et bien à l'essentiel, ce livre embrasse sous forme d'une batterie de questions courtes, de conseils et d'exercices, la totalité du programme de physique de PCSI. Il regroupe tout ce qui est indispensable pour réussir à l'écrit et à l'oral et sera donc utile à tous ceux qui ont à coeur de travailler la physique dans l'objectif des concours et de leur formation personnelle. Chacun des chapitres regroupe plusieurs dizaines de questions réparties en rubriques : - Les ordres de grandeur utiles - Le cours d'abord - Conseils à suivre ; erreurs à éviter - Applications directes du cours - Questions de réflexion ; physique pratique - Exercices - Capacités numériques - Questions ouvertes - Travaux pratiques (selon les cas) Bien sûr chaque chapitre " questions " est suivi de son chapitre " réponses " entièrement rédigé. Si la forme de cet ouvrage reste à l'heure actuelle originale, le fond bénéficie de l'expérience de ses auteurs, à la fois enseignants en classes préparatoires et membres de jurys de concours.
07/2023
Orientation
Spéciale classes prépa
Ce nouveau numéro de l'Onisep met en lumière les atouts des classes préparatoires, les changements par rapport à la classe de terminale, la diversité des itinéraires. Il accompagne les lycéens dans leurs choix : Quelle prépa choisir selon son profil et son projet d'études ? A quels concours se présenter, pour quelles écoles ? Comment s'y inscrire ? Quels critères pour être admis ? Les voies des trois filières de prépa (économique et commerciale, littéraire, scientifique) sont passées à la loupe. Sont ainsi décryptées une vingtaine de prépas, avec leurs programmes, leurs horaires, leurs débouchés en termes de concours et d'écoles... Pour chacune des trois filières, les principaux concours sont présentés, avec les écoles concernées, les modalités de sélection, le nombre de places offertes... Des témoignages d'experts et d'étudiants viennent donner un éclairage sur les aspects importants à connaître pour réussir et les critères à considérer pour bien s'orienter. Un guide pratique recense toutes les coordonnées et les options proposées par les classes préparatoires publiques et privées.
11/2021
Littérature française
La grande Prépa
Une fois tout le monde arrivé, traditionnel discours de la Proviseure aux élèves dans la Chapelle du Lycée, imposant édifice en son centre, dans la- quelle sont d'ailleurs souvent dispensées des messes. Un discours vantant nos qualités d'étudiants et notre appartenance à l'élite : "Vous faites partie des 5000 meilleurs étudiants de France. Vous allez devoir en faire beaucoup. Enormément. Vous devrez avoir une excellente capacité à gérer votre sommeil et devrez apprendre rapidement à vous organiser ".
01/2021
Physique, chimie
Les 1001 questions de la physique-chimie en prépa. 2e année BCPST, 3e édition
Ce livre conforme au programme de 2014 reprend une conception originale imaginée dans l'unique but d'Aure utile aux élèves. Il est bien plus qu'un simple manuel de cours avec recueil d'exercices et de problèmes, mais a pour ambition de fournir une aide précieuse dans la rubrique "Applications directes du cours" et, conformément à l'esprit du nouveau programme, il insiste sur la compréhension et l'ouverture dans sa rubrique "Questions de réflexion — Physique ou Chimie pratique". La présence de "Questions ouvertes" constitue la nouveauté de cette 3e édition. Pour répondre à la demande des étudiants toujours soucieux d'aller vire et bien à l'essentiel, il embrasse sous forme d'une batterie de questions de cours, de conseils et d'exercices, la totalité du programme de physique et chimie de deuxième année de BCPST. Il a été conçu dans un double objectif : ponctuellement, préparer efficacement une colle, faire le point sur les connaissances avant un devoir surveillé, entamer sereinement les révisions de fin d'année lors de la préparation à l'écrit et à l'oral des concours ; au quotidien, permettre un travail de fond régulier tout au long de l'année. Il regroupe tout ce qui est indispensable pour réussir à l'écrit et à l'oral et sera donc utile à tous ceux qui ont à coeur de travailler la physique et la chimie dans l'objectif des concours et de leur formation personnelle. Chacun des 11 chapitres regroupe plusieurs dizaines de questions réparties en rubriques : Les ordres de grandeur utiles ; Le cours d'abord, Conseils à éviter ; Applications directes du cours ; Questions de réflexion , physique pratique ; Exercices ; Questions ouvertes ; Travaux pratiques (selon les cas). Bien sûr chaque chapitre "questions" est suivi de son chapitre "réponses", entièrement rédigé. Si la forme de cet ouvrage reste à l'heure actuelle originale, le fond bénéficie de l'expérience de ses auteurs, à la fois enseignants en classes préparatoires re membres de jurys de concours.
10/2019
Basket, Handball, Volley
La prépa physique volley-ball. Entraînement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :
- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
- L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées
- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
- L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l'entraînement
- Les principes d'une nutrition sportive adaptée
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.
L'ouvrage s'appuie sur l'expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l'équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.
08/2022
Physique Prépas
Les 1001 questions de la physique en prépa. 2e année MP/MP*, 4e édition
Questions courtes, de conseils et d'exercices, sur la totalité du programme de physique de 2e année MP/MP avec le cours, les conseils à suivre, les erreurs à éviter, des applications directes du cours, des questions de réflexion, des exercices, des capacités numériques, les questions ouvertes et des travaux pratiques.
10/2023
Physique Prépas
Les 1001 questions de la physique en prépa. 2e année PSI/PSI*, 4e édition
Questions courtes, de conseils et d'exercices sur la totalité du programme de physique 2e année PSI/PSI avec le cours, les conseils à suivre, les erreurs à éviter, des applications directes du cours, des questions de réflexion, des exercices, des capacités numériques, les questions ouvertes et des travaux pratiques.
10/2023
