Positive
Extraits
Romans, témoignages & Co
Positive
Parce que tout le monde a droit à l'amour. Nouveau lycée et nouveau départ pour Simone Garcia-Hampton : elle se fait de vraies amies, se voit confier la mise en scène de la comédie musicale de l'année et se rapproche de Miles, celui qui la fait fondre dès qu'il entre dans la pièce. Mais voilà, Simone est séropositive, et elle n'a qu'une peur : qu'on découvre sa maladie. Lorsqu'elle commence à sortir avec Miles, elle sait bien qu'elle devra lui en parler, même si cette idée la terrifie. Mais bientôt, un message trouvé dans son casier la menace de tout révéler à l'ensemble du lycée si elle ne le plaque pas... Simone renoncera-t-elle à l'amour pour protéger son secret ? " Une histoire qui ouvrira les yeux des lecteurs et libérera la parole. " Angie Thomas, The Hate U Give. " Romantique, drôle, plein d'espoir et tellement vrai ! " Becky Albertalli, Moi, Simon, 16 ans, Homo Sapiens.
03/2021
12 ans et +
Positive
Paige Rawl est une adolescente rayonnante. Pom-pom girl, footballeuse, excellente élève, tout semble lui réussir. Jusqu'au jour où elle révèle son secret à sa meilleure amie : elle est séropositive, sa mère lui a transmis le HIV. Dans les heures qui suivent, le harcèlement commence. Ses camarades laissent des mots cruels dans son casier. Ils chuchotent sur son passage. Paige ne s'est jamais sentie aussi seule. Pour la première fois, elle ne sourit plus. Cela aurait pu être la fin de son histoire. Mais cela en était le début.
06/2018
Littérature érotique et sentim
Positive Way
Alice l'a rencontré ce soir-là, à un de ses concerts, son appareil photo dont elle ne se sépare jamais en bandoulière – c'est sa façon à elle de regarder le monde. Lui, il chantait sur scène, avec sa crête iroquoise bleue, sa béquille, son bras et sa jambe dans le plâtre. Alice a pensé que c'était un miracle qu'il tienne debout – et elle ne savait pas encore à quel point elle avait raison. Après ça… Les amis, les errances, les toits de Londres, les montages photo, les chansons, la fenêtre d'Alice. Une histoire comme une autre, peut-être – sauf que c'était la leur. Et ce qui devait arriver arriva : Alice est devenue le miracle de Thomas, son petit miracle rien qu'à lui… Chloé Bertrand, une nouvelle voix renversante de fraîcheur et de spontanéité.
03/2015
Pensée positive
Pensée positive
3 semaines de petits rituels good vibes, feel good, cocooning et sport pour se sentir bien dans sa tête, positiver et rayonner ! Le mantra de la psychologie positive : plutôt que travailler ses petits hics, on est plus heureux en boostant ses forces ! Un concentré de bonnes ondes dans tous les domaines,. Et pour que ce soit facile à mettre en oeuvre, ce cahier permet de positiver grâce à 3 rituels illustrés par jour pendant 3 semaines. Good vibes only ! Au programme : Les principes de la pensée positive : saisir l'instant, collectionner les petits bonheurs, poursuivre des objectifs, offrir et recevoir de l'amour de son entourage... Et tous les outils qui permettent d'évaluer son niveau de pensée positive et de se fixer des objectifs. 3 rituels 100 % illustrés par jourAAAA (sur une pleine page ou une double-page) : un rituel émotions positives, un rituel psy, un rituel body positive ou un rituel feel good. Des méthodes, infos, DIY ou tips en complément chaque jour !
06/2021
Développement personnel
Positivez
Vous avez sûrement ressenti cette sensation de vouloir réaliser votre rêve mais la peur vous en a empêché. Beaucoup d'entre nous mettent leurs passions de coté, pensant que les obstacles sont insurmontables, mais il suffit parfois de peu de choses pour pouvoir les atteindre ... Dans mon livre "Un peu de rêve" j'ai réalisé un beau voyage à vos côtés. J'aimerais partir de nouveau avec vous, en vous expliquant comment garder une attitude positive pour être capable d'atteindre vos buts, en vous laissant porter vers vos rêves. J'ai écrit ce livre sans aucune prétention, mais pour vous montrer que si nous sommes déterminés à réaliser un rêve, nous le pouvons. A travers mes écrits, je sème mes mots pour vous les faire découvrir. Je vous propose de faire un nouveau voyage avec moi. Je dirige mes pensées et mon coeur vers ces mots.
01/2016
Développement personnel
Body Positive attitude
"Je m'appelle Yasmine, plus connue sous le pseudo de Ely_Killeuse... Ely pour les intimes. J'ai testé une multitude de régimes ; j'ai connu la boulimie ; j'étais persuadée que pour être heureuse, il fallait être mince. Finalement, c'est en étant plus forte que j'ai découvert le bonheur". Le bonheur ne dépend pas de votre corps, mais de la relation que vous entretenez avec lui. Un véritable programme body positive, ludique et concret, avec : 15 jours de développement personnel pour apprendre à aimer son corps, 15 jours de menus et d'astuces pour manger plaisir et s'amuser en cuisine, 10 jours d'exercice pour se challenger et se faire du bien en faisant du sport. Mais également : Des conseils mode et style, Des astuces d'entraînement et de fitness, Des tests psycho et des fiches pratiques, 47 recettes végétariennes super simples, 35 exercices photographiés en pas à pas. Vous aussi, découvrez la #bodypositive attitude et redécouvrez votre wonder body !
05/2018
Couple, famille
L'éducation positive
Punitions, récompenses, cris, menaces, chantage... Vous avez tout essayé pour gérer ce petit être qui ne veut pas manger, refuse de s'endormir, et n'en fait qu'à sa tête toute la journée ? Vous déployez une énergie folle à régler les conflits entre vos enfants et aspirez à retrouver calme et sérénité à la maison ? Pas de panique, nous avons THE méthode qui va changer votre vie : l'éducation positive. Le principe est d'être à la fois ferme et bienveillant et de placer l'encouragement au coeur de votre éducation. Ainsi, vous avez toutes les chances de faire de votre enfant un être responsable, respectueux, à l'écoute et doté de nombreuses compétences. Coopération facile et épanouissement garantis ! Suivez ce guide décapant et déculpabilisant qui vous donne tous les conseils, les outils éducatifs et des exemples concrets et inspirants pour que désormais chez vous, éducation rime avec équilibre et bonheur. Bienvenue dans le monde de l'éducation positive !
04/2017
Sexualité
La sexualité positive
Votre sexualité peut-elle contribuer à votre épanouissement personnel et affectif ? Oui, répond le sexologue Iv Psalti, qui dévoile à travers ce livre ses recettes simples et efficaces pour y parvenir. La sexualité positive prône le mieux-être sexuel (savoir donner, recevoir et prendre du plaisir). Un rapport à l'autre et à soi qui n'est pas 100% naturel, mais qui s'apprend et se découvre lentement, au gré des expériences amoureuses et sexuelles. L'auteur présente et développe les trois piliers des couples épanouis (amitié, sentiments amoureux, sexualité), ainsi que les trois activités sexuelles majeures (fantasme, masturbation, relation sexuelle). Il offre les clés pour construire et renforcer ces fondations d'une vie sexuelle réussie, à travers des vignettes cliniques et des exercices à pratiquer, au niveau de son image, de l'érotisation de son corps et de celui de son partenaire. Il propose au lecteur des jeux simples à introduire au sein du couple et démontre l'importance du lâcher-prise pour atteindre l'épanouissement personnel et conjugal. Iv Psalti propose ici un plaidoyer pour une sexualité positive, hédoniste, écrit dans un langage clair, sur un ton captivant, l'auteur nous livrant ses connaissances avec beaucoup de générosité. Ce livre est destiné à un large public, intéressé par la sexualité humaine et la vie de couple.
02/2022
Couple, famille
La discipline positive
Si vous êtes parent, vous souvenez-vous du temps où les enfants n'auraient jamais osé vous contredire où vous répondre avec impertinence ? Si vous êtes enseignant, vous souvenez-vous de l'époque où les enfants s'asseyaient sagement dès qu'on le leur demandait ? Aujourd'hui, de nombreux parents et enseignants sont frustrés par le comportement des enfants, bien éloigné des manières qu'ils ont connues. La Discipline Positive de Jane Nelsen leur offre de façon pragmatique une méthode éducative, ni permissive ni punitive, dans un cadre à la fois ferme et bienveillant. Ferme, pour respecter le monde de l'adulte et bienveillant, pour respecter celui de l'enfant. Cette méthode permet aux enfants, quel que soit leur âge, de développer avec confiance les compétences de vie dont ils ont besoin pour devenir des adultes épanouis. De nombreux exemples concrets et des solutions pratiques viennent enrichir l'ouvrage ainsi qu'une "boîte à outils" à la fin de chaque chapitre. Autant de repères pour une mise en pratique au quotidien. Mettre en confiance, encourager, impliquer et faire grandir l'enfant, voilà ce que propose La Discipline Positive. Un nouvel élan éducatif!
09/2012
Pensée positive
Body Positive Power
Faites enfin la paix avec votre corps ! On se persuade - et les magazines de mode y contribuent grandement ! - que nous ne pourrons être heureux que lorsque nous aurons atteint un poids idéal, des abdominaux sculptés, une silhouette longiligne et dit adieu à la peau d'orange. Ainsi, notre corps serait la plus grande entrave à notre bonheur... Et si c'était la façon dont on nous a appris à le percevoir qui pose problème ? Megan Jayne Crabbe, star mondiale du Body Positive suivie par plus d'un million trois cent mille abonnés sur Instagram, a passé son enfance à vouloir être mince, jusqu'à s'enfermer dans la spirale de l'anorexie à l'adolescence. Une fois guérie, elle a, des années durant, jonglé entre régime et crises de boulimie, entre perte et prise de poids. Mais depuis qu'elle a découvert le mouvement Body positive, elle est plus que jamais déterminée à faire connaître la vérité à un maximum de gens : la beauté est plurielle, et nous sommes tous beaux tels que nous sommes. Avec son style inimitable, son esprit vif et son caractère de battante, elle plaide pour un monde où chaque corps, quel qu'il soit, puisse être célébré et dans lequel l'immense majorité des femmes ne détesteraient plus leur apparence. Puissant appel aux armes, aussi inspirant que pratique, cet ouvrage est la réponse que vous attendiez pour changer votre vie. Qu'attendez-vous pour reprendre le pouvoir ? A propos de l'auteure : Megan Jayne Crabbe est l'une des plus importantes influenceuses Body Positive mondiale. Elle a souffert toute sa jeunesse de l'image toxique imposée par le culte de la minceur et est devenue anorexique. Résidant en Angleterre, elle partage quotidiennement sa vision féministe, inclusive et motivante du body positive et de la femme sur ses réseaux.
07/2022
Développement personnel
Pensées positives
Vous en avez assez de toutes ces pensées négatives qui vous empêchent d'avancer ? Qui vous éloignent de vos objectifs ? Vous ressentez le besoin de porter un regard différent sur les choses qui vous entourent et sur vous-même ? Suivez la méthode qui va vous permettre de laisser de côté vos émotions négatives. Grâce à ce plan d'action en 3 semaines, prenez conscience de ce qui vous limite pour devenir acteur de votre vie. Chaque jour, analysez vos émotions, vos pensées et vos croyances limitantes pour vous débarrasser de tout ce qui vous met en mode DOWN. Lancez-vous des défis au quotidien pour enfin pleinement vous exprimer et réaliser vos objectifs. Croyez au pouvoir de l'indulgence, de la bienveillance et de la motivation : ils vous feront gravir des sommets ! Chaque semaine, retrouvez : Des clefs pour accepter vos émotions et enfin vous écouter ; Des pas à pas pour savoir comment mettre du UP dans vos DOWN ; Des questions et des tests pour apprendre à mieux vous connaître et savoir comment booster votre confiance en vous ; Des conseils pour prendre la vie côté positif et devenir un éternel optimiste. C'est une nouvelle vie qui s'offre à vous !
01/2021
Calendriers adulte
Inspirations positives
Pour chaque jour de l'année, ce calendrier vous propose une anecdote rigolote, une blague, une déclaration positive. C'est connu : on est ce qu'on pense ! Ces pensées positives vous accompagneront au quotidien pour vous donner le sourire tous les matins. 365 inspirations pour vous divertir tout au long de l'année !
09/2023
Coloriages adultes
Pensées positives
Le coloriage transporte dans un état méditatif bienfaisant. Découvrez les conseils de Gill Thackray, praticienne expérimentée du chamanisme, pour faire de ce moment de détente créative une occasion de poser vos intentions et de collaborer avec l'Univers, afin de développer votre potentiel. Au fil des pages, découvrez les pouvoirs vibratoires des éléments, des chakras, les mantras ou des plus grands symboles spirituels pour déployer votre puissance. Laissez votre intuition vous guider dans ce voyage inspirant, porté par la magie ancienne des animaux.
02/2023
Développement personnel
Pensées positives
La collection Happy Kube : des adorables petites boîtes pour offrir de l'amour et du bonheur aux gens que vous aimez ! A l'intérieur du cube, un rouleau distribue une trentaine de messages pour voir la vie du bon côté, qui se détachent grâce aux pré-découpes.
10/2020
Pensée positive
Pensées positives
Gratt'itude box : une jolie boîte avec 52 cartes à gratter pour sourire à la vie toute l'année ! Un bel objet à offrir ou à s'offrir pour cultiver la gratitude : 52 messages inspirants à révéler en grattant les cartes. Des petites surprises toute l'année pour un rendez-vous en terre positive !
10/2023
Développement personnel
Mon cahier pensée positive
Rréapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, tournez-vous vers le positif et révélez le meilleur de vous-même et de votre vie ! La bonne nouvelle de la journée ? La psychologie positive est une méthode qui, au lieu de révéler nos failles, exploite nos qualités ! Le principe : utiliser nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour booster notre bien-être. Nous avons le potentiel pour nous créer du bonheur ! Au programme : - le bilan positif de la lectrice, qui évalue ses forces (points positifs physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels) pour les exploiter afin de booster sa positive attitude. On sonde ainsi ce qu'il y a de meilleur en soi pour agir ! - 6 programmes de coaching positif de 3 semaines ave 1 défi positif par jour, pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d'innombrables techniques de psychologie, des gestes de bien-être, de l'art thérapie, de la méditation... - Des rituels positifs et des astuces lifestyle pour continuer sur cette superbe lancée et apporter la positive attitude dans tous les domaines de sa vie. Objectif de vie atteint !
01/2021
Psychologie, psychanalyse
Psychologie positive : 12 interventions
Mieux comprendre et agir sur les déterminants du bien-être, de la santé globale des individus et de la résilience : tel est l'objet de la psychologie positive. Il s'agit d'un champ de recherche et d'intervention qui vise à contribuer à l'épanouissement des personnes, des groupes et des institutions. A travers douze interventions, les auteurs - psychologues, praticiens de la psychologie positive, ergothérapeutes, infirmières, travailleurs sociaux - explorent la variété et la richesse des outils et des pratiques de psychologie positive. Comment accompagner différemment des enfants en difficulté ? De quelle manière proposer une intervention de psychologie positive adaptée à une entreprise en favorisant un engagement des dirigeants et managers pour entraîner des modifications organisationnelles ? Comment le clinicien peut-il accompagner au mieux les nouvelles demandes des patients ? Cet ouvrage est destiné aux étudiants et professionnels dans le champ de la psychologie, de l'éducation, de la santé et du travail social, ainsi qu'à tout professionnel souhaitant découvrir des applications concrètes pour inspirer la mise en oeuvre d'interventions de psychologie positive.
01/2019
Economie
Pour une économie positive
Comment trouver une voie de sortie à la crise systémique que nous traversons ? En passant à un nouveau modèle : l'économie positive. Une économie où les richesses créées ne sont pas une fin en soi, mais un moyen pour servir des valeurs supérieures, altruistes. Une économie au service des générations à venir, et qui favorise une croissance responsable, durable et inclusive. Une économie respectueuse de l'environnement, qui sera, enfin et avant tout, au service de la société. Comment mettre en oeuvre ce changement de manière concrète ? En associant intellectuels, syndicats, acteurs publics, entreprises et ONG, étudiants et experts de la pensée économique ou de l'action publique. Depuis la tenue des premiers états généraux de l'économie positive au Havre en septembre 2012, Jacques Attali a rassemblé des talents du monde entier et anime un groupe de réflexion autour de cette ambition. Sont ici réunis les fruits de ces échanges : un tableau lumineux et synthétique du monde tel qu'il est et tel qu'il pourrait devenir, ainsi qu'une série de propositions choc, destinées à faire advenir l'économie positive.
09/2013
Pensée positive
La morale positive face au quotidien. Vers une vie positive et satisfaisante
Dans la vie, personne n'a jamais voulu échouer et tout le monde se prétend au succès même s'il ne fournit rien comme effort. Et ce, avec ces maux que notre génération vit du désespoir, les lamentations, des cris de douleurs pour ne citer que ça. Je suis heureux de partager des connaissances à partir de cet ouvrage "La morale positive face au quotidien, vers une vie positive et satisfaisante" Ce livre à caractère scientifique, philosophique mais aussi innovateur regorge des potentiels astuces pouvant permettre à tout le monde de savoir se comporter d'une manière positive et donc avoir une morale positive face à la vie que nous menons actuellement, l'un des plus grands objectifs visés par l'auteur de ce dernier.
10/2023
Sociologie
365 Affirmations Positives
Utilisez quotidiennement les affirmations positives afin de transformer vos pensées et croyances négatives et limitantes en pensées et croyances positives et porteuses de réussite afin de créer délibérément une vie remplie de bonheur, de joie et d'abondance. Le plus important est de toujours vous sentir bien. Devenez le créateur joyeux et puissant de votre vie !
03/2013
Droit
Pouvoirs N° 111 : Discrimination positive
Pouvoirsn° 111 DISCRIMINATION POSITIVE Sommaire La tentation de l'opacité : le juge américain et l'Affirmative action dans l'enseignement supérieur Daniel Sabbagh Les échecs de l'intégration, un accroc au contrat social Jacqueline Costa-Lascoux Les politiques françaises de discrimination positive : trois spécifités Gwénaële Calvès L'invention républicaine. Eléments d'une herméneutique minoritaire Bruno Perreau Discrimination positive et principe d'égalité en droit français Anne Levade La parité ou le mythe d'une exception française Eléonore Lépinard et Laure Bereni La discrimination positive dans l'éducation : des ZEP à Sciences-Po Bernard Toulemonde La discrimination positive territoriale : de l'égalité des chances à la mixité urbaine Thomas Kirszbaum Pour les discriminations positives François Stasse La liberté insupportable Alain-Gérard Slama Chroniques Etude d'un parti politique français : l'UMP Abel Hermel Priorité au Sénat Robert Hanicotte Repères étrangers (1er avril-30 juin 2004) Pierre Astié, Dominique Breillat et Cécile Hiscock-Lageot Chronique constitutionnelle française (1er mai-30 juin 2004) Pierre Avril et Jean Gicquel Summaries
11/2004
Education de l'enfant
Mon cahier de discipline positive
Conçue par Jane Nelsen, docteure en éducation et thérapeute familiale, la Discipline Positive est une approche éducative ni permissive ni punitive, qui propose d'éduquer ses enfants dans un cadre à la fois ferme et bienveillant. Face aux situations de la vie courante, aux petits conflits et aux grandes frustrations du quotidien, cette approche invite les parents à exercer leur autorité de façon encourageante, pour aider leurs enfants à devenir autonomes, épanouis et responsables. Découvrez dans ce Cahier de Discipline Positive des réponses aux questions que vous vous posez sur l'approche et sur la manière de la mettre en oeuvre. Faites rimer implication avec coopération, pour donner à vos enfants la possibilité de développer au mieux Leurs compétences psychosociales et leur sentiment d'être capable. Notez dans ce livre vos remarques pour ajuster votre posture éducative et pour observer votre progression. Au fil des activités proposées, cheminez avec vos enfants dans les sillons d'une coopération constructive et bénéfique pour tous.
02/2021
Education de l'enfant
200 situations de parentalité positive
La parentalité positive, tout le monde en parle, mais ça donne quoi au quotidien ? Est-il possible d'appliquer ses préceptes quand on est un parent très occupé et pas forcément patient ? Vous faites de votre mieux, mais vos enfants sont ingérables et vous êtes au bord de la crise de nerf ? Pas de panique ! Ces 200 situations viennent à votre secours. Au menu : des tranches de vie concrètes, des analyses du vécu, des éclairages de spécialistes, des essais réussis et inspirants, mais aussi de vrais ratages. Ce livre est une véritable boîte à outils qui vous rassurera, vous inspirera, et vous aidera à gérer les moments les plus compliqués avec votre enfant. Avec de l'humour et de la déculpabilisation... parce que la parentalité positive ne peut exister sans !
01/2023
Education de l'enfant
L'éducation positive au quotidien
Votre enfant fait une crise parce que vous lui avez retiré son jouet ? Il ne veut pas aller au lit et les nuits sont cauchemardesques ? Il refuse d'obéir, vous ment ou ne veut pas faire ses devoirs ? Pas de panique ! Une méthode permet de retrouver la sérénité : l'éducation positive. L'auteur donne toutes les clés de cette méthode qui consiste à être bienveillant avec son enfant sans pour autant être laxiste. En privilégiant les câlins et le dialogue plutôt que les punitions, vous lui apprendrez à mieux gérer ses émotions, son stress et l'amènerez progressivement, mais fermement, à "coopérer". A partir de témoignages et d'exemples concrets, ce livre propose des conseils et astuces qui changeront la vie de l'enfant à l'école, dans ses relations aux autres et dans le cadre familial. Au final, grâce à cette méthode, votre enfant sera plus équilibré, heureux... et votre famille aussi !
02/2021
Chiens
L'éducation positive du chiot
Eduquer un chiot ou un chien, c'est avant tout apprendre à le connaître et le comprendre pour gérer toutes les situations auxquelles vous devrez faire face. Chaque chien ayant sa sensibilité et ses propres capacités d'apprentissage, une éducation bienveillante et positive est primordiale pour entretenir une relation apaisée. Dans cet ouvrage, vous découvrirez toutes les clefs pour répondre aux besoins de votre chien, ainsi que des exercices concrets et en images : capter son attention, maîtriser la marche en laisse, le suivi, le rappel, gérer la rencontre avec d'autres chiens, etc. De l'éducation à la gestion des troubles du comportement, ce guide vous permettra d'acquérir les bons gestes et réflexes pour vous accompagner au quotidien et dans toute situation, dans le respect des mécanismes naturels d'apprentissage de votre chien.
01/2023
Sociologie
The Art of Positive Communication
How we communicate with each other matters greatly. Our identity, our friendships and marriages, our families, and our culture are the product of how we speak to one another. Our words affect our hopes and dreams, as well as those of our children. We insult, complain, or criticize. We compliment, offer support, and inspire. These are choices that take place in the crevices of our most private and public conversations with others. This book bridges communication theory and practice to foreground an important message : positive communication matters. By examining closely how people talk to each other at home or at work, this book enables undergraduate and graduate students to communicate more positively. The Art of Positive Communication is an ideal text for undergraduate and graduate students enrolled in interpersonal communication courses and as a supplemental text to inspire all students to communicate better.
09/2014
Psychologie, psychanalyse
Introduction à la psychologie positive
La psychologie positive, initiée au début du nouveau millénaire, s'est développée rapidement dans de nombreux pays du monde. Trois caractéristiques majeures de ce courant sont présentées dans cet ouvrage collectif. La psychologie positive est une discipline scientifique. Chaque chapitre constitue donc une synthèse des connaissances acquises dans ce domaine. Elle s'intéresse au fonctionnement positif, non seulement de l'individu, mais aussi des groupes humains, des institutions et de la société dans son ensemble. Ce qui explique la division de cet ouvrage en trois parties : la psychologie positive comme art de vivre avec soi-même ; la psychologie positive comme art de vivre avec autrui ; la psychologie positive comme instrument de changement social. Seront ainsi abordés : les émotions positives, le sens de l'existence, la gratitude, la vie de couple, ou encore la réconciliation après conflits meurtriers et la justice restauratrice. Enfin, la psychologie positive est fortement orientée vers la recherche-action. La plupart des chapitres de cet ouvrage présentent des pistes d'action, scientifiquement validées, permettant d'améliorer la vie quotidienne des individus et des groupes humains.
05/2014
Psychologie, psychanalyse
La psychologie positive. 3e édition
"A la fois scientifique et clinique, ce petit livre est parfait : dans un format court, tout est dit et référencé. Réjouissant et éclairant ! " (Christophe André, Psychiatre des Hôpitaux, auteur de l'ouvrage Méditer jour après jour) "Chercheuse rigoureuse et praticienne, Rébecca Shankland nous livre ici, avec un solide esprit critique, des données psychologiques essentielles sur la santé mentale et le bonheur" (Jacques Van Rillaer, Professeur émérite de psychologie à l'Université de Louvain, auteur de l'ouvrage La nouvelle gestion de soi) "Ce livre est aujourd'hui le meilleur ouvrage d'initiation à la psychologie positive. L'auteure fournit un bilan actualisé des connaissances, dans une écriture accessible à tous" (Jacques Lecomte, Président d'Honneur de l'Association française et francophone de Psychologie Positive, auteur de l'ouvrage La bonté humaine) "Ce petit ouvrage est un grand livre, bien documenté, qui offre une synthèse dense et fort utile pour les étudiants et les professionnels des sciences humaines" (Léandre Bouffard, Docteur en psychologie, chercheur associé à l'Université du Québec à Trois-Rivières, auteur et traducteur de nombreux écrits sur la science du bonheur)
05/2019
Développement personnel
Au TOP ! Tonic, Organic, Positive
Soyez au top grâce aux conseils de Laury Thilleman ! Journaliste, working girl, sportive accomplie, bien dans sa tête et dans ses baskets, Laury Thilleman nous divulgue, dans cet ouvrage, de précieux conseils pratiques inspirés de son quotidien healthy et sportif, pour nous accompagner dans notre quête du mieux-être : trouver la pratique qui convient et s'y tenir tout en progressant, adopter une alimentation plus respectueuse de son corps et de son rythme de vie, travailler sur ses pensées positives, se soigner au naturel, développer sa conscience écologique... Au TOP (Tonic, Organic, Positive) est un ouvrage riche et inspirant qui s'appuie également sur des paroles d'experts (coachs sportifs, athlète de haut niveau, homéopathe, chef cuisinier...) pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même tout en vous faisant plaisir au quotidien. Dans ce livre, pas de grandes promesses mais, au contraire, tous les conseils qui vous manquaient pour vous lancer et adopter l'attitude qui vous fera du bien. Maintenant c'est à vous de jouer et de créer votre propre programme pour être Au top !
05/2019
Animaux, nature
L'éducation positive du chiot
Pour pouvoir vivre en société, le chien a besoin de respecter un certain nombre de règles et donc d'être éduqué avec respect et bienveillance, selon les principes de l'éducation positive. Docteur vétérinaire comportementaliste, Colette Arpaillange vous donne dans cet ouvrage toutes les clés pour bien comprendre votre chiot, adopter une approche juste et l'éduquer de manière à en faire un animal bien équilibré et heureux. Les différents chapitres détaillent les étapes du développement du chiot selon son âge, du nouveau-né au seuil de l'âge adulte, et les apprentissages à acquérir. Vous découvrirez comment mettre en valeur ses aptitudes et l'encourager à développer ses capacités. En fin d'ouvrage, vous trouverez un programme pratique d'éducation aux ordres de base qui vous permettront d'apprendre à votre chiot à s'asseoir et à se coucher sur ordre, à marcher en laisse sans tirer, à accueillir les visiteurs sans sauter, etc.
01/2019
