MOOC université Liège
Extraits
Bibliographie
Comprendre la littérature de jeunesse. Le livre du Mooc de l'université de Liège
Du premier livre que l'enfant tient dans ses mains aux livres numériques pour les ados, cet ouvrage de formation propose des repères théoriques et des grilles d'analyse pour mieux comprendre les spécificités de la littérature dédiée à la jeunesse. Que l'on soit professionnel des métiers du livre ou simplement curieux de cette première culture essentielle aux enfants, cet ouvrage donne des pistes pour accompagner, transmettre et apprendre à se repérer dans ce paysage littéraire riche. Outre les repères historiques et une très vaste bibliographie, sont abordés les spécificités de l'album, du roman pour ados mais aussi tout ce qui permet aujourd'hui d'entrer dans la fiction via le numérique ou l'audio. Des nombreuses interviews d'auteurs et des quiz viennent compléter la théorie !
03/2022
Marketing
Le marketing strategique des universites - universites catholiques, universites privees et universit
Les universités sont confrontées depuis des décennies à une forte concurrence pour attirer et retenir leurs étudiants. Cet ouvrage a pour but d'aider les dirigeants des établissements de l'enseignement supérieur à mieux comprendre les enjeux d'une politique de marketing stratégique et son intérêt dans la mise en oeuvre d'une stratégie concurrentielle. Il aborde respectivement : l'utilisation de différents outils pour mieux cerner l'environnement universitaire ; les techniques d'analyse du marché universitaire et les quatre éléments constitutifs du marketing-mix. Il fait aussi ressortir l'analyse concurrentielle du secteur universitaire, le positionnement et la gestion de la marque universitaire et les stratégies de développement. Pour finir, l'auteur exerçant dans un établissement catholique met en avant la place de la catholicité dans la gestion quotidienne d'un Institut Catholique. En même temps, il aborde les limites des méthodes de ranking et l'inclination des universités pour une digitalisation accentuée par la crise sanitaire.
12/2021
Communication - Médias
Emprises idéologiques à l'université. Communication de France Universités sur la laïcité à l'université
Le nouveau Guide de la laïcité à l'université de France Universités, l'association des présidents d'universités, est paru en décembre 2023, au diapason de la journée nationale de la laïcité du 9 décembre, consacrée chaque année à la défense de la laïcité. Cédant au courant idéologique onusien actuel, France Universités emploie une écriture dite "inclusive" et tient à protéger la liberté de pratique religieuse des étudiants dans le service public. Cette nouvelle édition d'un guide de la laïcité dans l'enseignement supérieur marque l'emprise, à l'université, de l'idéologie du système libéral multiculturaliste anglo-saxon, véhicule provisoire des religions prosélytes désireuses d'imposer leur dogme dans l'espace public. Il faudrait "éviter de poser toute question trop polémique" et ne pas froisser les croyances personnelles des étudiants pendant les cours et à l'occasion des examens de fin d'année. Le recul de la laïcité va ainsi de pair avec le détournement des textes légaux existants et une attaque sans précédent de la liberté académique des enseignants, des chercheurs, des enseignants-chercheurs. La menace à leur endroit et la censure prévalent sur la garantie de sérénité à laquelle ils peuvent légalement prétendre pour mener leurs travaux d'enseignement et de recherche.
04/2024
Littérature française (poches)
Liège, oui
Pourquoi ne dis-tu pas non ?
01/2013
Romans policiers
Neige sur Liège
Une disparition inquiétante, un appel au secours. Il n'en faut pas plus pour que Roger Staquet et Paul Ben Mimoun reprennent du service. Après Une mort pas très catholique, le vieux flic retraité et le jeune inspecteur sillonnent la région liégeoise à la recherche d'Honorine, réfugiée sans papiers qui s'est volatilisée... un soir d'été. Pas de flocons dans le ciel de la ville, mais une autre neige, addictive, illégale, pour laquelle on n'hésite pas à tuer. Une énigme difficile que nos amis auront beaucoup de mal à résoudre. Une nouvelle enquête de Paul Ben Mimoun et Roger Staquet
09/2021
Pédagogie
Voyage en université
Un groupe d'amis se fixe pour objectif de comprendre l'université contemporaine, dans une vision dynamique de son évolution passée et à venir. S'appuyant sur des sites parisiens emblématiques, il organise une série de visites qui lui dévoilent peu à peu l'origine de notre enseignement supérieur actuel et la place qu'y occupe l'université, aux côtés des grandes écoles et des organismes de recherche. Les visites remontent aux sources de l'universitas du Moyen Age et nous projettent au coeur du XXe siècle, avec des universités ouvertes à l'international et génératrices d'innovation pour notre pays et ses régions, dans une économie désormais basée sur la connaissance. Sont invités au voyage toutes celles et tous ceux, jeunes ou moins jeunes, qui s'intéressent à l'université, qui la côtoient ou qui y travaillent : découvrir son passé, comprendre son présent pour mieux anticiper son devenir.
09/2020
Critique littéraire
Alphonse Allais, écrivain. Actes du premier Colloque international Alphonse Allais, Université de Liège-Wégimont, 9-11 septembre 1996
Ce Colloque permet de se faire une idée précise de l'oeuvre d'Alphonse Allais, finalement bien méconnue. Quatre thèmes sont traités : Allais et le monde, Allais et le langage, Allais et la littérature, enfin Allais et le dessin, la peinture, le cinéma.
08/1997
Littérature russe
Mes universités
- Un chef-d'oeuvre de la littérature russe. - Titre longtemps indisponible. - Préface de Dominique Fernandez, de l'Académie française, grand spécialiste de littérature soviétique. Cette oeuvre fut publiée en Russie en 1923. Il s'agit de ses souvenirs d'étudiant de Maxime Gorki. Arrivé à Kazan à 17 ans pour suivre les cours de l'université, le jeune homme, pour ne pas mourir de faim, doit travailler sur les bords de la Volga, parmi les débardeurs et les va-nu-pieds dont il partage vite les rancoeurs, l'esprit d'hostilité à l'égard du monde entier : " J'aimais leur rancune envers la vie, leur attitude hostile et railleuse, insouciante vis-à-vis d'eux-mêmes. Tout ce que j'avais vécu par moi-même m'attirait vers ces gens et me donnait le désir de me plonger dans leur milieu corrosif. " Il devient ensuite garçon boulanger, mais fréquente aussi les étudiants, participe à leurs réunions clandestines où l'on s'initie aux livres révolutionnaires interdits par la police. Gorki poursuit alors sa formation à travers de nombreuses lectures et avance dans sa formation. Il devient alors politiquement suspect et se voit contraint de changer à plusieurs reprises de résidence. Il échappe de peu à la déportation. Ses premières nouvelles sont publiées, il rencontre ses premiers succès. Comme toutes ses oeuvres autobiographiques, on trouve un Gorki dans sa vérité et qui touche par la sincérité de son récit.
06/2023
Littérature française
Mes universités
"Mes universités" est un récit de vie qui ne se prive pas de flirter avec le conte. C'est l'histoire d'un bon élève qui n'a cessé de faire l'école buissonnière. C'est le regret souriant d'un acteur manqué qui a mieux réussi comme professeur. C'est un oxymore pléonastique, une espièglerie sérieuse pleine de silences indiscrets. C'est un vibrant plaidoyer pour le plaisir de parler et le bonheur d'écrire, et c'est un retour ironique sur les toujours trop heureux hasards de l'existence. Au reste, voilà quelqu'un qui ne manque pas d'aplomb : affichant comme roman des morceaux de mémoire fatiguée, ne donnant même pas la liste des gens qu'il cite, il pense s'en tirer en mettant au pluriel le nom de son lieu de travail préféré, et en se l'appropriant. C'est qu'il y a eu vraiment rencontre, et que le mariage a été durable.
01/2022
Autres éditeurs (P à T)
Moon
Ses parents aiment Moon comme il est, tout emberlificoté. Il aime faire des papillons avec ses mains, ou caresser les joues des autres enfants. Mais les autres enfants, eux, n'aiment pas ça... Et à l'école, Moon est tout seul sur son banc. Un jour, il prend le sentier de la forêt. Sur le chemin, personne ne le regarde, il se sent bien... Soudain, Moon entend des cris : là-bas, au milieu du ruisseau, une petite fille est en danger ! Moon étire ses longs bras et réussit à la sauver. Elle devient son amie ; grâce à elle, ses noeuds se desserrent un peu...
02/2022
Littérature française
Moco
MOCO : une histoire d'amour, un crime odieux et de lourds secrets de famille. C'est l'histoire d'un moco, vous savez, un de ces marins de Toulon, ces marins de la Royale, notre bonne vieille marine nationale. Notre moco, lui, il s'appelle Pierrot. Il est béret vert. Je peux vous raconter son histoire, je la connais bien. Deux guerres coloniales languissantes en Indochine et en Algérie, Deux flamboyantes histoires d'amour au Mourillon, Une solide amitié, forgée à Loctudy, Un lâche attentat à Bentré, Un crime odieux à Chicago, Et quelques lourds secrets de famille ... Ça vous dit ? Alors, venez, je vous emmène ...
06/2013
Thèmes photo
Mood
Mood est un témoin d'opportunités furtives qui leur donne un air d'éternité ; ce livre est un point d'étape, une façon de se reposer le regard pour mieux poursuivre ensuite le chemin de la création. C'est une expérience universelle, dans laquelle l'émotion est un langage commun, une sorte d'esperanto composé de scènes intemporelles, mystérieuses et oniriques, indépendantes les unes des autres tout en appartenant à un ensemble cohérent qui apaise et poétise nos âmes ; une parenthèse qui s'ouvre et se referme, offrant à chaque nouvelle lecture des sensations renouvelées. From Somewhere to Mood...
02/2023
Divers
Moon
En bord de Méditerranée, lorsque les vacances sont terminées, les estivants désertent les plages et hors-saison, chacun tue le temps comme il peut en attendant le mois de juillet. C'est au coeur de ce quotidien où l'ennui n'est jamais loin que vivent Gabriel, surnommé Cosmos car il semble venir d'une autre galaxie, et Luna, fille populaire, redoutée et admirée sur les réseaux sociaux. Le jour où la foudre s'abat sur l'antenne-relais de la station balnéaire : Internet, téléphones et réseaux sociaux sont coupés et le blues s'abat définitivement sur la petite bande à laquelle ils appartiennent. Obligés de faire bouger les lignes qui régissaient jusqu'ici la cour du collège, ils vont apprendre dans ces conditions à réinventer leur quotidien 2.0. Un récit d'une grande justesse et aux dialogues percutants sur l'adolescence, ou comment faire face à l'autre, dans le jeu du paraître et le besoin de lien social.
03/2022
Littérature française
Siège
M.Y. se réveille un lundi matin et décide de rester enfermé dans sa chambre à regarder la télé. Cela ne plait guère à son entourage. Un dialogue de sourds s'ensuit. Les voisins s'emportent. La tension s'accroît. Des angoisses, des divagations, des malentendus s'alternent d'un côté et de l'autre dans une ambiance kafkaïenne teintée d'humour. Sous ce siège, la révolte de l'individualité échoue lentement mais sûrement.
05/2019
Comics Super-héros
Siege
A la suite de Secret Invasion, Norman Osborn a pris le contrôle du monde super-héroïque Marvel et a créé une version des Avengers presque uniquement composée de vilains. Mais un endroit lui résiste et le Bouffon Vert ne peut plus le supporter : le voici qui par donc à l'assaut d'Asgard, le royaume de Thor ! L'occasion pour les héros de se rassembler et peut-être de mettre fin au règne d'Osborn. Le crossover Siege est important à plus d'un titre, car il met fin à l'ère Dark Reign et à une période sombre pour les héros, qui dure depuis Civil War. C'est aussi dans cette saga que pour la première fois, Loki oeuvre du côté des héros, cessant d'être un pur vilain pour devenir un anti-héros attachant.
11/2021
12 ans et +
Piégé
En emménageant dans cette ville, Baltasar, 13 ans, se doutait que sa vie allait changer. Mais il ne s'attendait pas à ça ! Doit-il en rire ou en pleurer ? Pleurer ? Parce qu'à cause d'un stupide accrochage, il s'est empêtré dans les filets de trois élèves de 3e qui ont trouvé en lui le parfait souffre-douleur. Rire ? Parce que, pour la première fois de sa vie, il s'est fait une amie. Sauf que la spirale infernale dans laquelle Baltasar a basculé risque de gâcher irrémédiablement cette amitié si précieuse.
10/2016
Littérature française
Piégé
Trois catégories artistiques : la musique, la poésie et l'art du jardin révèlent ici une tumultueuse histoire d'amour entre Ondyne et Alban. Les sentiments y évoluent de la passion au don de soi avant de sombrer dans la toxicité. Emotions, sexualité, relations familiales, rivalités professionnelles, machisme, féminisme sous-tendent ce drame contemporain dans un contexte de crise du couple (mariage, divorce, union libre, garde alternée des enfants, recomposition de la famille). Le roman évolue dans la période contemporaine antérieure au covid et au réchauffement climatique où les thèmes qui nous préoccupent de manière brûlante aujourd'hui prennent de l'ampleur : comment se nourrir de manière équilibrée, comment stopper la pollution chimique des terres ? Les toponymes sont imaginaires, trois voyages symbolisent les changements de vie des deux protagonistes. En recherche de psychologie, la destinée (mythologie grecque, astrologie) s'imposera finalement au héros de l'histoire comme cause profonde, alors qu'il lutte vainement pour contrecarrer une avalanche d'événements hostiles : décès, antagonismes professionnels, désillusion amoureuse, rejets.
04/2021
Policiers
Panique à l'université !
La Mégaversité américaine. Un conglomérat dément de tours d'habitation, ascenseurs toujours bondés, couloirs hideux - amphis high-tech, sous-sols et autres entresols infestés rats mutants. Un cauchemar architectural, construit au centre d'un nœud autoroutier, dans lequel cohabitent quarante-deux mille étudiants et les professeurs névrosés. Au sein de cette populace divisée en clans, fraternités, groupuscules (parfois armés) et autres clubs de jeux de rôles, s'agitent un clochard philosophe, une lesbienne à la gâchette facile, un pirate informatique surdoué... Sans oublier des dératiseurs issus de divers pays de l'Est, dont la Crotobaltislavonie. Ne reste plus qu'à ajouter des quantités impressionnantes d'hormones sexuelles, de polluants et de stupéfiants. Voilà, c'est prêt ! Avec Panique à l'Université !, Neal Stephenson nous invite à suivre l'hilarante chronique d'une catastrophe annoncée. En l'occurrence, la destruction quasi totale d'une improbable université américaine.
01/2004
Historique
L'Université des chèvres
En 1833, dans les Alpes du Sud, Fortuné Chabert est un instituteur itinérant. De village en village, il enseigne avec bonheur lecture, écriture et calcul aux enfants. Ce nomadisme enseignant est appelé "l'université des chèvres". Fortuné devra renoncer à son sacerdoce, et se retrouvera, des années plus tard, chez les Hopis de l'Arizona, aux Etats-Unis. En 2018, Sanjar parcourt la montagne afghane avec son tableau sur le dos. Lui aussi pratique l'université des chèvres. Chassé par les talibans, il deviendra auxiliaire de l'armée américaine en Afghanistan. Quel est le lien qui unit Fortuné et Sanjar, a priori aussi éloignés que possible par le temps et l'espace ? C'est une jeune femme, Arizona Florès. Descendante de Fortuné (cinquième génération), Arizona est journaliste au Phoenix Post. L'un de ses grands combats, c'est la dénonciation de la violence faite à l'école, avec ses tueries récurrentes qui endeuillent les familles américaines. Virulente dénonciatrice du lobby des armes à feu dans son pays, elle est mise à l'écart par son journal, qui l'envoie en reportage en Afghanistan. Elle y rencontre Sanjar. Celui-ci, de plus en plus en danger, ne peut que se résoudre à abandonner, comme Fortuné, sa mission émancipatrice... D'Afghanistan aux Etats-Unis, du XVIII ? siècle à nos jours, l'école a toujours été rejetée par les obscurantistes : par la vertu d'un récit magnifique de colère et de générosité, de beauté et d'amour, Christian Lax prend parti pour une école sanctuarisée, qui émancipe et qui libère.
01/2023
Littérature française
L'université d'Oakland
"C'était une sorte de cube multicolore, bariolé, haut d'environ un mètre vingt. Stanford pointa le doigt dessus et, sans prendre la peine de me dire bonjour, il me demanda comme ça, à brûle-pourpoint : - Hoper, mon cher, j'aurais besoin de vous pour une petite expérience. Il faudrait que vous entriez là-dedans. Comme il me tournait le dos, je ne vis pas exactement comment il procédait. Le cube s'ouvrit. Une de ses faces se déplia, comme un carton d'emballage. Je suis grand, et cela ne me fit pas plaisir de penser que j'allais devoir me courber en deux pour entrer. Or, le fait est que ça passa tout seul".
10/2002
Romans policiers
Mort à l'université
Toulouse. François Godefroy, professeur d'histoire à l'université du Mirail, spécialiste de la Première Guerre mondiale, disparaît au cours de son footing quotidien. Ce que tout le monde pensait être une banale histoire d'adultère se transforme en affaire criminelle lorsque le corps du disparu est retrouvé, abattu par un revolver de collection utilisé dans les tranchées. Le capitaine Tarate oriente très vite ses recherches vers une rivalité professionnelle, les postes de maître de conférence étant rares et leur attribution soumise à des jeux de pouvoirs et d'influences complexes. Mais quand son suspect principal est assassiné dans les mêmes conditions, son enquête commence à piétiner. Faute de nouveaux éléments, une idée un peu folle germe alors en lui : et s'il parvenait à découvrir le coupable en se penchant sur les travaux des différents protagonistes, et sur les querelles idéologiques qui les opposent ? UN POLAR HITCHCOCKIEN A L'INTRIGUE MACHIAVELIQUE !
03/2024
Communication - Médias
Classement des universités
Les sites institutionnels des universités françaises se sont emparés des classements internationaux, surtout depuis que les rangs leur sont plus favorables. L'évolution est certes récente mais rend moins audibles les critiques de ces palmarès largement relayés dans les médias : les positions obtenues sont désormais érigées en preuves de performance, collective et donc individuelle. L'action et la communication politiques s'emploient à faire remonter les établissements nationaux dans les classements pour renforcer la visibilité et l'attractivité du pays à l'international. En France, les structures cherchent de plus en plus à se conformer à leurs critères sans que cela ne garantisse l'amélioration de la qualité de la formation et de la recherche ni l'adéquation aux besoins. Reste que les rangs, et surtout la communication sur ces rangs, impactent les niveaux de financement... Ce volume propose une exploration des classements des universités et de leurs usages communicationnels, avec des mises en perspective internationales.
06/2022
Romance sexy
University Bad Boy
Se venger ou succomber à la tentation ? " Ta première fois sera un putain de feu d'artifice, Starlight. " Quatre ans plus tard, les paroles de Rafael résonnent encore dans les oreilles de Becca. Mais au désir se mêle désormais en elle un besoin plus profond, plus dévastateur : celui de se venger. Car le membre insaisissable des Dark Angels l'a trahie juste au moment où elle s'ouvrait à lui. Pire, en répandant de terribles rumeurs à son sujet, il l'a contrainte à fuir... Alors, quand Becca le découvre dans les couloirs de sa fac, à San Diego, son coeur frémit. Si ces retrouvailles ont un goût amer, elle se fait la promesse que celui de sa vengeance sera d'autant plus délicieux. Même si les sensations qu'il éveille dans son corps la déstabilisent. Même s'il restera, pour toujours, le seul qu'elle ait jamais aimé... A propos de l'autrice Passionnée de lecture et amoureuse des mots, Julie Perry affectionne particulièrement la romance contemporaine. Des héros charismatiques au tempérament de feu, une bonne dose de sensualité, un zeste d'humour et le tour est joué ! Son objectif ? Vous faire vibrer autant qu'elle.
05/2023
Science-fiction
Gunpowder Moon
La Lune sent la poudre. Depuis Apollo 11, chaque astronaute ayant foulé le sol lunaire a pu remarquer cette odeur de métal brûlé qui évoque la guerre et la violence. Pour Caden Dechert, le chef des opérations d'extraction minière au bord de la mer de la Sérénité, cette odeur n'est qu'une réminiscence de son éprouvant passé de Marine. Nous sommes en 2072, et l'extraction d'hélium 3 sur la Lune alimente les réacteurs à fusion qui permettent à la Terre de se relever d'une catastrophe écologique sans précédent. Mais la concurrence pour obtenir la ressource si précieuse fait rage. Lorsqu'une bombe tue l'un des mineurs de Dechert, le vétéran décide de trouver lui-même le coupable, avant que davantage de sang ne soit versé. En tentant de résoudre le premier meurtre sur la Lune, Dechert se retrouve pris entre les tirs croisés de deux puissances mondiales ennemies. Il sait que sa vie et celles de ses hommes ne valent rien face à elles. Et le tueur rôde toujours. Dechert découvre alors une conspiration qui, à la moindre étincelle, pourrait provoquer une guerre lunaire, entraîner la mort des siens... et replonger, peut-être, la Terre dans les ténèbres. " Une surprenante enquête criminelle menée de main de maître... qui se déroule sur la Lune. " Booklist " Un excellent thriller de SF... La tension est particulièrement forte dans les dernières pages du roman, débouchant sur une conclusion qui réussit le tour de force d'être à la fois cynique et empreinte d'espoir. Voilà une histoire d'une profondeur insoupçonnée, qui fait de ce roman un grand cru dans sa catégorie. " Publishers Weekly " Des images inoubliables et des scènes d'action parfaitement orchestrées caractérisent cette passionnante incursion dans un univers de SF, qui n'est jamais si bien réussie que lorsqu'elle expose un profond désir de paix. " Kirkus Reviews " D'intéressants conflits de loyauté étoffent ce roman où la SF et le mystère se croisent dans une intrigue bien ficelée... Le talent de Pedreira pour le thriller souligne puissamment les enjeux politiques et économiques de l'humanité, au milieu de ces étendues lunaires en apparence désolées. " Library Journal " Ce premier roman mélange avec brio les genres de la SF, du policier et du thriller dans une oeuvre palpitante qui se lit d'une traite... Les lecteurs de hard science et de la SF militaire comme les simples amateurs de bonnes enquêtes policières vont savourer ce livre. " New York Journal of Books " Pedreira réussit une prouesse impressionnante... transposer la corruption économique dans un territoire extraterrestre, ce qui élève ce roman de SF policier, déjà captivant, au rang d'oeuvre troublante et stimulant la réflexion, qui maintiendra les lecteurs en haleine. " RT Book Reviews
05/2019
12 ans et +
Moon Brothers
Joe Moon a dix-sept ans. Il vient de quitter New York pour aller vivre un temps au Texas. Son frère aîné, Ed, est en prison là-bas. Jugé coupable du meurtre d’un policier, il attend son exécution dans le couloir de la mort. Or, la date approche. Alors Joe veut être là, aider son frère à affronter ces dernières semaines. Car sinon, Ed sera tout seul. Mais voilà qu'un nouvel avocat reprend la défense du condamné... et il a l'air d'y croire. Joe osera-t-il espérer encore ?
09/2019
Scolaire lycée général et tech
Moon Palace
Ce cahier consommable accompagne les élèves dans la lecture de l'oeuvre intégrale Moon Palace de Paul Auster au programme de la spécialité LLCER anglais Terminale. Des repères sur l'auteur et le contexte historique, politique et social ; Une lecture découpée de l'oeuvre, avec des extraits accompagnés d'un questionnement de compréhension et d'un travail spécifique sur la langue, dont un entraînement à la traduction ; Des tâches intermédiaires pour réinvestir ; Un livret pédagogique téléchargeable gratuitement sur le site compagnon pour l'enseignant
01/2021
Littérature anglo-saxonne
Iona Moon
White Falls, Idaho. Iona Moon a onze ans. Fille de fermiers, elle grandit dans la violence et la pauvreté, au sein d'un monde dominé par les hommes. Mais il émane d'elle une aura, une énergie frondeuse, une sensualité qui résistent aux logiques du destin et de l'époque (les années 1960). Melanie Rae Thon crée une version féminine de Tom Sawyer dans ce roman initiatique peuplé de personnages inoubliables. "Iona Moon est à l'image de l'écriture qui la met en scène, lumineuse et crue, pleine et sans dérobade". (Le Monde des Livres) Traduit de l'anglais (Etats-Unis) par Elisabeth Peellaert
10/2022
Yaoi/homosexualité masculine
Mood Indigo
Alors que Kuzumi se retrouve séparé de son écrivain adoré, Kido nous emmène avec lui dans ses souvenirs pour nous conter sa propre histoire avec Kijima. Au fil de ses pensées, il nous révèle comment de simples retrouvailles de camarades de fac ont pu le mener à une carrière d'écrivain de romans pornographiques...
08/2022
Yoga
Yoga mood
3 semaines de petits rituels good vibes, feel good et sport se sentir bien dans son corps, dans sa tête et dans sa vie grâce au yoga ! Les petits rituels qui apportent de la magie dans la vie ! Complet, le yoga chouchoute le corps, l'esprit et les émotions. En faire un rituel quotidien, c'est relaxer et énergiser son corps chaque jour, se reconnecter à lui, c'est déstresser, calmer ses pensées et ses émotions, et booster ses good vibes. Un programme de bien-être total ! Et pour que ce soit facile à mettre en place, ce cahier permet de pratiquer le yoga de l'esprit et du corps grâce à 3 rituels illustrés par jour pendant 3 semaines. Just feel good ! Au programme : Les bases du yoga : placements, respiration, conseils de pratique... Tout pour profiter au maximum de ses bienfaits. 3 rituels 100 % illustrés (sur une pleine page ou une double-page) par jour : un rituel yoga des émotions ou yoga psy, un rituel yoga training, un rituel yoga relax, antistress et cocooning. Des infos, DIY, recettes ou tips en complément chaque jour !
09/2021
Humour
Moon River
J'en ai vu d'autres, et des bien pires... L'affaire de la coupe mulet ? Je préfère ne pas en reparler si ça ne vous dérange pas...
09/2021
