Livre son - Les émotions de Gaston - J'ai peur
Extraits
La vie quotidienne
Livre son - Les émotions de Gaston - J'ai peur
Bien plus qu'un livre, une histoire à écouter ! 5 minutes d'histoire et des sons d'ambiances pour te plonger au coeur de l'histoire. Ce soir, Gaston a peur. C'est l'heure d'aller au lit et il fait tout noir. Découvre comment il va retrouver sa bonne humeur ! Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple. Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles.
07/2023
Livres sonores
Livre son - Les émotions de Gaston - Je suis triste
Bien plus qu'un livre, une histoire à écouter ! 5 minutes d'histoire et des sons d'ambiance pour te plonger au coeur de l'histoire. Appuie sur le pictogramme et écoute l'histoire. Appuie à nouveau pour mettre en pause. Gaston est une petite licorne comme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-ciel change de couleur en fonction de ses émotions ! Aujourd'hui, Gaston est triste parce qu'il s'est disputé avec ses amis. Découvre comment le rendre heureux ! Une collection d'histoires pour apprendre à nommer et apprivoiser ses émotions. Par Aurélie Chien Chow Chine, illustratrice et sophrologue exerçant en école maternelle.
03/2024
Livres sonores
Livre son - Les émotions de Gaston - Je gagne même quand je perds
Bien plus qu'un livre, une histoire à écouter ! 5 minutes d'histoire et des sons d'ambiances pour te plonger au coeur de l'histoire. Apprivoiser ses émotions, ce n'est pas la seule chose que Gaston explore en grandissant. Petit à petit, il apprend aussi à vivre avec les autres et tire des enseignements de toutes les petites épreuves du quotidien ! Lorsqu'il joue avec Papa, Maman ou avec ses copains, Gaston déteste perdre. Il boude et parfois même il s'énerve. Mais le plus important n'est pas de gagner, c'est de passer un bon moment tous ensemble ! Comme Gaston, découvre que le véritable gagnant est celui qui sait s'amuser !
08/2023
La vie quotidienne
Les émotions de Gaston - J'ai confiance en moi
Aujourd'hui, Gaston ne se sent pas très bien et doute de lui. Catastrophe ! Toutes les couleurs de sa crinière ont disparu. Découvre comment Gaston va reprendre confiance en lui.
10/2022
La vie quotidienne
La roue des émotions de Gaston
Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur. Chaque couleur exprime une émotion : la tristesse, la colère, l'impatience ou encore la joie. Et toi, comment te sens-tu aujourd'hui ? Avec la roue des émotions, tu vas pouvoir identifier très simplement ton humeur du moment, mettre des mots sur ce que tu ressens et en parler autour de toi. Cette roue propose 14 émotions et s'accompagne d'un petit livret dans lequel tu vas retrouver les exercices de sophrologie qui correspondent à chacune de ces émotions.
10/2023
Livres 3 ans et +
Mon livre des émotions
Un livre rassurant qui explique simplement et avec humour les principales émotions aux jeunes enfants. Qu'est-ce que tu ressens ? Ce livre rassurant explique simplement et avec humour les principales émotions aux enfants. En apprenant à les reconnaître et à les nommer, ils seront bien équipés pour mieux exprimer ce qu'ils ressentent.
05/2019
La vie quotidienne
Mon premier livre des émotions
Un album interactif pour apprendre aux tout-petits à reconnaître leurs émotions, dès 18 mois ! Une histoire pleine de tendresse qui éveille les tout-petits, dès 18 mois, aux premières émotions qui les traversent et bouleversent leur vie de tous les jours, entre joies et petites frustrations ! Un bel album avec des volets et rabats pour impliquer le petit dans la découverte des émotions, avec des conseils de l'autrice, sophrologue, pour les reconnaître et les apprécier. Dans la même collection, pour les plus grands : l'album Le Livre de mes émotions, pour apprendre aux enfants à mieux vivre avec leurs émotions, dès 3 ans.
05/2022
Livres 3 ans et +
Les émotions. Mon premier livre Montessori
Grâce à ce livre inspiré de la pédagogie Montessori, l'enfant va découvrir de façon ludique 5 grandes émotions que l'on ressent parfois ou bien souvent : la joie, la peur, la tristesse, la colère et le dégoût. Et il va apprendre à les nommer, à les partager et même à s'en libérer lorsqu'elles prennent trop de place dans sa tête. Une découverte des émotions basée sur l'observation et la compréhension.
03/2019
Petite section
Gaston la licorne Mon cahier d'activités pour les vacances. 40 activités ludiques pour explorer tes émotions avec Gaston
Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte l'envahit, sa crinière arc-en-ciel change de couleur selon son humeur. Chaque couleur exprime une émotion : la tristesse, la colère, la joie et bien d'autres encore... Voici un nouveau cahier d'activités et de coloriages avec des stickers, pour t'amuser avec Gaston sur le thème des émotions et découvrir d'autres petits exercices de sophrologie pour être bien dans sa tête et dans son corps !
04/2021
Education de l'enfant
Petit livre des émotions de mon enfant
Le petit livre pour permettre d'accepter et de respecter les émotions de son enfant au quotidien afin de l'aider à les apprivoiser. L'auteur vous embarque dans les émotions que peut ressentir votre enfant. Il n'est pas toujours facile de réagir et d'accompagner l'enfant à la découverte de ses émotions. Avec ce petit livre découvrez comment accueillir avec bienveillance les premières émotions de votre enfant : la colère, la frustration, la joie, la tristesse, etc.
04/2024
Livres 3 ans et +
Gaston la licorne, mes émotions. Avec une roue des émotions
Un recueil de 8 émotions (dont 3 inédites) de Gaston, la licorne dont la crinière change de couleur selon ses émotions. Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue, prend la parole pour expliquer les émotions et apporter des solutions. Une roue des émotions est fournie avec l'ouvrage pour aider l'enfant à exprimer les émotions qu'il ressent.
10/2018
La vie quotidienne
La petite bibliothèque les émotions de Gaston 5 albums
Une petite bibliothèque qui s'ouvre comme un coffre au trésor pour découvrir 5 petits livres qui t'aideront à apprivoiser tes émotions : Je suis en colère, Je suis triste, La joie, La peur et Je n'arrive pas à dormir. Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur : la tristesse, la colère ou encore la joie par exemple. Une série d'albums écrite et illustrée par Aurélie Chien Chow Chine, sophrologue pour les adultes et les enfants. Elle exerce notamment dans les écoles maternelles.
09/2023
Livres 3 ans et +
Le livre des émotions
A travers des situations variées puisées dans la vie quotidienne telles que les disputes, la peur du noir mais aussi l'arrivée d'une petite soeur, les conflits entre copains, les relations frère/soeur..., ce livre très complet permet à l'enfant et à sa famille de reconnaître les émotions dans leur diversité, de les comprendre et de les apprivoiser. Le ton est juste et simple, respectueux de l'intimité de l'enfant, et les illustrations sont douces et vivantes à la fois. Elles sont aussi suffisamment neutres pour permettre à chacun de se projeter. C'est un livre idéal pour échanger entre adultes et enfants. Un index figure à la fin du livre.
09/2015
Livres sonores
Mes premières émotions avec Gaston la licorne
Un livre pour faire découvrir et apprendre à l'enfant à nommer les émotions avec Gaston la licorne. 6 histoires de Gaston accompagnées de puces sonores, pour se familiariser avec 6 émotions incontournables. Les émotions sont Incarnées par une actrice professionnelle (Brigitte Lecordier) et sont accompagnées d'ambiances sonores. Retrouvez : Boude, joyeux, peur, en colère, triste et tout fou-fou ! Gaston est une petite licornecomme toutes les autres, ou presque... Sa crinière arc-en-cielchange de couleur en fonctionde ses émotions ! Une collection d'histoires pour apprendre à nommer et apprivoiser ses émotions. Par Aurélie Chien Chow Chine, illustratrice et sophrologue exerçant en école maternelle.
10/2023
Tout-carton
Gaston Grognon : Gaston Grognon dit non !
Aujourd'hui, Gaston n'a envie de dire qu'une seule chose : NON !
04/2023
Couple, famille
J'accompagne les émotions de mon enfant
Vous êtes parfois perturbé(e) par les crises de vos enfants ? Vous avez du mal à comprendre leurs sauts de joie ou leurs flots de larmes ? Cet ouvrage documenté vous permettra de l'aider à identifier ses émotions et à traduire ce qu'il ressent avec des mots, mais surtout de l'écouter et de l'accompagner pour les transformer en véritables alliées. En s'appuyant sur les neurosciences affectives et sociales (NAS), cet essai bienveillant vous embarquera pour un doux voyage ou pays des émotions, et bouleversera votre point de vue sur la question avec de pertinentes pistes de réflexions et de merveilleuses activités à partager à l'école comme à la maison.
02/2019
La vie quotidienne
Le grand livre des émotions
Aidez les jeunes enfants à comprendre leurs émotions grâce au Grand livre des émotions de Peppa. Retrouvez Peppa et ses amis dans des situations qui les rendent heureux ou tristes, effrayés ou timides. Soulevez les rabats pour voir comment ils peuvent apprendre à nommer et gérer leurs émotions !
11/2023
Livres 3 ans et +
Les instruments. Mon premier livre son
Un livre avec 5 sons pour découvrir les bruits des instruments de musique.
09/2017
La vie quotidienne
Mon grand livre du retour au calme. Activités pour apprivoiser ses émotions
Chaque jour, tu ressens plein d'émotions qui t'empêchent parfois de te concentrer, de te sentir bien et même de prendre confiance en toi. Dans ce grand livre, tu trouveras justement des petits jeux faciles qui t'aideront à reconnaître toutes ces émotions, à les comprendre et à les apprivoiser. Alors rejoins vite Anémone l'oursonne, Titou le kangourou et leurs amis pour t'amuser et retrouver ton calme.
01/2022
Tarots
Le petit oracle des émotions de mon enfant. Coffret avec 33 cartes et 1 livre avec des rituels pour gérer les émotions
Toute une gamme d'émotions se cache souvent derrière l'énergie d'un enfant (énervement, dissipation, difficulté à se concentrer...). Cet oracle est un outil ludique qui aide le parent à décrypter et comprendre les émotions de son enfant, avec des petits rituels pour l'aider à les gérer (éveiller ses sens, canaliser une énergie débordante, apaiser la colère, etc.). Mode d'emploi : chaque pierre/animal totem porte une énergie (amour, créativité, impulsivité, etc.). L'enfant choisit une carte où sont représentés 1 pierre + 1 animal totem. La lecture de la carte donne des clés sur l'état émotionnel de l'enfant et ce dont il a besoin. Dans ce coffret : - 33 cartes richement illustrées : le flamant rose et le quartz rose (sensibilité, amour, tendresse), le bison et l'améthyste (leadership, rébellion)... - 1 livre avec une présentation des cartes et des rituels courts (20 min) pour l'aider à gérer ses émotions : petite méditation, mini-massage, rituel avec la nature, chanson...
10/2021
Couple, famille
Régulation des émotions. Kit ludique et éducatif pour réguler les émotions de son enfant avec 25 magnets
METTEZ FIN AUX COMPORTEMENTS IRRESPECTUEUX AU SEIN DE LA FAMILLE ! Grâce à ces outils astucieux, trouver une alternative à un comportement violent ou agressif et adopter une réaction plus respectueuse deviennent possible. Parents et enfants sont encouragés et motivés à s'améliorer ! Inclus dans le coffret : - 1 livret explicatif, 25 magnets et 1 semainier pour travailler un objectif de changement sur une semaine en fonction de ses propres difficultés. - 1 roue des alternatives pour identifier un axe prioritaire parmi six comportements inappropriés et définir une réaction plus respectueuse (12 choix possibles). DES OUTILS INEDITS QUI AIDENT A GRANDIR ! - Entièrement illustré Pour une meilleure compréhension y compris des non-lecteurs. - Ludique et accessible Les magnets sont aimantés sur les deux faces et permettent de s'autoévaluer jour après jour (facile/diffi cile). - Testé et approuvé par des milliers de familles via le Facebook du Petit décodeur illustré de l'enfant en crise. Anne-Claire Kleindienst est maman de quatre enfants. Psychologue clinicienne, elle reçoit de nombreux enfants et leurs parents dans son cabinet et elle organise des ateliers de Discipline positive pour aider les familles au quotidien. Lynda Corazza est illustratrice. Passionnée de psychologie, elle a trouvé dans ces ateliers les réponses qu'elle cherchait depuis longtemps pour tisser des liens plus apaisés avec ses deux enfants hypersensibles.
02/2019
La vie quotidienne
Gaston la licorne. La roue des émotions. Avec 1 livret mode d'emploi + 14 exercices de sophrologie
Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur. Chaque couleur exprime une émotion : la tristesse, la colère, l'impatience ou encore la joie. Et toi, comment te sens-tu aujourd'hui ? Avec la roue des émotions, tu vas pouvoir identifier très simplement ton humeur du moment, mettre des mots sur ce que tu ressens et en parler autour de toi. Cette roue propose 14 émotions et s'accompagne d'un petit livret dans lequel tu vas retrouver les exercices de sophrologie qui correspondent à chacune de ces émotions.
02/2021
Multi-matières
Mon cahier des émotions
Mon cahier des émotions s'articule autour des six émotions de base de l'être humain : la joie, la tristesse, la colère, la peur, la surprise, le dégoût. Chacune est abordée simplement, suivant une progression en 3 temps : des activités ludiques pour découvrir l'émotion et savoir la reconnaître ; des questions plus personnelles pour encourager l'enfant à partager ses expériences et mettre des mots sur ce qu'il ressent ; un atelier pratique pour exprimer sereinement ses émotions. Avec à la fin du cahier : 100 autocollants ! Un modèle pour construire son journal des émotions.
01/2022
Imagiers, premiers dictionnair
Mon imagier des émotions
Mon tout premier livre animé pour découvrir les émotions. Tout petit, on ressent déjà des émotions... mais pas facile de les identifier : une première approche à hauteur de bébé. 5 double-pages animées pour reconnaître les émotions de base du tout-petit grâce à des situations de la vie quotidienne animées : la joie, la colère, la peur, la surprise, la tristesse, le dégoût, le soulagement et la fierté. A la fin du livre, on retrouve tous les mots à nommer. . Un livre avec des animations très solides adaptées aux petites mains des bébés dès 1 an.
02/2023
Développement personnel
Fais de tes émotions, des amies. Technique de Libération des émotions pour les enfants
Faire de ses émotions, des amies se présente comme un livre de pratiques pour apprendre aux enfants, aux parents et aux éducateurs la Technique de Libération des Emotions, connue sous le nom d'EFT. Ce livre est un merveilleux outil pour apprendre à relâcher dans son corps des tensions engendrées par la colère, la tristesse, la peur ou le dégoût. Illustré de manière très délicate, ce guide décrit étape par étape comment procéder pour se sentir mieux très rapidement. L'enfant, comme l'adulte qui s'occupe de lui, y puiseront une méthode ludique pour apaiser des sensations inconfortables.
11/2016
Gestion du stress
Bien vivre son éco-anxiété. Prendre soin de soi pour prendre soin du monde
Le dérèglement climatique n'est plus une hypothèse ; c'est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d'inquiétudes. Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l'avenir ? Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, qu'on appelle éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d'environ 2, 5 millions d'adultes en France, jeunes et moins jeunes. L'éco-anxiété n'est pas une maladie mais peut rendre malade, si elle s'intensifie et perdure. A coup sûr, elle influence la manière d'envisager son existence. Serait-ce le mal du siècle ? A l'appui des résultats de la toute première recherche scientifique menée en France sur l'éco-anxiété en 2022 et sur leur expérience d'accompagnement d'éco-anxieux, les auteurs donnent des clefs pour comprendre cette crise existentielle. Pour mieux vivre cette situation inédite qui de près ou de loin nous concerne tous.
06/2023
Poésie
Le livre de mon âme. Vous livre son âme.
D'aussi loin que je me souvienne... J'ai toujours été sensible au chant des mots. Ces mots... qui furent un temps exutoire de mon âme. Ces mots "bouées" de mes maux. . Ces mots, "sauveteurs" de mon âme. Du simple regard sur le monde au voyage intérieur... De petits bonheurs de la vie en passant par les aspects les plus noirs de ma vie, j'éprouvai ce besoin, de laisser l'empreinte de toutes ces émotions qui jalonnaient ainsi ma vie... Dans le seul but de pouvoir un jour, peut-être , les partager... Aujourd'hui, mon rêve devient une réalité... Le livre de mon âme vous livre son âme. Bon voyage...
03/2013
Gestion des émotions
Carnet des émotions. Accueillir ses émotions pour installer la paix en soi
Embarquez-vous dans ce voyage poétique et coloré à la découverte de pépites, pratiques et rituels . Laissez-vous surprendre par la magie de ce petit programme qui accompagnera vos prises de conscience. Ce carnet de coaching est votre allié fidèle pour coucher vos mots.
10/2021
Connaissance de soi
Le petit livre pour prendre soin de son enfant intérieur
Un petit livre clair et complet pour faire la paix avec son passé et prendre soin de son enfant intérieur, à seulement 2, 99 ! En psychologie, la notion d'enfant intérieur désigne la part infantile présente au sein de chaque adulte. Ce sont les empreintes du passé, reçues par les parents et les adultes de référence. Un enfant intérieur blessé peut se manifester à l'âge adulte de diverses façons : peur de l'abandon, manque de confiance en soi, tendance excessive à s'inquiéter, dépendance affective, hyperémotivité, etc. C'est pourquoi il est important de prendre conscience de ses blessures d'enfance et de prendre soin de son enfant intérieur. Ce petit livre vous donne des pistes de réflexion et des exercices pratiques pour vous libérer des schémas obsolètes et retrouver le chemin de la sérénité. Il ne tient qu'à vous d'être un adulte ancré et rayonnant !
09/2021
Diététiques
Mon livre de recettes pour le soin diététique des hémorroïdes
Vous souffrez des hémorroïdes ? Ce livre de recettes vierge, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, toutes vos créations culinaires, adaptées à vos hémorroïdes, pourront lui être confiées et donc, très faciles à cuisiner à nouveau et à volonté. Comme tout livre de recettes personnalisées, il deviendra très rapidement un compagnon diététique précieux. De nombreux conseils nutritionnels, parfaitement adaptés à votre pathologie, vous seront proposés, ainsi, tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par celle-ci ; bref, ce manuscrit diététique deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.
06/2021
