étude bien-être enfant
Extraits
Développement personnel
Pour un bien-être global
Le bien-être est avant tout un état intérieur. On parle de bien "être", pas de bien "faire" ou de bien "avoir". Si nous faisons dépendre notre bien-être de circonstances extérieures (possessions, fonctions, identifications, réussites) qui changent constamment, l'état intérieur fluctuera également. D'où le succès des méthodes de méditation profonde. Le bien-être n'est plus recherché à l'extérieur de soi, mais en soi. Notre état essentiel est la sérénité, un mélange intemporel de paix et de félicité. Pour atteindre notre véritable être, il s'agit de dépasser les couches superficielles du mental contenant les peurs, les colères, les mémoires de souffrances.
02/2015
Sociologie
La tyrannie du bien-être
Le bien-être, on le sait, a gagné les mentalités. Vague héritage des spiritualités orientales mondialisées, son prêchi-prêcha trône sur nos tables de chevet. Dictature du confort, il gouverne nos choix et anesthésie notre liberté. On le souhaite désormais aux animaux... et bientôt on vantera le bien-être des plantes en pot. Et la joie, le plaisir, le bonheur auxquels cette nouvelle tyrannie nous empêche d'accéder, on en parle ? Et si on essayait simplement d'être bien ?
10/2020
Médiation
L’encyclopédie du bien-être
Etre heureux, ça s'apprend ! Dans cet ouvrage, Jean Laval vous propose des clés pour vous épanouir, car être heureux est un droit qui appartient à tous. Véritable guide présentant les piliers du bien-être, ce livre répond à toutes les problématiques, personnelles, professionnelles, relationnelles mais aussi spirituelles, qui peuvent se poser au cours de votre vie. Jean Laval a acquis tout au long de ses innombrables voyages et expériences la connaissance la plus pure, qu'il partage d'une façon claire et accessible avec tous ceux qui souhaitent faire passer leur vie au niveau supérieur. Un manuel indispensable pour accéder au bonheur !
03/2022
Cuisine de l'est
Auvergne végétale. Recettes bien-être
Un ouvrage construit en trois parties - les légumes et les lentilles, les fromages et les fruits - mêlant des recettes traditionnelles et des créations autour des produits auvergnats. Le tout accompagné d'alternatives sans gluten, sans lactose, vegan, pour que tous les gourmands puissent se régaler.
03/2022
Histoire du droit
Bien-être et normes environnementales
Le bien-être est une notion floue, éminemment subjective, pourtant intégrée par le langage juridique. Dans le champ spécifique des normes environnementales, le bien-être est apparu par la reconnaissance du droit à un environnement sain ; il est par ailleurs très présent dans la réglementation relative aux animaux domestiques et à l'élevage. Cet ouvrage propose de mieux appréhender ce versant juridique de la notion de bien-être, d'explorer ce processus d'imprégnation des normes environnementales et l'évolution qui pourrait en résulter dans les relations entre droit et environnement.
10/2022
Garder la forme
Rituels. Vos routines bien-être
Un mode de vie actif et sain ! Finis les programmes d'entraînement compliqués et chronophages. Rituels vous accompagne au quotidien pour mettre en place des routines motivantes et inspirantes. Endurance, renforcement musculaire et souplesse : vous allez progressivement améliorer votre forme physique, vous dessiner une silhouette harmonieuse et booster votre mental. Du sport feel good et une alimentation healthy pour devenir la meilleure version de vous-même ! Bien plus qu'un bel objet, Rituels vous permet d'assembler les différentes séances à votre guise pour un accompagnement sur-mesure. Conçu par Elodie Sillaro, coach sportive et bien-être reconnue, et talentueusement illustré par Angéline Melin, illustratrice de mode renommée, ce livre sera votre compagnon au quotidien. Pour davantage d'efficacite´, be´ne´ficiez e´galement des conseils nutritionnels du Dr Bénédicte Le Panse, experte en physiologie et auteure à succès. Avec Rituels, soyez l'instigatrice de votre bien-être.
04/2021
Autres éditeurs (A à E)
Ça pourrait être bien pire
Après une chute magistrale depuis les airs, Georges et Bébert atterrissent dans une forêt tropicale où grouillent des bêtes pas franchement accueillantes. Comment faire pour ne pas finir en bouillabaisse ? Le deuxième volume des aventures de Georges et Bébert, encore plus loufoque et décalé que le premier.
05/2021
Ecole des loisirs
Je mangerais bien un enfant
Chaque matin, maman Crocodile apporte à Achille de bonnes bananes pour son petit déjeuner, et chaque matin, elle s'émerveille : "Mon fils, comme tu es grand, comme tu es beau, comme tu as de belles dents ! " Mais un matin, Achille ne mange rien. Il ne veut pas de bananes. Ce qu'il veut, c'est manger un enfant. Ses parents s'inquiètent. Ils lui apportent une saucisse grosse comme un camion. Ils lui préparent un énorme gâteau au chocolat. Rien à faire. Ce que veut Achille, c'est manger un enfant. Qu'est-ce qui pourrait lui ôter cette idée de la tête ? De rencontrer un enfant, peut-être ?
04/2004
Sommeil de l'enfant
Un enfant qui dort bien
Comment régler les problèmes de sommeil chez nos enfants et adolescents ? Le docteur Michel Lecendreux, spécialiste incontournable du sommeil de l'enfant leur apporte des solutions efficaces et éprouvées aux troubles du sommeil de leur enfant ou de leur adolescent. Augmentation des stimuli dans la chambre, écrans, objets connectés, accroissement de la pression scolaire et sociale, diminution du contrôle parental... A un moment où ils doivent consolider leurs apprentissages, les adolescents sont la tranche d'âge la plus privée de sommeil : 85 % des adolescents manquent de sommeil. L'enfance en questions : une collection pour accompagner les parents au moment des grandes étapes ou des épreuves. Des psys apportent des réponses concrètes à toutes les questions que se posent les parents et que leur posent leurs enfants, pour favoriser le dialogue en famille.
09/2022
Poésie
Etudes de l'être
Recueil de poèmes écrits au fil des rencontres et de l'actualité oscillant entre cette " hésitation prolongée entre le son et le sens " de Paul Valéry et l'idée de faire " d'une larme une perle " de Musset...
07/2013
Littérature française (poches)
L'enfant-rien
Petit garçon étrange, Adrien guette chaque semaine l'arrivée
du père de sa demi-soeur, dans l'espoir de recueillir un regard,
une parole ou un geste tendre. S'il rêve d'un papa, Adrien veut
surtout percer le secret de sa naissance, secret qu'il croit
enfermé dans une boîte rouge, cachée hors de sa portée. Le
jour où sa mère se fait renverser par une voiture et se
transforme en "tas-de-fraises-à-la-crème", la possibilité d'une
vie différente s'ouvre à lui. Mais Adrien, l'enfant-rien, peut-il
vraiment trouver sa place dans une famille qui n'est pas la
sienne ?
02/2012
Littérature française
Les enfants vont bien
"Coucou ! J'ai installé une carte du Monde sur le mur d'une des 2 salles, où chacun a pu mettre une étiquette autocollante à son nom et reliée à son pays, voire sa ville, d'origine". Automne 2016 : des Centres d'Accueil et d'Orientation s'ouvrent un peu partout en France, à la suite du démantèlement de la "jungle" de Calais. Les enfants vont bien commence là. Présidents de la République, ministres, textes de loi, presse régionale, animateurs du C. A. O, réseau d'aide… Tout le monde a quelque chose à dire des réfugiés, et c'est chaque parole, chaque phrase, de chacun, sur chaque page, que ce livre recueille.
11/2019
Garder la forme
Bien-être les 3 piliers. Faire de l'exercie, bien se nourrir, être bien dans sa tête
Et s'il suffisait de changer quelques-unes de nos mauvaises habitudes pour gagner 80?% d'amélioration de notre bien-être en quelques semaines ? C'est ce que vous propose l'auteur, kinésithérapeute, en vous présentant les bases de son expérience acquise auprès de ses patients. Accordez-vous seulement 1 heure par semaine, c'est tout ce qu'il vous faut pour un bon départ et apprendre les bases de : l'alimentation (reconnaître les mauvais sucres, le mauvais gras...) et les éliminer progressivement ; du renforcement musculaire (pratiquer 20?minutes 3 fois par semaine plutôt que 2?heures de temps en temps) ; et de votre épanouissement (cultiver vos relations sociales, renforcer votre estime). Nul besoin de bousculer toutes vos habitudes, ce sont les petits changements qui donnent les plus grands résultats.
07/2023
Histoire internationale
Diên Biên Phu 1954
La bataille de Diên Biên Phu, qui se livre du 13 mars au 7 mai 1954, est la dernière de la guerre d'Indochine. Elle est aussi la plus longue du conflit et l'une des plus meurtrières. Environ 8000 soldats vietminh sont tués, ainsi que 2293 soldats de l'armée française, qui perd aussi 11 721 prisonniers, dont seulement 3290 reviendront des camps de prisonniers. Le camp retranché de Dién Bien Phu n'a pas pu contenir les assauts de l'armée vietminh du général Giap. Cette défaite sans appel sonne le glas de la présence française en Indochine. En juillet 1954, après les accords de Genève, le Vietnam est partagé en deux et les Français quittent le Tonkin, devenu Nord-Vietnam.
09/2019
Couple, famille
Bien communiquer avec son enfant. Un équilibre subtil entre amour et fermeté
Chacun, à sa façon, cherche à être un "bon parent". Mais malgré cette évidente bonne volonté, la réalité vient tôt ou tard démentir le rêve de perfection. Ce qui manque souvent aux parents, c'est le "comment faire" pour gérer au quotidien les multiples situations auxquelles ils sont confrontés. Les règles d'une bonne communication avec son enfant comportent des ingrédients clés : de la protection mais pas trop ; de l'écoute jusqu'à un certain point ; des permissions encadrées de limites bien solides ; des encouragements nuancés de critiques constructives. Ce livre vous propose des pistes concrètes pour réaliser cet équilibre subtil entre amour et fermeté.
05/2017
Pédagogie
Oser le bien-être au collège
Un livre pratique, illustré de l'expérience de quatre établissements, qui s'adresse à tous ceux qui souhaitent développer le bien-être au collège Le collège est un temps particulier du cursus scolaire. Temps de l'adolescence, temps d'une première orientation et aussi temps du désinvestissement de l'école pour beaucoup d'enfants. Baisse des résultats scolaires, augmentation des incivilités et de l'absentéisme, dégradation du climat sont le lot de plus d'un établissement. Face à cette réalité, plusieurs collèges ont mené avec succès des démarches pour améliorer le bien-être et instaurer de bonnes conditions de travail pour tous, élèves et adultes. Quatre d'entre elles sont détaillées dans la première partie de cet ouvrage. Elles illustrent différentes approches possibles et la nécessaire adaptation au contexte de l'établissement. De ces expériences, les auteurs ont tiré des enseignements et recommandations qui, avec les éléments à connaître pour se lancer dans un projet, constituent la deuxième partie. Des références utiles pour aller plus loin complètent l'ouvrage.
05/2016
Développement personnel
L'amour, clé du bien être
Voici un ouvrage qui ne manquera pas de déranger car il va à l'essentiel. Le Dr Fix insiste sur l'absolue nécessité d'" être ". " L'enfer, dit-il, c'est être empêché d'être. " Or les premiers coupables de ce crime contre nature sont les parents. Sous couvert d'amour, ceux-ci multiplient les interdits et les obligations pour faire de leurs petits des individus bien élevés.
Pour échapper à la roue infernale clé la frustration, de l'agressivité, clé la culpabilité et clé la maladie - les Poisons de l'âme devenant immanquablement des poisons du corps -, l'homme doit identifier la haine qu'il éprouve à l'égard de ceux qui l'ont plongé dans l'enfer du non-être.
Alors seulement, il pourra accéder à la seule énergie de vie dans l'univers, les êtres et les choses : l'amour.
06/1994
Développement personnel
Les sept piliers du bien-être
Tout le monde a le désir profond de vivre en bonne santé. Pourtant, l'accélération constante des rythmes quotidiens fait que nous négligeons le plus important : cet équilibre précieux entre le corps et l'esprit, entre soi et les autres, entre soi et le monde. Cet ouvrage n'a d'autre but que d'aider le lecteur, quel que soit son âge, à renforcer son énergie et sa vitalité, son calme et sa sérénité. Quelques minutes d'attention à soi dans la journée suffisent.
Ré-apprendre à dormir, manger, boire marcher, se laver, se purifier, se situer dans l'espace, voilà les sept piliers du bien-être !
05/1998
Grossesse et maternité
Bien-être et maternité. Edition 2022
LA METHODE DE GASQUET POUR L'ACCOMPAGNEMENT DE LA NAISSANCE Avez-vous déjà vu des gros ballons en salle de naissance ? Des coussins d'allaitement ? Entendu parler d'accouchement en position "aménagée" , de la poussée en soufflant ? ... Tout cela, c'est le fruit du travail du Dr Bernadette de Gasquet depuis les années 80, de ses travaux sur le périnée, l'incontinence, l'importance des premières semaines. Elle a formé 80% des professionnels de la maternité et des praticiens du périnée en France. Et assure des formations dans de nombreux pays. Livre de référence depuis trente ans, Bien-être et maternité se modernise. Sa nouvelle édition refondue, richement illustrée, offre avec 25 QR codes l'accès à des vidéos permettant de pratiquer le yoga pré et post-natal, de soulager les inconforts et de se préparer à la naissance avec le film-Trouver sa position d'accouchement. Structuré en questions-réponses ce livre apporte des solutions personnalisée grâce à : - des moyens simples pour soulager les gênes mécaniques pendant toute la grossesse(mal de dos, problèmes digestifs ou circulatoires, troubles du sommeil...) ; - une préparation active à l'accouchement par voie basse ou césarienne avec la participation du papa ; - des conseils pour mieux vivre les suites de couches ; - des éléments de réflexion face aux modes, aux peurs véhiculées par les pressions sociales (péridurale, épisiotomie, allaitement...) et par les réseaux sociaux. Et tout cela dans le souci du bébé car son bien-être passe par le vôtre.
02/2022
Livres-jeux
Jeux et activités de bien-être
Un ouvrage essentiel à transporter en vacances proposant différentes activités sur le bien-être, à faire seul ou en famille ! C'est enfin les vacances ! Ces longues semaines vont te permettre de t'amuser et de te distraire... mais aussi de te recentrer et de te détendre. Cet ouvrage te propose des petits conseils et des exercices pour te ressourcer, mais aussi différentes activités (coloriages, jeux de mots, activités créatives...) sur la joie et la sérénité propres aux vacances.
06/2022
Sociologie politique
Le bien-etre,un projet politique
S'inspirant de l'expérience de sa terre natale, la Finlande, le pays le plus heureux du monde selon un classement annuel établi par l'ONU, Atte Oksanen plaide pour une "révolution du bien-être" visant à mettre l'humain et l'environnement au coeur du fonctionnement de notre société. Comme toutes les révolutions, il s'agit d'un acte collectif et donc politique. Cet essai sort ainsi la question du bien-être de la sphère strictement privée pour en faire un objet de débat public. Dans cet essai, au ton parfois humoristique, l'auteur détaille les sept politiques publiques (ou "droits du bien-être") à mettre en oeuvre pour concrétiser cette révolution et l'exporter dans le monde entier, y compris en France. Notre société de consommation veut faire croire que l'individu est capable, tout seul, d'accéder au bien-être, en liant cette notion à l'achat de tel ou tel produit ou service. Or, Atte Oksanen nous rappelle que nos modes de vie ne sont pas des choix purement personnels mais bien le fruit de contraintes socio-culturelles et d'obligations économiques dépendant en grande partie de l'action des pouvoirs publics. Si nous nous mobilisons, nous pouvons agir sur notre bien-être collectif. La "révolution du bien-être", que l'auteur appelle de ses voeux, trace ainsi une voie vers de nouvelles formes de progrès social pour le XXIe siècle, conciliant solidarités et écologie, richesse et sobriété, peuple et pouvoir.
11/2022
Aménagement du territoire
Aménager les territoires du bien être
Troisième ouvrage du collectif Paysages de l'après-pétrole aux éditions du Moniteur, Aménager les territoires du bien-être propose une synthèse de l'approche paysagère promue par le collectif comme vecteur de bienêtre et de développement durable. Il met en lumière les bonnes pratiques de l'aménagement par le paysage dans le but d'optimiser le bien-être, la santé et la qualité de vie de la population, en conciliant harmonie du cadre de vie et mise en oeuvre accélérée de la transition écologique. Ainsi, le paysage ne doit pas être réduit à son aspect esthétique ou à une "toile de fond" mais son aménagement doit être considéré de manière globale, au bénéfice des politiques de santé et de développement durable. Cet ouvrage analyse les trois vertus de l'approche paysagère : "fédératrice" puisqu'elle considère un territoire dans sa globalité et fédère des politiques éparses ; "facilitatrice" puisque son caractère concret facilite l'adhésion des populations ; "participative" puisqu'elle propose de consulter la population pour identifier ses besoins. Les trois défis à relever sont ensuite détaillés : prise en compte du changement climatique, transition vers l'agroécologie et la forêt durable, requalification des villes et de leurs périphéries. Enfin, sont présentés les différents acteurs à mobiliser de façon conjointe : professionnels du paysage, élus et grand public. Tout au long de cet ouvrage dense et richement illustré, sont présentées une cinquantaine de réalisations concrètes sur lesquelles s'appuyer pour mettre en oeuvre l'approche paysagère. Professionnels de l'aménagement du territoire, urbanistes, paysagistes, étudiants et enseignants, élus et leurs collaborateurs engagés dans la transition écologique des territoires y trouveront les analyses et les méthodes leur fournissant toutes les clés pour concevoir et réaliser les paysages de demain.
11/2022
Sophrologie
La Sophrologie - Les Essentiels Bien-Être
La clef de votre bien-être émotionnel est entre vos mains ! Apaiser son stress, se préparer à un examen, dénouer un conflit intérieur, mieux dormir... La sophrologie, thérapie psycho-corporelle inventée par Alfonso Caycedo, fait des merveilles pour gérer en douceur les soucis émotionnels et les angoisses au quotidien. Véritable bible de la sophrologie, cet ouvrage de Pauline Valdairon vous entraîne à la découverte de cette discipline, son vocabulaire, son fonctionnement et ses techniques. Découvrez comment se passe une consultation en cabinet, explorez les différentes émotions et le fonctionnement du stress chronique ou aigu ainsi que les infinies possibilités de la sophrologie, notamment sur les enfants, adolescents ou personnes âgées. Retrouvez également plus de 60 exercices de visualisation, des relaxations dynamiques, des méditations et sophronisations pour rester à l'écoute de votre corps et vos émotions, mais aussi 15 cas pratiques et situations du quotidien que la sophrologie peut vous aider à mieux vivre grâce à des protocoles complets. Votre sérénité et votre mieux-être sont désormais à portée de main... A propos de l'auteure : Pauline Valdairon est sophrologue et relaxologue certifiée, spécialisée en libération émotionnelle. Egalement professeure de Yin Yoga et facilitatrice de cercles de femmes en région toulousaine et à distance, elle transmet chaque jour aux personnes qu'elle accompagne sa bienveillance et son savoir. Elle est également l'auteure de Femme Cyclique (éd. Danaé).
11/2022
Pierres et cristaux
Ma petite pierre de bien-être
Découvrez le pouvoir des pierres ! Connues depuis des temps anciens, les pierres possèdent des vertus uniques pour la santé et le bien-être. Dans ce coffret, découvrez celles de la howlite et recevez ses énergies positives pour préserver votre équilibre intérieur. 1 véritable howlite avec son pochon en velours : - ses vertus : apaisante, elle sera votre alliée antistress et vous aidera à cultiver le calme en toutes circonstances. - ses utilisations : à porter tout simplement sur soi, à placer dans un endroit clé (chambre, bureau...), à laisser posée sur un chakra ou à inclure dans une séance de méditation... 1 petit livre avec : - des conseils pour utiliser votre pierre, l'entretenir et la recharger ; - des citations inspirantes et des petits exercices de yoga et de méditation pour vous accompagner à la recherche du bien-être.
Gestion du stress
Coffret bougie "Mon rituel bien-être"
Découvrez dans ce coffret : - Un petit livre de 20 idées de soins apaisants pour le corps... et pour l'esprit ! Automassages, recettes de bains " sérénité " , " douce nuit " , " nirvana " aux huiles essentielles, méditation Détente et relaxation seront au rendez-vous. - Une bougie d'ambiance sous une cloche en verre ! Son doux parfum de coton sera idéal pour créer vos rituels bien-être et vivre les plus belles des soirées zen.
09/2023
Sociologie
Sur le chemin du « bien-être »
Le développement personnel est un sujet d'actualité ; les outils au "bien être" sont précieux. Ce livre offre un guide afin d'acquérir la liberté d'être "soi" , en osant dire et faire ce qui réside en chacun de nous. Une démarche fabuleuse, par la rencontre du meilleur de nous-mêmes, par l'alchimie entre l' "être" et l'univers. Aller à la découverte d'un nouveau "MOI" peut se révéler un voyage fantastique et constructif. Etre acteur de notre vie signifie se responsabiliser et prendre notre existence en main. Nous devenons, au sens profond du terme, un être planétaire. Par cet ouvrage, chaque personne pourra prendre conscience de leur capacité et des nombreuses "possibilités" à se sortir des moments difficiles.
04/2013
Littérature française
Je veux être un homme bien
Je veux être un homme bien est l'histoire d'un jeune homme qui part à la découverte de lui-même grâce à une thérapie psychanalytique. Cette dernière dure un certain temps ; temps consacré à la parole et au rêve, au travail de construction de soi et à sa guérison. Face aux vicissitudes de la vie, ce type de thérapie est un chemin possible à quiconque voudrait s'accomplir dans toutes ses dimensions : physiques, psychiques et spirituelles ; à quiconque voudrait accéder à cette part irréductible de l'être humain, ouverte au jaillissement de la vie et à la créativité ; à quiconque voudrait devenir un "Homme bien" .
05/2021
Cuisine bio, diététique, équil
Bien manger pour être en forme !
Ma méthode pour mieux manger et se sentir bien tout au long de l'année Cela fait des années maintenant que je milite pour une alimentation saine, équilibrée et respectueuse de l'environnement. Bien manger est capital pour être en forme et faire face au temps qui passe. Ce livre vous propose des recettes - les miennes et celles de mes amis - faciles et savoureuses à base de produits de saison. Mais aussi des conseils de spécialistes pour vous guider vers une alimentation qui vous permettra d'être en forme sans vous priver !
04/2024
Couple, famille
Aider votre enfant à bien dormir
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant : - Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
01/2017
Documentaires jeunesse
"Enfants fantômes" Enfants sans identité. Exister sans être, être sans exister
"Ce livre rassemble les travaux de collégiens et lycéens de l'académie de Caen sur le thème des enfants sans identité, des " enfants fantômes " dont l'existence peut être dramatique pour cette seule raison. - Un beau travail accompagné de textes de personnalités et d'associations engagées pour faire entendre la cause des enfants sans identité."
06/2017
