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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les nuls

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Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

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Dossier

Présidentielle 2022 : les propositions des candidats pour le livre

L'élection présidentielle française, dont les deux tours se dérouleront le 10 et le 24 avril 2022, désignera l'homme ou la femme qui prendra la tête de l'État français pour les cinq années à venir. La profusion de prétendants et prétendantes signifie aussi un certain nombre de propositions pour convaincre, notamment dans le domaine de la culture et en particulier pour le livre.

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Dossier

Montpellier : de la culture en plein air, avec la Comédie du Livre

Depuis 1986, La Comédie du livre créée par des librairies indépendantes fait bouillonner les rues montpelliéraines. Nous voilà donc partis pour 10 jours de manifestations littéraires à Montpellier et dans les territoires avoisinants. Au rendez-vous : rencontres, lectures, musique, ateliers et expositions.

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Lire avec Kobo : une bibliothèque qui tient dans la main

Fondée en 2009 à Toronto, Kobo s'est rapidement imposée comme une figure emblématique dans le monde des liseuses. Bien que le marché des e-readers soit dominé par quelques géants, Kobo a su trouver sa place grâce à une combinaison gagnante d'innovation, de qualité et d'ouverture.

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Dossier

Nos horizons désirables : le livre a rendez-vous avec son avenir

Devant les défis importants du domaine du livre, les experts et volontaires s'engagent activement. L'Agence coordonne les Rencontres régionales du livre et de la lecture dans la région des Hauts-de-France, un événement visant à collaborer pour façonner l'avenir du secteur et envisager des perspectives prometteuses.

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Dossier

Des lectures pour les vacances, pour les enfants de 6 à 8 ans

Durant les vacances, la lecture offre l'occasion d'apprendre et découvrir, en dehors de l'école. En partenariat avec l'association Lire et Faire Lire, ActuaLitté propose une sélection d'ouvrages pour les enfants de 6 à 8 ans. En puisant dans les différentes sélections que le Comité de lecture a réalisées entre 2017 et 2022, voici huit ouvrages pour embellir la période de Pâques.

Extraits

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Pensée positive

Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les nuls

Choisissez de vire libre et en paix Ho'oponopono est un art de vivre hawaïen. Il est un chemin vers le pardon, l'amour, la paix. Il ouvre en nous comme un espace divin pour nous sentir bien... Si bien que son mantra guérisseur, " Pardon, désolé(e), merci, je t'aime ", s'est répandu en quelques années partout dans le monde avec une rapidité déconcertante. Ce livre vous propose donc un voyage au coeur de cette tradition pour en découvrir l'histoire et apprendre à la mettre en pratique.

03/2022

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Développement personnel

Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les nuls. Avec 1 CD audio

Julien Sandras, diplômé de l'EDHEC et titulaire d'un MBA en finance d'entreprise, est directeur pédagogique de la Prépa TageMajor où il forme chaque année plus d'un millier de candidats au TAGE MAGE. Professeur de tests de logique et psychotechniques, il initie les étudiants au TAGE MAGE depuis 10 ans. Il est l'auteur de nombreux ouvrages de préparation aux tests d'entrée en écoles de commerce (TAGE MAGE, TAGE 2, Score IAE Message, concours Accès, concours Sésame, etc.). Ho'oponopono est un art de vivre hawaïen. Il ne s'apprend pas, il se vit, tout simplement. Il est un chemin vers le pardon, l'amour, la paix. Il ouvre en nous comme un espace divin pour nous sentir bien... Si bien que son mantra guérisseur "pardon, désolé(e), merci, je t'aime" s'est répandu en quelques années partout dans le monde avec une rapidité déconcertante. Ce livre vous propose donc un voyage au coeur de cette tradition pour découvrir l'histoire et les fondements de Ho'oponopono. Vous prendrez alors conscience de l'impact de vos pensées et mémoires dans votre vie. Vous découvrirez toute l'importance du pardon, de l'acceptation, du lâcher-prise, et pourrez, à votre rythme, trouver l'harmonie intérieure en rétablissant la paix en vous et autour de vous. En bonus, un CD comprenant une présentation chaleureuse de cette philosophie de vie par Maria-Elisa Hurtado-Graciet et trois méditations guidées par Jean Graciet.

12/2014

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Développement personnel

Ho'oponopono

« Quand je suis dans l'acceptation et sans jugement, je m'ouvre au pardon et à l'amour. » Ho'oponopono permet d'effacer les mémoires, sources de perturbations, et d'apporter paix intérieure et harmonie en soi. Pour cela, il suffit d'adopter différents comportements bienveillants et porteurs de sens. De façon ludique et à l'aide de citations à méditer, vous ferez vôtre cette célèbre sagesse hawaïenne qui vous accompagnera au quotidien. Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Jean Graciet tout en coloriant votre mandala, et travaillez ainsi votre pratique d'Ho'oponopono en devenant l'acteur de votre méditation !

03/2015

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Développement personnel

Zen. 30 cartes pour trouver la paix intérieure

Chaque bibliothèque propose 30 cartes illustrées porteuses de messages positifs pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps : - Merci la vie : pour exprimer sa gratitude - Mes bonnes résolutions feel good : pour garder le cap - Pensées positives : pour rester résolument optimiste - Zen : pour trouver la paix intérieure - Yoga : pour mettre en harmonie corps et esprit - Pilates : pour être en forme

10/2020

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Religion

Méditer chaque jour et trouver la paix intérieure

Des milliers de personnes à travers le monde sont passionnées par l'enseignement à la fois généreux et épuré de John Main, moine bénédictin qui a su harmoniser l'expérience spirituelle des maîtres de l'Orient et de l'Occident sur la méditation. Dans cet ouvrage qui rassemble de manière inédite le coeur de ses écrits, John Main plonge à la source des traditions contemplatives, des Pères du désert aux Upanishads, sans jamais cesser de se nourrir de la tradition biblique. Il réinvente ainsi une pratique de la méditation chrétienne fondée sur une méthode de prière silencieuse et sur la répétition d'un mantra. Cette pratique est le fruit d'une sagesse ancestrale, mais aussi un éveil à l'instant présent. Présentés sous la forme de lectures quotidiennes à méditer, les enseignements de John Main permettent de se découvrir pleinement vivant, réceptif à l'intensité de notre vie, à l'amour et à l'éternel qui nous habitent.

01/2014

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Poésie

Esquisses pour la paix interieure

La poésie peut-elle nous apaiser ? Telle est la question qui a fait naitre ce livre. Faut-il s'en remettre aux mots pour nous faire renouer avec les plus belles sonorités de ce monde ? Peut-être. Peut-être pas. Mais il nous a semblé que l'aventure méritait d'être tentée, le défi d'être relevé. "Fixe la beauté du monde de tes écrits et tu seras poète" Tel est le principe qui a inspiré ce petit livre, le résultat de 7 années de méditation.

10/2021

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