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Saverio Tomasella, Karine Hyenne, Ondrej Bederka

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BD jeunesse divers

La grande sensibilité d'Achille

La sensibilité élevée concerne 3 personnes sur 10 selon une récente étude de 2008 et les recherches de Saverio Tomasella. Mais la sensibilité, elle, concerne bien tous les enfants ! Ce livre s'adresse plus particulièrement aux enfants de 6 à 10 ans. Une manière douce et bienveillante de promouvoir la sensibilité élevée. Achille apprend comment prendre soin de sa sensibilité, car elle est son trésor le plus précieux : grâce à elle, il se sent plus vivant et plus humain, explique Saverio Tomasella. Achille a ses habitudes et aime prendre son temps pour admirer la nature et prendre soin des animaux. Mais son quotidien est bousculé avec l'arrivée d'une nouvelle voisine : Capucine. Elle, elle a une sensibilité différente. Et c'est un petit chat trouvé blessé qui va les rapprocher. Les deux enfants vont alors apprendre à se connaître et à s'apprivoiser dans leurs différences. Et ensemble ils sauront faire briller leur créativité et leur personnalité. Une histoire d'amitié, de rencontre, de tolérance qui vous fera voyager dans un univers doux et poétique. En bonus : Les auteurs proposent un récapitulatif à la fin du livre, pour mieux comprendre les spécificités et les besoins des enfants ultrasensibles.

04/2021

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Littérature française (poches)

Comme un enfant. Le roman pour apprivoiser l'hypersensibilité

Depuis qu'ils ont quitté la Suisse pour la banlieue parisienne, ses parents ne reconnaissent plus Emma. Est-ce de découvrir un nouveau pays, une nouvelle maison, une nouvelle école ? La fillette semble avoir perdu ses repères. Tout l'agresse : le bruit, le stress, ses émotions et celles des autres. Que faire ? Comment l'aider ? Inspiré des dernières recherches sur l'hypersensibilité, ce roman délicat suit le parcours de Franz et Lina pour écouter les besoins de leur fille. Et, munis de précieux conseils, la guider sur le chemin du sourire retrouvé... " Cet ouvrage donne les outils les plus adaptés pour apprivoiser cette différence. " Féminin Bio Inclus un guide pratique pour aider enfants et parents

07/2020

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Littérature française (poches)

Derrière le mur coule une rivière. Le roman initiatique du lâcher-prise

Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou avec son petit ami, Estelle contrôle tout. Elle compte les kilomètres et les calories, traque le moindre centime, ne tolère aucune erreur, dans aucun domaine.Son quotidien ne lui apporte que de l'insatisfaction... Jusqu'au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine épanouie, frappe à sa porte. Avec son rire et sa sensibilité, son franc-parler et son écoute, cette bonne fée va bouleverser la vie d'Estelle et l'aider, enfin, à lâcher prise... Inclus : votre guide pratique du lâcher-prise !

05/2019

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Développement personnel

Ultrasensibles au travail. Le guide de survie pour affirmer sa sensibilité au bureau avec son chef, ses collègues...

Un collègue ou votre chef vous a-t-il déjà dit que vous preniez les choses "trop à coeur" ? Vous avez besoin de travailler au calme car le bruit vous épuise ? Vous avez tendance à être perfectionniste ? Pour vous, la bienveillance et l'écoute sont des qualités professionnelles essentielles, tout comme l'intuition et la générosité ? Il se peut que votre grande sensibilité vous prédispose à subir de plein fouet un environnement professionnel fondé sur la performance et la compétition, engendrant conflits, brouillage des repères et perte de sens. Ce livre riche en témoignages vous permettra d'évaluer votre sensibilité et d'en comprendre toutes les caractéristiques - une empathie surdéveloppée, un besoin d'engagement prononcé, une forte créativité et une révolte face aux injustices - pour faire de cette particularité une vraie force et vous épanouir au travail.

09/2019

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Psychologie, psychanalyse

Le sentiment d'abandon. Se libérer du passé pour exister par soi-même

Qui n'a pas vécu, un jour ou l'autre, la morsure cruelle de l'abandon ? Qui n'en éprouve pas, parfois, la sourde angoisse ? Ce livre, qui s'adresse à chacun, explore les abandons, vécus ou craints, et leurs multiples conséquences - dépendance, dépression, honte -, ainsi que les défenses qui permettent de les occulter, de les maîtriser ou de les justifier. Après être remonté aux origines infantiles de ces troubles, l'auteur nous guide concrètement pour nous libérer de nos peurs, de nos culpabilités, de nos refus de changer et des schémas inconscients qui nous enferment dans le pire des cachots : celui de victime. En choisissant de ne plus jouer ce "mauvais rôle", il devient possible de guérir de nos blessures d'abandon et de ne pas les reproduire sur nos proches ou nos enfants...

01/2014

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Réussite personnelle

Ne passez plus à côté de votre vie

Beaucoup de nos contemporains ont l'impression de passer à côté de leur vie. Intuitivement, nous percevons ce qui nous empêche de vivre (manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuils, etc.) et nous cherchons comment déployer notre énergie vitale. C'est la quête de toute une existence. En fait, il est nécessaire de retrouver notre élan de vie au quotidien, pour réaliser nos aspirations profondes. L'auteur propose une approche existentialiste et globale : à la fois physique, psychique et spirituelle, donc loin des cloisonnements habituels. Des témoignages de personnes, dont lui-même, qui ont découvert en elles leur puissance vitale (agir, aimer, créer), acceptant leurs fragilités pour reprendre le pouvoir sur leur existence, viennent éclairer la théorie et la pratique d'exercices d'invitation à s'accomplir.

02/2021

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