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Le Self-Havening

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Dossier

La SCELF face à la lecture publique : la redevance qui indigne

La lecture à haute voix de livres, en totalité ou sous forme d‘extraits, est considérée comme une “représentation”, et tombe de facto sous le coup du “droit de représentation”. Jusque-là, ce droit était géré par une société d‘auteurs, la SACD, mais depuis le 1er janvier 2016, et sans que grand monde en ait été informé, la gestion du droit de lecture est passée dans l'escarcelle de la SCELF, une société d'éditeurs.

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Les Imaginales 2023 : Le futur de la cité

Depuis sa création en 2002, le festival des Imaginales a su s'imposer comme l'un des rendez-vous majeurs des Littératures de l'imaginaire. Des milliers de passionnés se rassembleront à Épinal, du 25 au 28 mai prochain, pour découvrir les derniers ouvrages de science-fiction, fantasy, horreur... 

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Dossier

Stan Lee, la géniale incarnation de la maison Marvel

Né en 1922, Stanley Martin Lieber, alias Stan Lee, avait en tête, dès son plus jeune âge, l'écriture d'un « grand roman américain » : sa carrière en tant qu'auteur et éditeur lui aura permis de participer à la construction d'un véritable empire du divertissement, Marvel Comics.

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Dossier

Festival international de la bande dessinée d'Angoulême

Qu'on l'apprécie ou non, le Festival international de la bande dessinée d'Angoulême reste l'une des plus grandes manifestations du monde consacrées à la bande dessinée.

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La librairie et le Label Lir : les raisons de la colère

Une étude réalisée conjointement par le ministère de la Culture et de la Communication, le Syndicat de la librairie française et le Syndicat national de l’édition, le rapport de la mission « Livre 2010 » et celui d’Antoine Gallimard, remis au cours de l’année 2007, ont souligné la fragilité de la situation économique des librairies indépendantes et préconisé de faire du maintien et du développement de ces entreprises une des priorités de la politique du livre. 

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Dossier

Le Prix Goncourt de la biographie

Dès 1980, l'Académie Goncourt se dote d'une bourse pour soutenir les auteurs de biographie : Jean Lacouture reçoit la première récompense pour son ouvrage François Mauriac, consacré à l'auteur d'Un Nœud de vipères et publié par les éditions du Seuil. Devenu un Prix Goncourt au même titre que le Goncourt de la nouvelle, par exemple, le prix est désormais remis chaque année par les académiciens, au cours d'une cérémonie organisée à Nancy pendant l'événement Le Livre sur la Place.

Extraits

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Lâcher prise

Le Self-Havening

"Un ouvrage passionnant qui montre à quel point le self-Havening est efficace et promis à un bel avenir". -Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, spécialiste français de l'EFT Révolutionnaire par sa simplicité et son efficacité, le self-Havening est une nouvelle technique corps-esprit issue des dernières découvertes en neurosciences. Elle utilise le toucher pour apaiser et modifier la chimie cérébrale. En effectuant de simples stimulations tactiles sur les bras, les mains et le visage, on offre à son cerveau un havre de paix (haven signifie " refuge " en anglais) lui permettant de surmonter les traumatismes, se libérer du stress et de l'anxiété. Kate Truitt nous guide pas-à-pas dans la découverte de cet outil extraordinaire d'autoguérison. Elle s'appuie sur de nombreux témoignages et propose des exercices de mise en pratique pour diverses situations : - Rester calme et détendu en toute circonstance - Apaiser une tempête émotionnelle - Développer des interactions saines avec les autres - Se débarrasser de croyances limitantes - Se remettre d'un burn out - Soutenir la croissance émotionnelle de ses enfants Le self-Havening est l'outil idéal pour augmenter votre résilience et aller vers la vie que vous voulez mener, avec confiance, autonomie et force.

04/2024

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Gestion des émotions

Auto-Havening

Renforcer votre résilience grâce au pouvoir de la neuroplasticité L'auto-Havening est une méthode psychosensorielle issue des neurosciences qui permet de gérer son stress, d'apaiser les émotions pénibles et de développer le bien-être et les forces pour renforcer la résilience et accélérer l'atteinte des objectifs personnels. L'auto-Havening fait gagner en autonomie et en confiance en soi. Pour catalyser des changements neurobiologiques, la méthode repose sur le toucher, au niveau des bras, des mains et du visage, l'attention et l'imagination. Le toucher génère au cerveau un signal électrochimique d'être en sécurité alors que les activités mentales ciblent les objectifs. Formatrice et Praticienne certifiée, Susan Cortese nous introduit à cette technique et propose 15 séances de l'auto-Havening pour muscler l'intelligence émotionnelle.

01/2023

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BD tout public

Ravening : Les voraces

Nous sommes dans un univers où les vampires ont envahi le monde qu'ils se partagent en sphère d'influence appelée "Maison". Izzy Mortego, femme-vampire, pleure la mort de son père, le seigneur de la Maison Mortego. Son amie Corrie Volmaan, vampire aussi, est l'héritière de la Maison Volmaan. Laissées vacantes par absence d'un héritier mâle, les maisons Mortego et Volmann font l'objet de volontés de prédation et leurs héritières de convoitise des Maisons concurrentes. Pour mettre fin aux prétentions des prétendants, Izzy et Corrie vont avouer leurs amours saphiques et fusionner leurs clans en un mariage qui renforcera leur position. Mais les intrigues demeures... Cette bande dessinée qui nous vient tout droit des USA reprend l'univers fantastique des films et série romantico-gore sur les vampires. Les amateurs apprécieront. D'un érotisme sexy et une action permanente, ce comics est le premier d'une série qui deviendra rapidement un must.

10/2017

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Policiers

Self Control

Traqué par toutes les polices, un serial killer frappe au hasard. Saurez-vous garder votre self control ? Car dans ce roman, l'assassin c'est vous. A quelques semaines de passer son diplôme de contrôleur aérien, Julien Antoine tue une femme. C'est le début d'une longue série de choix à faire... Des quartiers cossus de Tokyo aux cartels de México en passant par la France ou Hollywood, Self Control vous plonge dans le cerveau d'un tueur en série avec lequel vous ne faites plus qu'un. Allez-vous tomber sur plus fort que vous ?

11/2019

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Psychologie, psychanalyse

Le self. Normalité et pathologie

L'identité de soi est au coeur des sciences cognitives. Cet ouvrage privilégie l'étude du soi des patients qui souffrent d'atteintes acquises ou développementales du système nerveux central, atteintes qui ont un impact cognitif, émotionnel et comportemental. L'ouvrage répond aux questions posées par les professionnels de la santé mentale sur l'identité de soi chez les patients neurologiques et psychiatrique : pourquoi l'identité de soi doit-elle être étudiée ? Comment le clinicien peut-il évaluer l'identité de soi chez ses patients ? Quels outils a-t-il pour pallier, voire améliorer la menace d'une désintégration du soi chez le patient ?

10/2016

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Arts martiaux

Je pratique la self-défense

Toutes les techniques pour réduire les risques d'agression et se protéger efficacement au quotidien Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ? Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel, puis gérer les conséquences. Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).

09/2022

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