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Détox sur mesure. Boostez votre santé en nettoyant votre corps

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Dossier

Le corps et l'esprit : deux frères jumeaux

« Il y a plus de raison dans ton corps que dans ta meilleure sagesse », disait Nietzsche, ajoutant une autre fois que les Grecs étaient superficiels par profondeur. Le corps, ce véhicule de l’esprit, ou l’inverse, n’est-il pas notre bien le précieux ? Quelle place tient-il dans notre personnalité ? N’est-il pas la seule justification de nos pensées ? Nietzsche le pensait. L’organisme malade, détendu, étiré, libéré ou contraint, voilà des sujets pour la littérature et l’essai.

Dossier

Représenter, exprimer et comprendre le monde

Qu’il s’agisse de fictions par lesquelles le réel se revisite, d’approches analytiques explorant les détails et aspects de notre société humaine ou encore d’instantanés saisissant la lumière – et faisant jour ! – sur notre monde, nous demeurons pris dans notre environnement. Humains, trop humains, certainement, avec pour prisme premier notre regard sur cette Terre et ce que nous en avons fait, ce que nous en faisons… et ce que nous en ferons.

Dossier

Rentrée littéraire 2023 : découvertes et coups de cœurs

Préparez-vous à une nouvelle vague de nouveautés qui s'abattra sur le monde de la littérature dès la fin de l'été. Comme chaque année, on vous propose un guide complet des sorties à venir, avec une sélection de romans qui sauront vous surprendre. Accrochez vos ceintures, la rentrée littéraire 2023 est en approche !

Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !

Dossier

En route pour l'aventure : des livres pour voyager et s'évader

Sur terre et sur les mers, à la découverte d’horizons inconnus, voici une liste de livres qui vous embarquent vers des destinations folles. Ce sont des récits de voyage, des essais, des textes empreints de poésie, ou des biographies d’aventuriers, comme autant de panoramas de la splendeur de notre planète.

Dossier

2021, commémoration des 700 ans de la mort de Dante Alighieri

Né le 21 mai 1265, Dante Alighieri, mythique poète italien, écrivain, mais également homme politique ayant vécu à Florence, est mort le 14 septembre 1321, laissant derrière lui La Divine Comédie. Considéré comme le père de la langue italienne, il compose avec Boccace et Pétrarque cette trinité littéraire par laquelle le toscan s’imposa dans le pays. En cette année 2021, le 700e anniversaire de sa mort est commémoré, partout dans le monde.

Extraits

Autres régimes

Détox sur mesure. Boostez votre santé en nettoyant votre corps

Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... La détox est parfois la solution à bien des inconforts de santé ! De la simple "mise au vert" à la vraie cure, cet ouvrage explique la détox sous tous ses aspects et propose des cures précises, organe par organe, en fonction des symptômes ressentis, accompagnés de conseils et de recettes. 13 programmes sur mesure détaillés sur 2 semaines vous permettront d'adapter votre pratique en fonction de votre personnalité et de vos contraintes.

03/2022

Diététiques

Happy Détox. Boostez votre vitalité et cultivez votre énergie !

Le coaching 4 saisons d'Anne Ghesquière débarque en version poche ! Grâce à tous les conseils, recettes et astuces de ce livre, adoptez en toute simplicité la "Happy Détox", un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! La détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure. Inclus : 35 recettes et smoothies en bonus !

04/2024

Diététiques

Micronutrition et santé. Boostez votre vitalité grâce à votre alimentation

Comment nous servir de notre alimentation pour préserver et booster notre santé ? Peut-on réellement éviter des troubles fonctionnels futurs grâce à une alimentation appropriée aujourd'hui ? Comment réellement et durablement changer nos habitudes alimentaires ? Catherine Chedhomme, diététicienne spécialisée en micronutrition, invite chacun à adopter de nouvelles habitudes alimentaires pour atteindre le bien-être grâce à la micronutrition. Par une approche globale et un accompagnement bienveillant, elle agit en trois temps : après avoir préparé le lecteur à cette évolution, elle développe l'origine des freins au changement pour ensuite lui proposer un plan d'action concret. Rappelant les grands principes de la micronutrition, l'auteure donne les clés pour la mettre en pratique au quotidien. Des témoignages de patients, des outils, des recettes et des recommandations nutritionnelles font de ce livre un guide pratique indispensable pour qui veut privilégier la prévention et améliorer qualité de vie et vitalité. Un guide du quotidien pour manger sain sans prise de tête !

03/2022

Santé, diététique, beauté

Boostez votre santé en 650 questions. Tome 3

Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien. Un doute ? Un problème ? Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ... Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !

01/2019

Santé, diététique, beauté

Boostez votre santé en 650 questions. Tome 2

01/2019

Santé, diététique, beauté

Boostez votre santé en 650 questions. Tome 1

01/2019

Tous les articles

Cocktails inratables : A votre santé maintenant !

« quotidien malin »,les principes de bases pour réussir ses cocktails

15/06/2013 - 09:09

Grand Corps Malade, tout en francophonie, attend votre slam

08/03/2010 - 12:27

Insolite

Votre nom dans un roman contre un vote pour le Liégeois de 2009

11/01/2010 - 12:18

Insolite

Lafayette taille un corps sur mesure pour Beigbeder ?

Beigbeder est-il une fausse idole des jeunes ? Des bras fins et secs, ton torse légèrement sculpté, un bas-ventre glabre au possible dont on apercevrait presque les prémices du pubis au bronzage atténué par manque d'exposition... Ajoutez la barbe finement taillée, la chevelure romantique des grands jours et le regard ensorceleur... Dur de ne pas s'arrêter.

Lafayette, Galeries de son prénom a recours depuis un bon mois au physique d'Apollon de Frédéric pour sa dernière campagne de pub. On y voit le romancier avec le livre La Société de consommation, de Jean Baudrillard.

« Faux, parce que Frédéric est homme connu pour ne pas entretenir une hygiène de vie exemplaires » rétorquent les jaloux bedonnants. C'est vrai mon petit Fred, faut reconnaître que là, t'es tout de même taillé à en faire tomber en pâmoison pas mal de jeunes écervelées... L'Express entretient la polémique : « Le corps n'est pas le sien mais celui d'un jeune mannequin… » Ah bon. Comme si, cela avait de toute façon la moindre importance...

28/11/2007 - 14:00

Exposition : Lovecraft s'en prend à notre santé mentale

12/12/2007 - 16:38

Numérique

Votre santé sans risque : encore un best-seller signé Frédéric Saldmann ?

Le docteur Frédéric Saldmann a trouvé la recette miracle pour vendre des livres à foison en abordant avec simplicité le créneau de la santé pour tous au quotidien. Après deux best-sellers, Le meilleur médicament, c'est vous (2013, 600 000 exemplaires vendus), et Prenez votre santé en main ! (2015, 400 000 exemplaires écoulés), voici venu Votre santé sans risque (Albin Michel, 288 pages, 19,50 €).

13/02/2017 - 00:03

Corps Solitaires : que faire quand votre mari ne veut plus de vous ?

MANGA - Michi est mariée depuis quatre ans. Ça en fait deux qu'elle n'a plus couché avec son mari. Elle veut des enfants, mais surtout, elle veut se sentir complète et aimée. Plus elle essaie, et plus il lui semble que tout lui échappe... Corps solitaires met le doigt dans une faille de la société japonaise, mais aussi dans celle des couples qui ne se comprennent plus. Une plongée dans des sentiments dont on a du mal à parler.

17/02/2021 - 16:44

Un trésor dans votre bibliothèque : travaillez depuis votre salon

Et s’il était possible de rentabiliser sa bibliothèque? Peut être pas si fou que ça comme idée. Si depuis plus d’un an maintenant les conditions sanitaires contraignent certains d’entre nous à passer plus de temps à l'intérieur, une passion pour la lecture peut se révéler plus lucrative qu’on ne le penserait. Alors à vos bouquins, prêt, lisez !

16/04/2021 - 09:02

Prix littéraires

Kafkaïennement vôtre...

Le prix Franz Kafka donne l’occasion de se replonger dans des textes anciens de l’auteur, mais avant cela, place aux jeunes. Eduardo Mendoza vient de remporter l’édition 2015 du prix, que le jury international lui a accordé. La société Franz Kafka, située à Prague, le considère ainsi comme « l’un des écrivains espagnols contemporains les plus reconnus et les plus traduits ».

04/06/2015 - 14:05

Personalbookspace : votre bibliothèque numérique sur internet

Pincette, une entreprise qui propose un convertisseur ePub très intéressant (odftoepub) car utilisable depuis la suite Open Office, vient d’annoncer le lancement du service de stockage en ligne d’ebooks Personalbookspace. Le concept : embarquer vos ebooks en ligne…

10/01/2011 - 17:51

Bac 2010 : révisez sur votre mobile

Jeudi 17 juin, les candidats au bac pour la session 2010 commenceront à plancher sur l’épreuve de philo. En attendant, il s’agit de rentabiliser au mieux les derniers jours qui séparent encore les lycéens du début des épreuves.

Avec l’essor exceptionnel des smartphones, les éditeurs scolaires se mobilisent pour ne pas perdre la main sur ce nouveau moyen de proposer, de façon ciblée et ultra rapide, des fiches facilitant les révisions de dernière minute.

En passant par le mobile, les éditeurs évitent en plus le coût de l’impression et de la mise en place, ce qui joue fortement sur le prix proposé au consommateur final. Ainsi, il est possible de retrouver des applications facilitant les révisions à moins de 2 € l’unité.

L’éditeur scolaire Hachette propose notamment deux applications disponibles sur l’iTunes store à destination des iPhone et iPod touch. La première, le Revise BAC (disponible pour le français, l'histoire, la géographie, la philo, les SES ou encore les SVT) permet aux lycéens de tester leurs connaissances par différents QCM. En tout, ce ne sont pas moins de 400 questionnaires qui sont à portée de main avec un corrigé clair et commenté.

Avec la seconde, le Flash BAC, ce sont des fiches de cours qui sont directement disponibles pour revoir l’ensemble du programme. Il faudra débourser 1,59 € par matière pour obtenir l’une de ces applications.

09/06/2010 - 07:56

Pour votre santé, et pas que mentale, 15 minutes de lecture par jour !

L’opération Tout le monde lit relance sa campagne de sensibilisation à la lecture dans le cadre de la journée mondiale du livre du 23 avril. À cette occasion, tout un chacun (des enfants aux grands-parents en passant par les écoles, les entreprises…) est invité à prendre 15 minutes de son temps pour lire. Le défi est de rendre la lecture virale et pérenne dans toutes les couches de la population. Prise de conscience et passage à l’action sont donc au rendez-vous.

16/04/2021 - 09:25

Numérique

Testez votre vitesse de lecture et votre capacité de mémorisation

Les éditeurs ont la capacité de lire très vite, ça fait partie de leur métier. La plupart peut même lire trois ou quatre manuscrits par nuit, à la recherche de LA perle littéraire. Mais à force de lire si vite, ne risque-t-on pas de passer à côté d'un chef d'œuvre ?

30/03/2012 - 10:52

Découvrez votre prénom en kryptonien

Avec l'arrivée prochaine sur les écrans de Man of Steel, énième adaptation autour du personnage de Superman, la Warner, qui supervise cette production, a lancé un site spécial permettant de connaître votre identité en kryptonien, rapportent nos confrères de Bande Dessinée Info.

25/05/2013 - 00:05

Sortir
Expos

Droit à l'avortement, contraception : “Notre corps nous appartient”

EdF50ans – À l’occasion des 50 ans de la maison éditions des femmes - Antoinette Fouque, une exposition était présentée au couvent des Cordeliers, le 9 mars dernier. Celle-ci se retrouvera dans différents festivals au cours des prochains mois. ActuaLitté en dévoilera quelques panneaux, ces prochaines semaines.

04/04/2024 - 17:52

« Votre livre, sur place ou à relier ? »

Alors que l'impression à la demande commence à se faire une place sur le marché du livre numérique, la librairie américaine Assouline (aucun rapport avec Pierre) propose à ses clients de commander leur propre couverture personnalisée, avec une fabrication manuelle garantie. L'aspect plastique et visuel de l'objet-livre pourrait profiter aux librairies comme les pochettes de vinyles aux disquaires.

13/03/2012 - 16:54

Jouez avec Gaston Lagaffe sur votre iPhone

Il était grand temps me direz-vous…certainement. Il fallait que l’on propose des jeux vidéo mettant en scène le célèbre héros de bd Gaston Lagaffe sur les téléphones mobiles. C’est désormais chose faite. Armé de votre iPhone, vous allez pouvoir vous amuser aux côtés de M. Lagaffe et de sa superballe géante.

Au milieu des cieux bleutés, il faut jouer d’adresse pour aller rebondir sur les mouettes et ce dans le but d’augmenter au maximum votre score. Je n’aurai qu’une expression pour qualifier ce jeu : du divertissement à l’état pur quand on se sent oppressé dans les transports en commun, le soir, en rentrant du travail, toujours à des heures indignes !

Et s’il n’y avait que des mouettes ou des anneaux magiques dans le ciel, ça se saurait…Hélas pour vous, et donc pour Gaston, se trouvent également au milieu des cieux de vilains nuages toxiques qu’il vaut mieux éviter…

Développé par le studio belge Vetasoft, ce premier volet d’une série de jeux à venir a déjà atteint la 8ème place des ventes iTunes au sein de la catégorie Jeux).

Ce premier jeu décliné autour du célèbre héros de bd est dénommé Gaston N°1 – la Superballe. Il est disponible en français et en anglais sur l'Appstore.

25/08/2010 - 07:34

Citoyens, prenez votre destin en main !

Marie-Hélène BacquéCarole BiewenerL’empowerment, une pratique émancipatrice

16/02/2013 - 00:02

Vous rêviez de parler à votre livre de votre livre ?

Voilà de quoi amuser la galerie : Subtext propose d'approfondir la lecture, et le partage de ses instants de découverte, avec un outil de diffusion, permettant une lecture sociale chère à notre SoBookOnline national.

25/10/2011 - 17:57

L'actualité de votre auteur favori toujours dans votre iPhone

22/12/2009 - 10:00

Témoignez sur votre rapport à la lecture numérique

ONLIT EDITIONS et MesLivresNumeriques.be s'associent pour proposer un appel à témoignages autour de votre rapport à la lecture numérique. Ces deux acteurs du livre dématérialisé en Belgique souhaitent ainsi, après sélection, publier un ouvrage rassemblant les meilleures contributions.

26/09/2012 - 00:03

Dessinez sur votre iPad grâce au Nomad Brush

Les fans de calligraphie et de peinture vont particulièrement apprécier le « gadget » que nous allons vous présenter.

07/03/2011 - 17:01

Library Anywhere : toutes les bibliothèques sur votre Android

Voici une petite application gratuite pour les mobiles et autres appareils Android, qui offre un accès aux catalogues de bibliothèques locales, ainsi qu'à son propre compte.

14/11/2010 - 11:50

Insolite

Publiez Don Quichotte sur votre Twitter : Projet Twijote

15/01/2010 - 11:02

Insolite

Au Canada, adoptez votre chaton en librairie

Des livres, du café et un fauteuil confortable, que demander de plus ? Peut-être, un de ces petits animaux à quatre pattes et dont le ronronnement viendrait bercer les lectures. Dans cette librairie située dans la commune de Upper Tantallon, en Nouvelle-Écosse (Canada), les clients sont accueillis par des chats, qui ont totalement pris possession des lieux.

28/01/2020 - 16:12

Livres

Fenêtre sur la vitre et le vitrier en littérature

Quand on entend le nom vitrier, on pense sans doute à Charles Baudelaire, et à son poème sur le personnage du même nom. Peut-être avant même d’avoir à l’esprit le professionnel qui, aujourd’hui, s’occupe de remplacer une vitre, une fenêtre, voire une porte ou une vitrine, selon les compétences de l'artisan ou de son entreprise.

07/01/2023 - 11:00

Puristes et pudibonds, passez votre chemin

POÉSIE - « Que tout puriste puritain de la langue et du sexe s’abstienne de la lecture de ce récit ! » Christoph Bruneel, le traducteur de Pubères, putains, prévient. Jean-Pierre Verheggen n’est pas sérieux.

26/08/2019 - 11:33

Rechargez votre mobile avec un stylo

Avez-vous remarqué c'est toujours lorsque l'on reçoit un coup de fil important que notre téléphone mobile décide qu'il est à plat. On est obligé de parler vite, d'abréger, on bafouille et vlan ! La communication est coupée et votre correspondant n'a pas pipé un mot de ce que vous vouliez dire. Évidemment vous n'avez pas pris votre chargeur sur vous et de toute façon trouver quelqu'un qui veuille bien vous prêter une prise électrique est un vrai chemin de croix.

Toutes ces péripéties pourraient bien devenir de simples plaisanteries avec l'arrivée du stylo rechargeur de mobiles. Il s'agit d'un vrai stylo avec lequel on peut écrire bien sûr mais aussi avec lequel on peut recharger les batteries de son téléphone portable.

Une simple pile de type AA fait office de réserve d'énergie et peut procurer à votre téléphone jusqu'à 20 heures de veille ou 2 heures de communications. Le temps de rechargement est assez long par contre. Il faudra attendre 100 minutes pour opérer le transfert total de l'énergie de la pile vers votre téléphone. Le stylo est vendu avec cinq types de câbles différents pour s'adapter aux différentes marques de téléphones.

Décidément, les stylos inspirent beaucoup les inventeurs...

Vous pourrez vous procurer ce stylo, concentré d'énergie pour téléphones portables en vous rendant sur le site gadget4all.com pour 19euros tout pile (attention la pile n'est pas fournie).

30/08/2008 - 07:49

Un agent pour présenter votre manuscrit

24/04/2008 - 05:00

Donner votre avis sur la restauration dans les Crous

Les Crous lancent leur enquête annuelle sur la restauration pour connaître l'avis de leurs usagers. Réponses attendues jusqu'au 31 mars.

18/03/2016 - 02:21

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