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60 minutes pour se libérer de sa charge mentale

Rédacteurs

Auteur

Victor De Sepausy

Homme de l'ombre. Et de lumières.

Auteur

Jean-Charles Andrieu de Levis

Docteur en langue française, dessinateur, enseignant, féru d’images imprimées, d’albums illustrés, de bandes dessinées et de soirées enivrées.

Auteur

Audrey Le Roy

Implacable pour ce qui a trait à l'Histoire.

aleroy94@gmail.com

Auteur

La rédaction

Petit groupe de gens bien sous tous rapports...

contact@actualitte.com

Dossiers

Dossier

Nuit de la lecture 2023 : 12 livres jeunesse pour se faire peur

Du 19 au 22 janvier, les Nuits de la lecture joueront avec des récits parfois très inquiétants. Organisé par le Centre national du livre, cet événement s’accompagne d’une bibliographie illustrant la thématique de l’édition 2023, La Peur. Et pour débuter, voici douze ouvrages de littérature jeunesse.

Dossier

Le bestiaire merveilleux de Luis Sepúlveda, changé en audiolivres

Chats, souris, escargots, chien et à présent baleine blanche les animaux tiennent une place toute particulière dans l’œuvre de Luis Sepúlveda. À la fois tendres et émouvantes ces histoires qui constituent le bestiaire de l’auteur parlent certes d’animaux, mais sont profondément humaines.

Dossier

Banquet pour tout le monde : Astérix et Obélix ont 60 ans

Les deux Gaulois les plus célèbres du 9e art fêtent, en 2019, leur 60e anniversaire : le 29 octobre 1959, le scénariste René Goscinny et le dessinateur Albert Uderzo présentent au monde un petit Gaulois, accompagné par son ami, plus... enveloppé. Rapidement, les deux héros deviennent les figures majeures du journal Pilote.

Dossier

Les Forêts d'Opale : un monde à libérer

Créée en janvier 2000 dans Lanfeust Mag, la série Les Forêts d’Opale fut portée par Christophe Arleston avec les dessins de Philippe Pellet. Dans ce monde d’heroic fantasy, les forêts recouvrent l’ensemble des territoires explorés. Une fable écologique… ou l’histoire d’un destin ?

Dossier

Association Charte des auteurs et illustrateurs jeunesse

Fondée en 1975, la Charte des auteurs et illustrateurs jeunesse se consacre à la défense des écrivains, tant dans leurs créations que dans leurs droits. L’association compte plus de 1000 membres, dont l’activité éditoriale représente 1500 ouvrages publiés chaque année.

Dossier

30 livres pour donner un “avent” goût de Noël

Le temps en librairie est compté, aussi faut-il savoir où trouver les bons conseils pour réaliser ses cadeaux. Voici une liste de 30 ouvrages, extrêmement diversifiée, qui fait aller de la littérature au polar, et de la jeunesse aux bandes dessinées, afin de mettre la main sur le présent idéal.

Extraits

Lâcher prise

60 minutes pour se libérer de sa charge mentale

Fini de devoir se souvenir de faire le cartable et quoi y mettre, de savoir si on a bien reçu la réponse à un e-mail ; fini de s'inquiéter de la propreté des tenues de sport des enfants, de penser à rédiger le compte rendu de la visite client de la veille ; fini de se préoccuper des dates de rappel des vaccins, du contrat de fusion-acquisition à mettre en place, des documents à rassembler pour l'ouverture de la succursale étrangère ou de savoir quoi mettre dans la valise pour les vacances. Fini de devoir s'occuper de se rappeler de tout !!! Ce livre présente une solution au problème concret, physique et cognitif, de la charge mentale en soi. En appliquant les pratiques décrites dans l'ouvrage, vous n'aurez plus rien "en tête" . Ppur pouvoir enfin s'occuper de terminer les choses sans avoir besoin de se rappeler qu'il faut les faire. Et avoir une vie satisfaisante qui ressemble à de la sérénité.

04/2023

Sociologie

(Dé)charge mentale

Jusqu'à quel point être mère célibataire est-il synonyme de sacrifice ? En 2016, les femmes représentaient 85 % des familles monoparentales. Julie, 39 ans, juriste et cadre, témoigne de son quotidien, fait de constante précarité. Le moindre faux pas, la plus anodine des décisions, le plus petit des grains de sable peuvent à tout moment enrayer la machine. Comme la plupart des 2 millions de parents solos, elle compte les centimes, priorise les dépenses et s'organise comme elle peut. Quant au marché de l'emploi, elle a tiré un trait sur les offres qui la faisaient rêver, mais qui nécessitent " des horaires flexibles ", voire " des déplacements dans toute la France ". Comment, en effet, jongler entre le travail, les transports, l'école et le périscolaire ? Que reste-t-il alors ? Des mi-temps, de la pauvreté, des jobs alimentaires épuisants, mais aussi des employeurs malhonnêtes qui jouent sur votre situation. Et si, au lieu de demander aux mères célibataires de trouver leur place dans une société modelée par et pour les couples, on repensait l'organisation et le fonctionnement de notre système fondamentalement patriarcal ? Et si la monoparentalité n'était pas un fardeau, mais au contraire l'occasion d'ouvrir la réflexion sur le changement que nous souhaitons voir à l'oeuvre ?

05/2019

Français 6e

Conjugaison 6e. 29 séances de 20 minutes

S'entraîner pour réussir ! Quel que soit le niveau de votre enfant, l'entraînement est le gage de sa réussite. En faisant des exercices, il va acquérir des automatismes qui lui permettront d'aller plus vite à l'essentiel et de se concentrer sur la réflexion. Dans ce cahier, vous retrouverez : 29 séances de 20 minutes, toutes les notions du programme, de nombreux exercices progressifs et tous les corrigés. La collection Les petits devoirs offre des outils efficaces et simples pour permettre à tous les enfants de s'entraîner, d'assimiler et de réviser les notions fondamentales dans les domaines où ils ont des difficultés ou des lacunes. Une collection conçue par des enseignants qui appliquent les meilleures méthodes et connaissent toutes les difficultés des élèves.

Mathématiques 6e

Géométrie 6e. 30 séances de 15 minutes

L'entraînement pour des révisions efficaces en géométrie en 6e ! Les petits devoirs - Géométrie 6e 29 séances de 15 minutes Dans ce cahier vous trouverez : Tous les conseils de méthode pour bien raisonnerDe nombreux exercices progressifsTous les corrigés Des séances courtes et ludiquesDes séances de 10 à 20 minutes qui ciblent les difficultés. Des petits jeux qui vont droit à l'essentiel. Des rappels de cours, des astuces et des conseils pour réussir. Un ouvrage facile d'utilisation et rassurant pour l'enfant Tout au long des livres, des petits personnages rassurent les enfants et leur donnent des consignes ou des astuces. -> La collection Les petits devoirs : 44 titres de la GS à la 6e pourMaîtriser les fondamentaux La collection offre des outils efficaces et simples dans les matières fondamentales pour assimiler et réviser les notions du programme et pour s'entraîner. Cette collection a été entièrement conçue par des enseignants, qui appliquent les meilleures méthodes et connaissent toutes les difficultés des élèves. S'entraîner pour réussir Quel que soit le niveau de votre enfant, l'entraînement est le gage de sa réussite. Ces fichiers structurés comme des petits cours sont inspirés des méthodes classiques. En faisant des exercices réguliers, il va acquérir des automatismes qui lui permettront d'aller plus vite à l'essentiel et de se concentrer sur la réflexion.

05/2022

Mathématiques 6e

Calcul mental 6e

"Tout simplement efficace pour s'entraîner et réussir ! " Un entraînement efficace est un gage de réussite : grâce aux séances minutées des Petits devoirs, l'objectif de chaque série d'exercices est clairement formulé, et la progression est conçue par des enseignants expérimentés pour qu'il soit atteint quel que soit le niveau de votre enfant. Pour chaque notion, la série d'exercices est précédée d'une leçon brève et claire. Tous les exercices sont corrigés. Le cahier propose des mémos (conjugaisons, tables de multiplication...) très pratiques sur le verso de la couverture.

Réussite personnelle

60 minutes pour arrêter de procrastiner

Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer. Repousser les tâches qui ne nous plaisent pas ou qui nous semblent trop difficiles procure un soulagement sur l'instant mais, sur le long terme, cela peut avoir des conséquences parfois graves : culpabilité, stress, voire, pour les pires des cas, dépression... Pourtant, la procrastination n'est pas une fatalité ! Cet ouvrage vous présente une méthode, applicable au quotidien dans votre vie privée comme professionnelle, pour ne plus remettre vos tâches au lendemain et ainsi gagner en efficacité et en bien-être. A travers différents personnages procrastinateurs, l'auteur illustre toutes les facettes de la procrastination et vous présente les outils pour la combattre, quelle que soit votre situation. En 60 minutes, découvrez comment vaincre la procrastination et enfin passer à l'action !

01/2023

Tous les articles

Pour votre santé, et pas que mentale, 15 minutes de lecture par jour !

L’opération Tout le monde lit relance sa campagne de sensibilisation à la lecture dans le cadre de la journée mondiale du livre du 23 avril. À cette occasion, tout un chacun (des enfants aux grands-parents en passant par les écoles, les entreprises…) est invité à prendre 15 minutes de son temps pour lire. Le défi est de rendre la lecture virale et pérenne dans toutes les couches de la population. Prise de conscience et passage à l’action sont donc au rendez-vous.

16/04/2021 - 09:25

Sony Reader : lire un roman de 600 pages après 3 minutes de charge

Le PRS-T3, dont l'existence avait été dévoilée par la Federal Communications Commission voilà quelques semaines, est enfin présenté officiellement par Sony. Son nouveau lecteur ebok, annoncé peu après le prochain Kindle Paperwhite n'a pas vraiment à rougir, sans pour autant présenter d'innovations marquantes.

05/09/2013 - 09:49

20 éditeurs, autant de journalistes et 10 minutes pour convaincre

RDVBDAmiens2024 – Après une quinzaine d’années d’expérimentation très fructueuse à Blois durant le BD Boum (du 22 au 24 novembre 2024), le Speed Editing pose ses valises à Amiens. L’Association des critiques et journalistes de bande dessinée a travaillé avec les Rendez-vous de la BD pour organiser ces rencontres entre éditeurs et journalistes. Une mission : faire exister les titres de la rentrée littéraire.

01/06/2024 - 18:13

Elena Ferrante et les 40 coups de bâton pour 20 Minutes, Figaro, RTBF

Les cons d’Audiard avaient cela pour eux qu’on les reconnaissait à leur audace sans borne : il en apparaît une espèce plus sournoise, celle dont le sentiment d’impunité, — doublé d’un « on sait jamais sur un malentendu ça peut passer » — sévit sur la toile. On l’appelle également la race des « vas-y on s’en fout », au prétexte que sur internet, personne ne vous entend crier.

10/12/2020 - 09:46

40 millions de lecteurs sur Wattpad, avec 30 minutes de lecture

L’analyse des tendances internet, au cours de l’année 2015, et des marques qui se sont le plus distinguées, montre plusieurs évolutions dans les usages, à travers le monde. Les USA, qui représentaient 61 % des utilisateurs en 1995, avec un taux de pénétration mondial de 0,6 %, ne pèsent plus que pour 10 % avec 39 % de pénétration, en 2014. Et l’on est passé de 35 millions d’utilisateurs, à 2,8 milliards d’internautes...

30/05/2015 - 10:20

Le festival Woodstock de la littérature revient pour sa 6e édition

Le Festival Woodstock est de retour, enfin The Independent Woodstock Literary Festival, hein. Et pour sa 6e édition, qui se tiendra du 15 au 19 septembre, ce festival de littérature indépendante prévoit un programme dense et varié.

18/08/2010 - 12:59

30 minutes chrono : un livre de recettes pour cuisiner rapidement

Avec la publication au Royaume Uni de 30 minutes chrono, le chef Jamie Oliver a connu un succès faramineux, vendant pas moins de 1,5 millions de son petit manuel de cuisine. Et voici donc qu’arrive en France ce titre qui mêle savoir culinaire et rapidité.

30/08/2011 - 07:03

15 à 30 minutes de lecture en famille, pour éviter le stress

Trouver un livre, un manga, une bande dessinée ou tout autre, pour passer le temps, c’est une chose. Mais la lecture reste une activité solitaire — et l’on se plonge dans sa lecture au détriment de son entourage. L’association Silence On Lit ! propose de généraliser l’activité, en lisant en famille.

24/03/2020 - 13:04

Après 70 jours de prison le Pérou libère une poéte de 20 ans

Elle n'avait probablement pas écrit les pires textes du monde, et cependant elle était emprisonnée depuis 70 jours. Melissa Rocío Patiño Hinostroza, très jeune poétesse de 20 ans a été libérée le 8 mai dernier, mais reste en attente du procès qui pourrait la condamner à 20 ans de prison pour appartenance à une organisation politique de gauche, qui, selon le gouvernement péruvien, appartiendrait à une cellule terroriste.

Quoique les autorités n'aient pas encore prouvé leurs dires par des preuves tangibles, le procès aura bel et bien lieu.

Sa libération de la prison de Santa Monica, un établissement de très haute sécurité, dans le district de Chorillos, appartenant à la province de Lima eut donc lieu le 8 mai. Melissa a pu regagner le domicile de ses parents contre une caution de 220 € environ.

Or Melissa appartient bien au Circulo del sur, un groupe de poètes qui diffuse à la radio des textes. Elle fut arrêtée lors d'un retour de l'Équateur, où elle donnait une conférence orchestrée par un groupement de la gauche bolivarienne, Bolivarian Continental Coordinator. Elle fut alors immédiatement accusée de complicité de terrorisme, ce qu'elle a nié depuis le départ. Aucune des accusations portées n'a pour le moment pu être confirmée.

Julio Galindo, procureur détaché à la lutte contre le terrorisme aurait exprimé son intention de faire appel de la décision de libérer Mélissa.

Le PEN Club réclame que des preuves soient mises en évidence par le gouvernement péruvien ou que les charges soient abandonnées.

19/05/2008 - 15:12

La Nuit Blanche des Livres est de retour pour sa 6e édition

La sixième édition de la Nuit Blanche des Livres se tiendra le 28 juin prochain de 18 heures à minuit, sous la halle du marché, Place de la Libertéà La Garenne-Colombes. Cette soirée, à l’initiative de la librairie Mots en Marge et de la Mairie de La Garenne-Colombes accueille chaque année un public de plus en plus nombreux.

28/05/2019 - 14:10

20 minutes de littérature gratuite chaque mois

La maison 15k sent que l’été approche, et chacun se montrera de plus en plus disponible pour lire. Depuis octobre dernier, la maison qui fêtera sa première année à l’automne propose de découvrir un texte inédit. Qu’on lise ou que l’on écoute, c’est un auteur francophone qui sera à découvrir.

26/06/2017 - 00:00

Wooden Books offre 20 minutes par jour de consultation de ses ouvrages

07/01/2010 - 00:21

Pour ses 10 ans, Twilight change de sexe...

C'est un peu comme si faisait une auto-fan-fiction.

Pour les 10 ans de sa série Twilight, nous en parlions déjà il y a quelques jours, les éditeurs de la saga ont décidé de ressortir le premier tome et de l'agrémenter d'un contenu spécial. (Hummm, Tentation…)

Et c'est justement ce contenu spécial qui vient d'être révélé (Hummm, Révélation…), Stephenie Meyer joint à cette nouvelle édition, une nouvelle version du premier tome (Hummmm, Fascination…), mais où les personnages ont changé de sexe. Ainsi, plus de Bella qui tombe amoureuse de Edward, le beau vampire. Place à Beau (abréviation de Beaufort… Comme le fromage ? oui oui…) qui tombe amoureux de Edythe, la belle vampire… (Heu… Hésitation ?)

Life and Death, À la vie à la mort, c'est donc 400 pages inédites que nous propose l'auteure. « J'ai ressenti le même frisson à la lecture […] que lorsque que l'ai lu le manuscrit pour la toute première fois il y a dix ans et je suis sûre qu'il en sera de même pour les fans » expliqueMegan Tinley, le vice-président de Little, Brown Books for Young Readers.

Pour le moment, nous n'en savons pas beaucoup plus en dehors de la couverture de cette nouvelle version et puis comme cela nous amusait, nous en avons imaginé une autre, mal faite, certes, mais cela nous a fait bêtement rire…

{CARROUSEL}

06/10/2015 - 16:51

TikTok nocif pour la santé mentale : qu'importe, si ça vend des livres ?

Nouvelle égérie des éditeurs, TikTok et son hashtag Booktok vrillent les esprits : solution marketing présentée comme idéale pour toucher des préados aux jeunes adultes, cet outil s’avère en réalité nuisible, affirme Amnesty International. Emboîtant le pas à une récente étude, la Commission européenne elle-même réclame des gages, y compris à YouTube. Avec une certaine urgence pour ces plateformes…

14/11/2023 - 12:40

Livre, journal : la moitié des Néerlandais lit moins de 10 minutes par jour

Selon une étude réalisée par le Sociaal en Cultureel Planbureau, la lecture d'un journal, d'un magazine ou d'un livre ne fait pas partie des habitudes quotidiennes des Néerlandais. Que ce soit sur papier ou en numérique, 50 % de la population lisait moins de 10 minutes par jour, en 2013.

19/02/2015 - 10:52

Les romans et la maladie mentale

Aider les malades à affronter leurs troubles mentaux ou permettre à leur entourage de mieux les comprendre, la littérature traitant de la maladie mentale peut faire beaucoup dans un domaine encore trop souvent tabou.

19/04/2011 - 16:33

En route pour la 6e édition des Jeux de la Francophonie

29/08/2008 - 15:58

La billetterie de la San Diego Comic-Con épuisée en 90 minutes

Le roman graphique et la culture pop rassemblent les foules aux Etats-Unis. Avec son nombre de participants plafonné à 130.000, chiffre comprenant les visiteurs, fournisseurs, bénévoles et organisateurs, l'édition 2014 de la Comic-Con de San Diego, qui se tiendra du 24 au 27 juillet prochain, voit d'ores et déjà sa billetterie « épuisée ». Tandis que les badges ont été mis en vente samedi matin, les fervents amateurs de la manifestation internationale se les seront tous arrachés en l'espace de 90 minutes, confirment les organisateurs.

18/03/2014 - 11:19

Insolite

Une citation par minute : le Kindle changé en horloge parlante littéraire

On connaissait le Kindle, en mesure de faire la pluie et le beau temps sur les ventes de livres numériques. La chose serait moins vraie depuis quelque temps, chez les éditeurs traditionnels. Cela reste à vérifier chez les auteurs indépendants. Mais on ne connaissait pas encore le Kindle à même de faire l’horloge parlante littéraire.

01/08/2018 - 11:18

Mieux vivre avec l'EFT : tapoter pour se libérer

Dans la lignée de la méditation, l' (techniques de libération émotionnelle) permet de gérer son stress, de retrouver équilibre et énergie, de réagir de manière positive aux éléments perturbants du quotidien.

Comment ? Par des phrases à répéter, des points du corps à stimuler.

Rédigé par Jean-Michel Gurret, psychothérapeute formé au sein de l'AFTCC (association française des thérapies cognitivo-comportementales) et certifié par l'Association américaine de psychologie énergétique, ce guide de poche initie à cette thérapie douce, propose une approche nouvelle pour se libérer de ses croyances négatives, se défaire d'une culpabilité encombrante et souvent invalidante et retrouver l'estime de soi.

Une technique chinoise ancestrale exercée par ailleurs dans les pratiques du qi gong, de l'acuponcture, du shiatsu ou de la kinésiologie, basée sur les flux énergétiques qui circulent le long des méridiens dans l'ensemble de notre organisme.

Si vous êtes initié à la médecine chinoise, au clair sur la théorie (sur ce que sont les émotions et le stress), vous passerez directement au chapitre 3 pour expérimenter, mettre en pratique cette technique accessible et pas trop complexe pour peu qu'on ait une bonne connaissance des différentes parties de son corps.

De manière très synthétique, l'EFT consiste à stimuler des points (acupressure) d'entrée et de sortie des méridiens et d'y associer des émotions par des phrases de rappel. Un ensemble de schémas répertorie les différents points à stimuler mais il est préférable, les premières fois en tout cas, de s'aider des vidéos de démonstration proposées.

A l'usage, les situations de stress repérés se modifient et s'apaisent. L'individu se libère de l'excédent d'émotions et en stimulant les points méridiens, il répare, ré-harmonise le système énergétique perturbé et cesse d'envoyer au cerveau des messages erronés.

En pratique, l'EFT peut s'effectuer à tout moment de la journée, au travail comme en famille. Parfois, il suffit même de s'imaginer stimuler un point et d'y associer la phrase de rappel pour apaiser une douleur, diminuer une contrariété, retrouver un sentiment de calme.

Un programme personnalisé au jour le jour est également proposé au lecteur pour un travail sur soi plus approfondi, capable de redonner à la vie, de belles qualités.

Sans danger, sans se ruiner, sans aide de quiconque, cette pratique a de quoi séduire et convaincre. Néanmoins, il faut tout de même être très volontaire pour s'y exercer seul et cet ouvrage, s'il donne réellement envie de s'intéresser de plus près à cette thérapie, suppose tout de même, auparavant, d'avoir déjà un peu cheminé vers cette représentation du vivant (interaction perpétuelle entre le corps et l'esprit), encore assez éloignée de notre culture occidentale et soudain, la nécessité d'un praticien pour démarrer apparaît alors comme une évidence. Et à ce moment-là, un frein financier risque d'altérer la motivation engagée.

Plus d'infos sur www.gurret.fr , www.ifpec.org

28/11/2014 - 08:47

Lalalangue ou se libérer de la matriarche, terrible ogresse

Tout commence avec une montagne, merveilleux lieu de liberté et de nature dans les calanques de Marseille. Un jeune couple de grimpeurs décide de gravir une des parois. La mère, tout juste âgée de 22 ans, porte en elle leurs futurs jumeaux, deux petits garçons déjà nommés, finalement déjà nés pour elle, déjà là, bien vivants. Jusqu’à ce terrible accident : une mauvaise prise, la chute, et une cruelle conclusion. Le jeune homme se blesse au bras ; sa femme, elle, perd ses enfants et, à son réveil après un coma de plusieurs jours, elle découvre qu’elle a été amputée d’une jambe.

06/12/2022 - 15:55

Découvrez le Wovell : le roman épisode de 10 minutes sur le Web

05/01/2009 - 17:40

La lecture de livres numériques : 32 minutes par jour pour les internautes

L’accès aux biens culturels dématérialisés représente en moyenne 8h28 par semaine, soit 1h13 min quotidienne, faisant d'internet « une formidable porte d’entrée ouverte sur les œuvres culturelles », indique l'Hadopi, commentant une étude sur le volume de consommation des biens et services culturels dématérialisés, réalisée par OpinionWay en début d'année 2018.

24/07/2019 - 15:00

Vivendi projette de scinder ses structures pour “libérer son potentiel”

Vivendi envisage de scinder ses activités en trois pôles, cotés séparément en bourse. Ce projet intervient alors que le groupe de la famille Bolloré subit une forte décote depuis la distribution-cotation d’Universal Music Group en 2021.

14/12/2023 - 12:32

Lyon : vif succès pour la 6e édition de Quais du Polar

15/04/2010 - 12:37

Insolite

Monter sa librairie pour vendre des ebooks en quelques minutes

29/01/2009 - 14:56

La Bouquinosphère tiendra sa 6e édition le 25 novembre

23/10/2009 - 04:29

Pour ses 80 ans, Batman se change en ambassadeur universel

Un anniversaire international
À l'occasion du 80e anniversaire de Batman, DC Comics a dévoilé son programme de célébration à l’échelle mondiale. Les festivités sont lancées le 8 mars 2019 au festival South by Southwest, à Austin (États-Unis). La campagne anniversaire promet des festivités exclusives, des représentations théâtrales spéciales, la sortie du 1000e exemplaire historique de la collection Detective Comics, des événements en direct ainsi que des partenariats inédits autour de la marque Batman.
Le personnage de Bruce Wayne est apparu pour la première fois le 30 mars 1939 dans l’exemplaire n°27 de la série Detective Comics. D'abord mondain et milliardaire, il devient combattant du crime, le chevalier noir de Gotham, suite à l'assassinat de ses parents.

08/03/2019 - 15:45

La maladie mentale des parents, vue des enfants

La période de tensions psychologiques où l'enfant commence à comprendre que l'un de ses parents est atteint d'une maladie mentale est un sujet de plus en plus fréquent dans les fictions pour adolescents et jeunes adultes.

25/08/2011 - 10:59

Numérique

L'Allemagne doit se libérer de sa culpabilité à l'égard des nazis

Présent durant la manifestation The Independent Woodstock Literary Festival, Bernhard Schlink, auteur de Le liseur, s'est exprimé durant une conférence, sur la « culpabilité collective » qui survit aujourd'hui en Allemagne.

21/09/2010 - 10:34

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