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Épuisé.e, moi ? Jamais !

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Dossier

“Être soi-même ne devrait jamais poser problème”

Liberté d’expression, discrimination positive, morale : Vitaly Malkin décortique les grands enjeux de notre temps. Né en URSS, il a vécu mille vies : ingénieur, physicien, banquier, homme politique, philanthrope. Ici, il livre son regard lucide sur le monde et, indéniablement, vise juste !  

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Dossier

Une loi pour entériner les missions des bibliothèques

Déposée auprès de la présidence du Sénat en février dernier, la proposition de loi de la sénatrice d'Ille-et-Vilaine Sylvie Robert relative aux bibliothèques et à la lecture publique a pour ambition d'inscrire les missions des bibliothèques dans la loi.

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Dossier

Octobre, mois de l'Imaginaire, la littérature de demain

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Dossier

Robots, extraterrestres, IA, humains... qui aura le dernier mot ?

Ah, l'ère technologique ! Une époque où nos téléphones sont plus intelligents que nos animaux de compagnie, où nos montres peuvent nous dire combien de pas nous avons faits (comme si cela comptait vraiment après cette pizza quatre fromages) et où nos réfrigérateurs peuvent nous rappeler d'acheter du lait. Mais attendez, ce n'est pas tout ! 

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Dossier

Dix textes, pour voyager, avec soi, vers les autres

Le poète Horace nous l’a dit voilà bien longtemps : « Nul ne peut se fuir soi, en quittant sa patrie. » On lui opposerait tout de même que les voyages forment la jeunesse et qu’il ne cause aucun tort de partir à la découverte du vaste monde. Quitte à n’y trouver que soi. Alors, justement, voici quelques titres sélectionnés pour les périples qu’ils proposent.

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Dossier

Memento mori : pour 2024, les Imaginales invoquent la vie et la mort

Nichée dans le massif des Vosges, la Cité des Images d'Épinal mène des projets de plus en plus ambitieux pour promouvoir l'image populaire et ses manifestations contemporaines sur son territoire. Parmi les événements phares, le festival des Imaginales, associé depuis l'année dernière à la Fête des Images, occupe une place centrale.

Extraits

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Naturothérapie

Épuisé.e, moi ? Jamais !

Toutes les solutions naturelles pour retrouver énergie et vitalité Qui ne se plaint pas d'être fatigué aujourd'hui ? C'est presque devenu un état normal. Que se passe-t-il donc dans nos vies pour que la fatigue soit omniprésente, au point qu'elle est l'un des premiers motifs de consultation chez les médecins comme chez les naturopathes ? La réponse ? Nos rythmes, nos habitudes sont en décalage avec nos besoins physiologiques. L'alimentation moderne ne nous apporte plus d'énergie, nous manquons de sommeil, nous sommes stressés, nous sommes même "pollués" au point que, parfois, l'un de nos organes se met à dysfonctionner ou que certains équilibres, notamment hormonaux, sont rompus. Dans ce guide pratique, vous trouverez toutes les solutions, simples et naturelles, pour inverser la tendance et retrouver votre énergie et votre vitalité !

10/2022

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12 ans et +

Toi + Moi = Jamais

"Fille à papa", voici l'étiquette collée dans le dos de Marie qui vient tout juste d'avoir dix-sept ans. Cependant, cela ne la dérange absolument pas. En se pensant toujours meilleure que les autres, elle arbore fièrement sa réussite scolaire et son exemplarité en toutes situations. Seulement, il existe bien un domaine où Marie n'excelle pas, et c'est malheureusement l'amour. Alors, quand son professeur de chimie lui annonce qu'elle doit travailler avec Sam, le clown de service, tout se complique. Pour elle, c'est hors de question de traîner avec lui. Mais elle doit faire bonne figure. Marie décrète donc intérieurement que rien de bon ne sortira d'une telle collaboration. Surtout que Sam lui donne tout de suite du fil à retordre en la rendant complètement folle. Saura-t-elle le gérer ou sera-t-elle submergée par son énergie ? Les contraires s'attirent-ils ?

01/2018

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Psychologie, psychanalyse

Jamais moi sans toi

" Jamais moi sans toi lance un véritable défi : je me propose de revisiter la théorie et la pratique psychanalytique à la lumière des découvertes les plus récentes relatives aux liens interhumains et à leur répercussion sur la psyché de chacun. Trois découvertes doivent en effet permettre de modifier substantiellement nos concepts et nos pratiques. Il n'existe pas de psychisme isolé : les interactions de l'enfant avec sa mère et son entourage l'ont démontré. Le lien intersubjectif patient/thérapeute est déterminant pour l'obtention de progrès. Les psychismes de tous les individus fonctionnent en résonance. Je crois qu'il convient de faire évoluer le champ de l'analyse en proposant des notions nouvelles qui correspondent à la vie quotidienne de chacun et qui s'appuient sur une pratique au contact des êtres en souffrance. "

03/2008

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Autres maux

Je suis épuisé.e !

Vous vous sentez épuisé sans raison particulière ? Vous êtes stressé et avez le moral qui flanche ? Et si tout cela pouvait être résolu ? N'attendez pas le burnout pour prendre les choses en mains : dans ce livre, Cathy Assenheim vous donne les solutions pour retrouver durablement sérénité et joie de vivre. La fatigue n'est pas une fatalité ! L'anxiété et le manque d'énergie vous minent ? Dans ce livre, Cathy Assenheim, psychologue spécialisée en neuropsychologie, vous expose les raisons de votre fatigue chronique et vous guide pour en sortir. Car l'épuisement n'est pas un sentiment : c'est une réalité sur les causes duquel on peut agir efficacement. Alimentation, respiration, renforcement positif, régulation du système nerveux, gestion du stress... Cathy Assenheim, aidée d'un médecin fonctionnel, vous explique en détail et en pratique comment sortir de l'état de fatigue qui vous pèse, pour retrouver vitalité et joie de vivre.

10/2021

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Chiens

Moi jamais sans mon chien

Dans cet ouvrage, Marie-Laure Souplet aborde l'importance du rôle de son chien dans sa vie sociale et professionnelle. Elle se demande à quel point son handicap a été la cause de son caractère battant ? : sans lui, aurait-elle suivi ce parcours ? A travers ce récit, l'auteure souhaite faire découvrir le potentiel des déficients visuels dans la vie quotidienne (au travail, dans la sphère personnelle, dans les activités de loisir…) et le rôle central que peut avoir un chien – qu'il soit chien guide ou animal de compagnie -, dans la mesure où il apporte réconfort, bien-être et bonheur. Plusieurs photographies servent les propos de l'auteure en dévoilant le matériel adapté à la déficience visuelle, utilisée pour la scolarité et/ou le travail, et la complicité que Marie-Laure entretient avec ses compagnons à quatre pattes.

06/2021

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Littérature érotique et sentim

Toi. Moi. Maintenant ou jamais

Pourquoi lutter contre le destin ? Peut-on vraiment tourner la page de son premier amour ? C'est en tout cas ce que pensait Charlotte. Jusqu'à ce que son passé resurgisse, bouleversant tous les repères de la vie qu'elle s'est efforcée de reconstruire. Un passé aux traits séduisants, au charme irrésistible et au sourire impertinent. Un passé qui s'appelle Jérémiah et qui, aujourd'hui encore, parvient à provoquer en elle des émotions qu'elle pensait disparues. Car il a été son premier amour, le plus sincère, le plus intense. Un amour qu'elle a choisi d'enterrer il y a dix ans. Mais aujourd'hui, Jérémiah est de retour, bien décidé à la reconquérir et à retrouver la jeune femme dont il est tombé amoureux. Et pour cela, il a un plan complètement fou : l'obliger à réaliser ses rêves de jeunesse avec lui, même si elle n'a gardé aucun souvenir des voeux qu'elle a formulés dix ans plus tôt. Avec Toi. Moi. Maintenant ou jamais, Emily Blaine confirme son talent d'écrivain en nous offrant une romance intense qui sonne juste, portée par des personnages marquants et profonds et qui aborde avec finesse les obstacles de la vie d'aujourd'hui. "Une saga passionnée et passionnante à lire d'urgence". AuFéminin A propos de l'autrice Révélée par la série phénomène "Dear You" et confirmée par le succès de chacun de ses nouveaux titres, Emily Blaine est devenue, avec plus de 500 000 exemplaires vendus, la reine incontestée de la romance moderne à la française. Bretonne de coeur et parisienne d'adoption, elle envisage l'écriture comme un plaisir et, malgré son succès impressionnant, met un point d'honneur à rester proche de ses lectrices et à ne pas se prendre trop au sérieux.

05/2020

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