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plus jamais dormir

Extraits

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Témoins

Plus jamais seule. Malédictions brisées et identité restaurée

Une bonne éducation n'est pas suffisante pour assurer une vie de bonheur et de paix. Combien de tourments a traversés Françoise ? Ses contacts avec Dieu dans son enfance ont joué un grand rôle dans sa restauration progressive. Seul Dieu peut briser les malédictions de ceux qui ont été exposées aux puissances des ténèbres ! Ce livret éclaire pour nous le monde spirituel. Ses mises en garde seront salutaires pour beaucoup ; ils pourront goûter à leur tour à la paix de Dieu.

06/2021

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Littérature française

On ne dira plus jamais je t'aime

Au sortir d'une intervention chirurgicale traumatisante, un soir du mois d'août, Paul ressent un épuisement intellectuel et physique intense. Certes, Alice est restée sur leur lieu de vacances et rentrera dans quelques jours, mais il est accablé par toutes ces dérives sociétales qui annoncent un bouleversement important des modes de vie. Il en fait part à son ami, qui lui conseille de consulter. En analysant des évolutions sociétales telles que la dématérialisation des relations sociales, la progression de l'utilisation de l'intelligence artificielle, la percée de l'électronique dans la vie quotidienne, ou encore la robotisation des actes médicaux, Paul prédit à ses compères, Pierre et Joseph, l'arrivée d'une société déséquilibrée et déshumanisée où l'"on ne dira plus jamais je t'aime".

06/2020

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Loisirs et jeux

Ne plus jamais s'ennuyer à la mer

Ce guide pas comme les autres, à emporter partout, fourmille d'idées et d'infos pour explorer, comprendre, s'amuser...et ne plus jamais s'ennuyer à la mer. Une mine d'infos pour découvrir l'histoire du Bikini et comprendre le phénomène des marées. Des planches encyclopédiques pour identifier les poissons, les oiseaux ou les fleurs du littoral. Des activités pas à pas faciles à réaliser pour jouer, cuisiner ou bricoler tout seul, avec des copains ou en famille. Des conseils pratiques pour prévoir la météo ou apprendre la pêche à pied.

06/2009

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Loisirs et jeux

Ne plus jamais s'ennuyer a la campagne

Ce guide pas comme les autres, à emporter partout, fourmille d'idées et d'infos pour explorer, comprendre, s'amuser... et ne plus jamais s'ennuyer à la campagne. Une mine d'infos pour découvrir l'histoire des vacances ou tout savoir sur les vaches. Des planches encyclopédiques pour identifier les oiseaux, les insectes, les arbres ou les fleurs des champs. Des activités pas à pas faciles à réaliser pour jouer, cuisiner ou bricoler tout seul, avec des copains ou en famille. Des conseils pratiques pour réussir une randonnée, construire une cabane ou observer les étoiles.

06/2009

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Pensée positive

Plus jamais victime. Victime ou responsable : je choisis

Une des décisions les plus importantes qu'un individu puisse prendre dans sa vie - peut-être la plus importante - est de savoir s'il va se considérer comme victime ou comme responsable de la réussite de sa vie. Il est essentiel de ne pas introduire de jugement moral sur l'attitude de victime ou de responsable. Ce n'est pas "mauvais" d'être victime, ni "bon" d'être responsable. Ce sont des étapes à travers lesquelles nous passons tous. La vie est une invitation constante à la découverte des lois d'harmonie qui gèrent toute forme de vie. Ces lois, on ne peut les découvrir que si l'on sort de la "zone de confort" d'une attitude de victime, pour aller vers une vie pleinement responsable.

03/2021

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Littérature française

Il ne doit plus jamais rien m'arriver

Le portrait tendre d'une famille et de ses mystères. Ca a a commencé dans son bas-ventre. Une multiplication de cellules qui semblait anarchique. De mitose en mitose, une forme s'est dessinée. Une protubérance, puis des excroissances sont apparues et un battement rapide s'est fait entendre. C'était il y a bien longtemps, et cet amas de cellules, c'était moi. Flottant dans l'utérus de maman, au chaud, grandissant en paix, protégé du monde par le liquide amniotique. " Il ne doit plus jamais rien m'arriver. " C'est ce qu'elle a dit quand elle est devenue mère. Dès lors, sa vie n'a plus été qu'une course de saut d'obstacles visant, de contorsions en feintes, à éviter tout événement inopiné. Jusqu'à l'arrivée d'un invité surprise. Ca a commencé au même endroit, presque de la même façon, trente-sept ans plus tard.

03/2023

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Tout-carton

Mimi va dormir

C'est l'heure d'aller au lit. Mimi se prépare et comme tous les soirs elle se brosse les dents, lave ses mains et met son beau pyjama. Tire les languettes, soulève les rabats. Mimi est prête : Bonne nuit Mimi !

10/1990

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Science-fiction

Peur de dormir

Un, deux, trois... Je prends trois grandes inspirations par la bouche pour réussir à m'endormir, ensuite c'est mon cerveau qui contrôle le reste de la nuit. Vous savez, je crois être en partie responsable de tous ces mauvais rêves. Je suis une personne très anxieuse, lorsqu'un événement est sur le point de se produire, je sais à l'avance que les nuits précédant ce jour seront très difficiles. C'est comme un tourbillon, le stress me fait faire des cauchemars, mon passé ressurgit au travers de ceux-ci, et vous savez comme moi que les souvenirs qui nous reviennent ne sont pas les meilleurs, bien entendu. Voici des histoires fictives basées sur des faits réels.

11/2021

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Littérature française

Avant de dormir

Andrei, treize ans, emménage dans une nouvelle ville avec ses parents. Il découvre vite que ses voisins sont atteints d'un mal mystérieux qui les tue par dizaines. Quand il trouve un portail sous son propre lit, Andrei entreprend de partir à la recherche de celle qu'il pense être à l'origine de leurs malheurs : la Vouivre, mère de tous les monstres. Une quête sombre, aux accents gothiques, dans un monde désolé.

06/2021

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Poches Littérature internation

Dormir au soleil

Ex-employé de banque, Lucien Bordenave est devenu horloger depuis qu'il a été licencié. Il mène une existence paisible dans un quartier populaire de Buenos Aires. Soudain, pour des raisons inconnues, on enferme sa femme Diana dans une clinique psychiatrique. Dès lors, son quotidien, fait de conventions, va être bouleversé par une série de péripéties bizarres et inquiétantes, entre autres l'intrusion de sa belle-soeur, sa rencontre avec le fascinant directeur de l'hôpital Reger Samaniego ou l'apparition d'une chienne qui, curieusement, répond elle aussi au nom de Diana. Enfin, le comportement de la "vraie" Diana, à sa sortie de la clinique, lui fait prendre conscience, petit à petit, qu'autour de lui se produisent d'étranges transferts et mutations d'âmes et de corps... Dormir au soleil s'inscrit dans le cadre de cet imaginaire pour ainsi dire a frontalier ", à cheval entre le rêve et la réalité, dont Bioy Casares a fait un royaume très singulier et qui lui a valu d'être, avec Borges et Cortázar, l'un des écrivains les plus marquants de la littérature argentine du XXe siècle.

02/2020

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Photographie

Dormir dit-elle

C'est par la matière, l'adjonction d'huile aux grains photographiques qu'Irène Jonas ancre et encre son Insomnie. Les images qu'elle associe et densifie deviennent les témoins et les protagonistes de ses nuits sans fin, et nous ramènent à nos propres éveils nocturnes. L'esprit voyage librement, passant d'une sensation à une autre, fait surgir et se mêler souvenirs enfouis et expériences quotidiennes. L'insomnie peuple aussi la nuit de créatures inquiétantes ou amies, hybrides de réalité et d'inconscient. Tout est encore fugace, fragile et l'on sent dans les images l'éventualité d'une disparition totale de ses visions : sont-elles sur le point de s'obscurcir totalement ou au contraire sont-elles sur le chemin d'une éblouissante clarté ? Elles matérialisent tout à la fois l'épaisseur du temps, son instabilité et son inexorable bruissement. De cet éveil naissent des énigmes, des chimères qui nous poursuivent parfois la nuit achevée.

03/2019

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Littérature française

Kola veut dormir

" Plus qu'une histoire classique, ce livre est un véritable outil pour aider les enfants à se détendre ou à s'endormir plus rapidement. "

05/2017

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Sommeil de l'enfant

Je veux dormir !!!

De la naissance à 4 ans : un guide incontournable pour les parents qui veulent aider Bébé à dormir ! Les crises de larmes de Bébé le soir ou en pleine nuit, la fatigue qui s'accumule au fil des jours, des semaines, des mois, les nerfs à fleur de peau, les contraintes de la "vraie vie" qui n'attendent pas, le travail à assurer avec l'impression d'avoir le QI d'une poule (ce qui est louable, mais pas forcément suffisant en réunion) ... Pas facile ! Dans cet ouvrage, Laetitia Grimaldi aborde une multitude de situations pour vous aider à comprendre pourquoi votre enfant ne dort pas, et tenter de l'accompagner vers des nuits plus tranquilles. Certes, il n'existe pas de recette magique, car le sommeil est une nébuleuse complexe mêlant faits universels, processus physiologiques et histoires aussi intimes que personnelles. Mais certaines clés peuvent être bénéfiques pour tous ! En mêlant des décryptages d'experts (pédiatres, pédopsychiatres ou encore sage-femmes), des témoignages de parents excédés qui ont enfin retrouvé la paix et des conseils à piocher au gré des envies, ce livre est l'occasion de réinventer vos jours et vos nuits pour toucher du doigt une sérénité à laquelle vous ne croyiez plus !

03/2024

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Lecture 6-9 ans

Dormir cent ans

Aurore a douze ans. Elle joue du piano, n'a jamais embrassé un garçon et photographie chaque jour des parties de son corps qui change. Théo a treize ans, il fait du skate, lit des bandes dessinées et raconte beaucoup de choses a son ami imaginaire. Au collège, Aurore et Théo ne se sont jamais parlé. Mais en rêve, ils vont se rencontrer.

02/2016

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Littérature érotique et sentim

A jamais plus de cinq cents mètres Tome 1

Un amour puissant... envoûtant... interdit... Eliza est une éternelle optimiste. Malgré le décès de son père et le douloureux chagrin qui en a suivi, elle a su garder la tête haute. Lorsque sa mère lui annonce qu'elle a refait sa vie et lui propose d'emménager chez son compagnon Stefen, un veuf riche et adorable, Eliza y voit, là, une occasion en or afin de changer d'air et profiter de son année sabbatique avant son retour à l'Université. Une nouvelle vie. Une nouvelle maison. Une nouvelle famille. Et surtout, une nouvelle ombre au tableau. Liam, un demi-frère aussi ténébreux qu'envoûtant... enfermé 24h/24 dans cette immense villa, un bracelet électronique à la cheville...

11/2019

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Cinéma

Les plus grands films que vous ne verrez jamais

Il y a les grands films que tout amateur de cinéma connaît ou se doit de connaître, et il y a ceux sur lesquels ont travaillé les plus grands, réalisateurs, acteurs ou encore scénaristes, et qui n'ont pourtant jamais vu le jour. De Return from St. Helena de Charlie Chaplin à The Lady from Shanghai de Wong Kar-wai, en passant par L'enfer d'Henri-Georges Clouzot, The Other Side of the Wind d'Orson Welles ou Superman Lives de Tim Burton, cet ouvrage raconte l'histoire de plus de cinquante "chefs-d'oeuvre" du cinéma, parfois légendaires mais souvent inconnus du public, que vous ne verrez jamais. Des films inachevés, victimes de leur contexte historique, artistique, humain, technique ou économique, qui se mettent pourtant à exister dans votre imagination grâce aux affiches conçues pour l'ouvrage, et aux nombreux extraits de scénarios, storyboards et photographies les accompagnant. A travers l'histoire de ces films, c'est celle du cinéma qui nous est contée (ses plus grandes stars, ses promesses et ses trahisons, ses contraintes et ses enjeux) dans cet ouvrage incontournable pour tous les passionnés du 7e art.

10/2013

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Livres 3 ans et +

Timothée est timide ! Plus jamais peur de s'exprimer

Timothée est le clown de la maison. Pourtant, dès qu'il se trouve en société, il ne dit plus un mot et se fait aussi petit qu'une souris... Une souris qui a justement de bons conseils pour vaincre la timidité ! Dans ce titre, qui évoque la timidité, une petite souris maligne va aider le petit timide à gérer sa peur des autres et elle va lui apprendre à aller vers eux afin de vivre épanoui en société. Cette collection allie en subtilité un récit et une méthodologie pour résoudre les petits stress des enfants dès 5 ans. Des histoires pour aider à prendre confiance en soi et à aller a "la grande école" le coeur léger, pour appréhender les relations sociales et apprendre à gérer ses émotions afin de résoudre les conflits.

02/2019

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Littérature française

Plus vivant que jamais ! Comment survivre à l'inacceptable ?

Le 29 mai 2018, Jean-Luc Romero-Michel, alors en déplacement, est alerté par un ami : son mari, Christophe, a disparu. Attendu au matin sur un salon dans le cadre de l'Association pour le droit de mourir dans la dignité dont il est le secrétaire général, il ne s'est pas présenté et ne répond pas au téléphone. Ce n'est que quelques heures plus tard que, convoqué au commissariat, Jean-Luc apprendra sa mort. Passé la brutalité et le choc inouïs de la nouvelle, il lui sera révélé les circonstances de son décès, survenu lors d'une prise mortelle de drogues de synthèse. Pour Jean-Luc, c'est la stupeur, mêlée à un chagrin et une douleur sans nom. Comment accepter et survivre à l'inacceptable ? Adressée à Christophe, cette lettre rédigée sous forme de journal est d'abord une histoire d'amour — un amour non conventionnel, qui s'impose peu à peu comme une évidence. Un amour fait de voyages, de passions, de combats communs et d'un mariage le 27 septembre 2013. Mais c'est aussi une histoire de deuil, de douleur et de résilience ; l'histoire d'un homme confronté à l'horreur et à l'indignité, qui pousse un cri d'alerte face au mutisme des pouvoirs publics sur l'explosion de ces drogues qui causent des ravages parmi les jeunes et dans le milieu de la nuit.

06/2020

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Littérature étrangère

L'idée ridicule de ne plus jamais te revoir

Chargée d'écrire une préface pour l'extraordinaire journal que Marie Curie a tenu après la mort de Pierre Curie, Rosa Montero s'est vue prise dans un tourbillon de mots. Au fil de son récit du parcours extraordinaire et largement méconnu de cette femme hors normes, elle construit un livre à mi-chemin entre les souvenirs personnels et la mémoire collective, entre l'analyse de notre époque et l'évocation intime. Elle nous parle du dépassement de la douleur, de la perte de l'homme aimé qu'elle vient elle-même de vivre, du deuil, de la reconstruction de soi, des relations entre les hommes et les femmes, de la splendeur du sexe, de la bonne mort et de la belle vie, de la science et de l'ignorance, de la force salvatrice de la littérature et de la sagesse de ceux qui apprennent à jouir de l'existence avec plénitude et légèreté. Vivant, libre, original, ce texte étonnant, plein de souvenirs, d'anecdotes et d'amitiés nous plonge dans le plaisir primaire qu'apporte une bonne histoire. Un récit sincère, émouvant, captivant dès ses premières pages. Le lecteur sent, comme toujours avec la vraie littérature, qu'il a été écrit pour lui.

01/2015

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12 ans et +

Ne dites jamais jamais

Ne dites jamais jamais ... parce qu'à force de voyager dans le temps, vous savez que rien ne se passe jamais comme prévu. ... parce que dans le futur on fait des trucs dingues, comme se baigner nue dans la Seine. ... parce qu'il vous reste encore pas mal de boulot pour sauver les hommes !

04/2017

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Faits de société

Jamais soumis, jamais soumise

"Sur nos papiers d'identité, tout diffère : âge, sexe, couleur des yeux. Une seule mention commune : la nationalité. Ce sont bien une Française et un Français que les hasards de l'écriture ont mis face à face. Nous constatons que la nature nous a faits bien différents, mais que ces différences n'ont guère de poids comparées à celles qu'ont peu à peu gravées en nous nos aventures. Nos familles, nos études, les religions qui ont marqué nos vies, nos engagements de citoyens, les liens que nous avons tissés, ont construit en nous deux personnes séparées par de multiples barrières. Nous avons cependant tenté la communication, la mise en commun. Certes, toutes ces barrières ne sont pas tombées, mais des échanges ont pu se nouer, transformant les désaccords en occasion pour chacun d'approfondir ses réflexions."

09/2007

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Couple, famille

Dormir comme un bébé

Quand bébé fera-t-il enfin ses nuits ? ! Quelles sont les raisons de ses réveils nocturnes ? Comment l'aider à dormir ? Chacun sait que le sommeil est d'or, tant pour bébé que pour ses parents. Pour le bébé, parce qu'il participe à son développement et qu'il lui est nécessaire pour recréer ses réserves d'énergie ; pour les parents, parce qu'il leur offre un peu de répit dans leur nouvelle vie et leur permet ainsi de récupérer. Ce livre explique comment le sommeil de bébé s'organise et évolue au fil du temps. Il aborde certaines vérités ou idées reçues liées à ce sujet, insiste sur l'importance pour bébé d'acquérir un sommeil autonome, et répond à nombre de questions que tout parent se pose. S'il n'existe évidemment pas de recette miracle pour qu'un bébé dorme la nuit, ce livre offre de précieux conseils et des clés concrètes pour guider les parents dans cet apprentissage et les aider à créer un environnement favorable à l'endormissement de bébé, tout en veillant à respecter son rythme.

05/2020

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BD tout public

Dormir c'est mourir

Et si dormir, c'était mourir ? Si le sommeil équivalait à la mort ? chaque soir, notre protagoniste s'interroge, et pense qu'il pourrait mourir sans s'en apercevoir... Alors, il a peur... peur de s'endormir, ou plutôt, de mourir ! Après trois nuits de veille, il décide de voir une psychologue. Agnès, une femme aimable, et tenace qui lui ouvrira de nouvelles perspectives. En opposition totale d'avec sa vie de serveur, ennuyeuse et stressante, la vie nocturne du narrateur s'enrichit de ses peurs en semble finalement plus vivante et plus réelle que la première. Au risque, à terme, de confondre rêve et réalité...

01/2021

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Policiers

Avant d'aller dormir

À la suite d'un accident survenu une vingtaine d'années plus tôt, Christine est affectée d'un cas très rare d'amnésie : chaque matin, elle se réveille en croyant être une jeune étudiante célibataire ayant la vie devant elle, avant de découvrir à sa grande surprise qu'elle a en fait 47 ans et qu'elle est mariée depuis plus de vingt ans. Tous les traitements ayant jusque-là échoué, son dernier espoir réside dans son nouveau neuropsychologue, Ed Nash. Celui-ci lui a conseillé de tenir un journal intime pour l'aider à se remémorer son quotidien et ainsi rassembler peu à peu les fils de son existence. Quand Christine commence à constater de curieuses incohérences entre son journal, ce que lui dit son entourage et ses rares souvenirs, elle est loin de se douter dans quel engrenage elle va basculer. Très vite, elle va devoir remettre en question ses rares certitudes afin de faire la vérité sur son passé... et sur son présent. Ne le dis à personne, d'Harlan Coben, Shutter Island, de Dennis Lehane, Tokyo, de Mo Hayder... Il est des livres dont la publication marque irrémédiablement le genre et hisse leur auteur au rang des incontournables du polar. Gageons qu'Avant d'aller dormir, premier roman de S J Watson, va aller rejoindre ce cercle très fermé. Avec une héroïne à laquelle on s'attache instantanément, un récit à la construction aussi machiavélique qu'époustouflante et un suspense de tous les instants, une seule question hante l'esprit du lecteur une fois la dernière page refermée : à quand le prochain Watson ? Les éditeurs évoquent souvent " un livre qu'on ne peut pas lâcher ". Voici un livre qu'on ne peut véritablement pas lâcher !

05/2011

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Policiers

Un été sans dormir

C'est arrivé près de chez vous, un été étouffant, à Windhoek, petit village belge sans histoire... Jusqu'au jour où la municipalité fait installer des éoliennes. Ce bruit de pales ! Flap, flap, flap. Le boucher en perd le sommeil. Plusieurs nuits d'insomnie et il pique du nez dans sa spécialité, une recette dont les clients raffolent. Dès lors, par un effet domino aussi logique qu'absurde, les catastrophes s'enchaînent, les instincts se libèrent, et les vengeances s'exercent... Pour le pharmacien, les amants cachés, le jeune désoeuvré ou la femme du facteur, rien ne sera plus pareil à Windhoek.

09/2019

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Actes sud

Histoires à dormir debout

Avec un perroquet et une perruche fous d'amour, un caïman passionné de danse, et une panthère qui aimerait bien libérer tous les oiseaux de leurs cages... neuf histoires étonnantes pour rêver à un monde haut en couleurs !

09/2021

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Littérature Italienne

Je te laisse dormir

L'Hirondelle sur le radiateur et Je te laisse dormir sont les deux livres qu'Edith Bruck a écrits pendant les derniers mois de la vie de son mari Nelo Risi, poète et cinéaste, frère de Dino Risi, et après sa mort, survenue en 2015. Nous les rassemblons ici dans un seul ouvrage sous le titre : Je te laisse dormir. Ce livre est le témoignage bouleversant d'une histoire d'amour, à travers lequel Edith Bruck évoque sa dévotion poignante à l'égard de son mari Nelo Risi, atteint de la maladie d'Alzheimer. Rédigé à la fois comme un journal et comme une autobiographie - car l'auteure se remémore leur vie commune ainsi que sa propre jeunesse hongroise, sa déportation et son retour -, elle y raconte la façon dont elle le maintient en vie, tente de préserver sa dignité, avec Olga, son aide à domicile, une jeune grand-mère ukrainienne, elle-même immigrée en Italie. Edith Bruck décrit minutieusement la vie quotidienne de leur trio, et en même temps reconstitue le passé de Nelo Risi, son oeuvre, ses poèmes et ses lettres qu'elle cite, les tournages auxquels elle a participé.

10/2023

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Romans de terroir

Contes à dormir debout

"Mieux vaut rire de tout que pleurer pour un rien." Ici, la logique ne semble pas exactement la meme que sous les autres cieux ; elle est comme les quatre tiers du pastis de Cesar : sujette a fantaisie. Un jour, pras d'une mer fermee avant qu'elle s'asseche, un vieil archeologue decouvrira ce qui avait ete un coin de paradis et que ses habitants appelaient la Provence.

11/2014

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Généralités médicales

Dormir, mode d'emploi

Problème de santé publique, les troubles du sommeil ont des conséquences lourdes pour la santé et pour la vie personnelle ou professionnelle. La France détient le triste record de la consommation de tranquillisants, antidépresseurs et somnifères. Rien de plus familier que le sommeil ? Pourtant rien de plus mystérieux. Ce livre explique de façon simple le rôle et le déroulement du sommeil normal, comme des pathologies du sommeil. Les troubles réels du sommeil sont rares et les moyens de les diagnostiquer et de les prendre en charge existent désormais. Le plus souvent, les troubles du sommeil sont mineurs, occasionnels, et leurs causes n'ont rien à voir avec le sommeil lui-même. Les traiter est le plus souvent très simple tout en préservant l'architecture normale et vitale de notre sommeil. Aucun trouble du sommeil ne devrait donc plus faire l'objet, d'emblée et sans un bilan préalable, d'un traitement sédatif. Si c'est la responsabilité du médecin généraliste, c'est aussi celle du patient lui-même, qui doit cesser de solliciter son médecin pour obtenir un somnifère. Un traitement sédatif prolongé expose en effet à des complications graves pour le sommeil et pour la santé. Ce livre est un livre éducatif, proposant au lecteur de faire un autodiagnostic de son sommeil. Il fait le tour des traitements des troubles du sommeil, de leurs indications, de leur intérêt et de leurs inconvénients. Il délivre aussi les conseils écologiques pour bien ou mieux dormir. Cet ouvrage s'adresse donc à tous ceux qui pensent mal dormir et qui croient qu'une pilule va résoudre leur problème. Le danger serait de forcer, par un médicament, un sommeil pourtant normal ou peu perturbé. Les tranquillisants, les plus utilisés, ne sont pas des médicaments du sommeil, déstructurant un sommeil indispensable au bon équilibre de l'organisme et du cerveau. Prendre soin de son corps, c'est aussi respecter son sommeil. On comprend que " bien dormir " soit légitime. Mais " dormir bien " est encore plus indispensable pour réussir sa vie durant l'éveil.

03/2016

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Littérature française

Inapte à dormir seule

" Quand ma mère a voulu me sortir de la 4L bleu layette. j'avais cinq jours, on revenait de la maternité, l'anse du couffin lui a échappé des mains. Elle est convaincue, ma mère, que tout s'est joué là, entre elle et moi. Je suis tombée sur la tête, ce jour-là, mais c'est le coeur qui s'est brisé, croit-elle. "

04/2010