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Philosophie

La confiance en soi. Une philosophie

En puisant dans les textes des philosophes et des sages, dans les travaux des psychanalystes et des psychologues, mais aussi dans l'expérience de grands sportifs, d'artistes ou d'anonymes, ce livre éclaire le mystère de la confiance en soi. Et nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.

01/2021

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Livres 3 ans et +

Une graine de confiance pour Luna

Qu'on soit grand ou petit, on a tous dans le coeur une armoire remplie d'émotions. Luna a du mal à prendre des décisions. Elle laisse souvent sa copine Estelle commander. Mais aujourd'hui, la maîtresse a planté une graine de confiance en Luna. Et si le sport lui permettait de s'affirmer ?

09/2019

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Albin michel

Contes pour prendre confiance en soi

Si la confiance en soi prend avant tout racine en chacun de nous, elle se consolide grâce à l'écoute, la bienveillance et la tendresse des autres. Valeria et Jacques Salomé insufflent leur poésie, et Justine Brax la douceur et la délicatesse de son trait, dans les histoires singulières et pourtant familières de cinq petits animaux en quête de confiance. Un formidable recueil de contes inédits pour inviter le lecteur à cultiver sa confiance en soi.

11/2022

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Economie (essai)

Retrouver la confiance en l'économie

"Dans cette période d'incertitudes lourdes, jamais notre besoin de confiance n'a été aussi fort. Mon objectif avec ce livre est de dire pourquoi nous devons et comment nous pourrions retrouver confiance en l'économie. L'économie doit être au service des hommes et contribuer à notre bien-être, à nos projets, à la justice sociale et à l'exigence environnementale. Oui, on peut encore agir et avancer dans la France et l'Europe d'aujourd'hui. Notre pays a plus d'atouts qu'il ne le croit". F. V. G.

02/2021

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Affirmation de soi

Vihakou, oser la confiance en soi

C'est la tradition dans cette tribu de bonobos. A un certain moment de votre vie, il vous est proposé de rejoindre Vihakou, l'école de la confiance en soi. Une école pas tout à fait comme les autres. Pour Youndé, un bonobo plein de certitudes, cette expérience sera riche d'enseignements, de surprises, d'émotions et de rebondissements. Petits ou grands, cette fable touche chacun de nous. Et surtout, elle nous donne envie de nous engager sur ce chemin. Patrice Naudy est un amoureux de la vie. Coach et consultant de dirigeants d'entreprises, il travaille sur le thème de la confiance depuis de très nombreuses années. Sa pratique de l'aïkido et du kite-surf ne sont pas étrangers à sa vision de la confiance en soi. Avec méthode, enthousiasme et humour, il nous entraîne au coeur de la forêt tropicale découvrir une école de la confiance en soi.

09/2021

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Affirmation de soi

50 exercices de confiance en soi

La confiance en soi n'est pas un don tombé du ciel... En 50 exercices, à travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, vous partirez à la conquête de la confiance en soi. Dans une première étape vous préparerez le terrain et ferez le bilan de votre capital de confiance en soi. Vous apprendrez dans une deuxième étape à exprimer vos besoins et vos gênes, à savoir dire non. Dans une troisième étape vous découvrirez comment améliorer votre communication. Enfin la dernière étape vous permettra de consolider votre confiance en soi. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.

07/2021

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Catéchèse adultes

Chemin de Thomas. Tome 2, Confiance

Un carnet joliment illustré et en couleur. Une expérience de la prière "incarnée" et innovante. Un excellent support pour un animateur qui veut faire vivre une expérience biblique en groupe. Permet aux participants de s'approprier le texte biblique. Pour un public qui peut être engagé ou non dans la foi chrétienne Tel Thomas qui a ressenti le besoin de voir et de toucher pour croire, ce livret permet de mettre en place un parcours sensoriel afin que chacun puisse expérimenter de manière originale le texte biblique. Cette démarche interactive et silencieuse permet aux participants de méditer à leur rythme à partir de textes bibliques en lien avec la thématique "Confiance" .

08/2021

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Girls

A contre-sens - Tome 4. Confiance

Les mensonges, les disputes, les courses de voitures illégales, je n'en peux plus. Nick doit apprendre que ces actes ont des conséquences. Il ne peut plus continuer comme ça. Je ne peux plus continuer comme ça. Et il y a ce prestigieux cabinet d'avocats qui veut travailler avec lui. A New York. A des milliers de kilomètres... C'est une offre qu'il ne peut pas refuser. L'idée de la savoir loin de moi me terrifie, même si j'aime parfois autant Nick que je le déteste. Y a-t-il une solution pour lui, pour moi, pour nous ?

06/2022

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Sociologie

Confiance et défiance. Traits de société

Cet ouvrage collectif apporte un regard pluridisciplinaire sur la question de la confiance, centrale en sciences de gestion. Il regroupe les contributions d'enseignants-chercheurs du laboratoire de recherche de PPA Business School. Dans le premier chapitre, Yann Lévy met en évidence le paradoxe qui consiste à faire confiance à des inconnus sur les réseaux sociaux ; dans le deuxième chapitre, Nicolas Anne et Elizabeth Couzineau-Zegwaard s'interrogent sur la confiance dans la machine pour la création artistique ; dans le troisième chapitre, Audrey Rochas pose de le rôle de la confiance en soi dans l'empowerment au sein de l'organisation ; dans le quatrième chapitre, Christophe Piar revient sur le maintien de la confiance en situation de crise corporate ; dans le cinquième chapitre, Laurent Tarnaud soulève la question de la défiance dans l'alimentation ; dans le sixième chapitre, Anne Vaal interroge le lien entre confiance et transition écologique. Enfin dans le septième chapitre, Fabio Antonialli pose la question de la confiance dans l'innovation en prenant le cas des véhicules autonomes.

11/2023

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Documentaires jeunesse

Je booste ma confiance en moi

Imagine un muscle de ton corps. Tu ne peux pas vraiment le voir, mais plus tu l'étires, plus il est fort. La confiance, elle aussi, est un muscle. Elle devient plus forte chaque fois que tu l'utilises. Ce cahier est un condensé d'activités qui t'aideront à prendre confiance en toi et à révéler la force qui te caractérise, toi et toi seul : car tu es unique ! Avec des cartes mentales, des défis, des jeux de réflexion et des expériences pour chasser la peur ou cultiver la gratitude et l'optimisme... A travers plus de 60 activités, tu apprendras à booster ta confiance et à surpasser tes émotions. Avec un poster de DIY à détacher et des astuces pour aller plus loin.

03/2020

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Religion jeunesse

Confiance, il t'appelle. Enfant CM2

Des cahiers enfants et catéchistes forment un premier complément au texte de référence. Pour chaque rencontre organisée au long de l'année liturgique, les enfants découvrent l'Ecriture sainte, la vie du Christ Jésus, l'exemple des témoins de la foi, une initiation aux sacrements. Les enseignants disposent d'un accompagnement leur permettant de disposer d'un cadre solide pour suivre le travail des enfants.

11/2015

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Développement personnel

Gagnez en confiance et en sérénité

Etre heureux, bien dans sa vie, bien dans ses relations n'est pas si évident que ça. Nous passons souvent à côté de l'essentiel. La confiance en soi se travaille. En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre vous propose de développer vos forces de caractère et vos émotions positives pour exprimer davantage ce que vous ressentez et donner du sens à votre vie. Conseillère conjugale et familiale et coach en psychologie positive, Florence Peltier vous accompagne tout au long de ce cheminement en 21 jours, en vous prodiguant conseils, retours d'expérience et exercices pratiques afin de réussir ces défis et de préparer un avenir heureux. Avec la collection " 1 défi positif par jour " , consacrez un peu de votre temps pour accompagner le changement de votre quotidien. Par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et votre couple.

03/2019

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Littérature érotique et sentim

Trouver... Tome 2 : Trouver la confiance

Dane Winters, veuf, voulait simplement un nouveau départ pour lui et sa fille de six mois après le meurtre de son ex-mari, et déménager dans une petite ville du sud-ouest du Montana lui semblait être un bon début. Mais il ne s'attendait absolument pas à ce qu'un service rendu à un ami tourne en une rencontre mortelle qui finit en collision avec un étranger bien mystérieux ne faisant que traverser la ville. Ancien agent du FBI, Jaxon Reid s'est arrêté à Dare, dans le Montana, le temps de réparer un tort et pas pour se retrouver avec un vétérinaire de campagne, coincé et méprisant. Mais bientôt, il se trouve attiré par ce père célibataire, calme et peu sûr de lui qui essaie de laisser derrière lui une vie faite de douleur et peines de coeur. Dane ne peut pas nier son attirance pour Jax, mais il sait qu'une relation avec cet homme magnifique et plus jeune ne peut finir qu'en peine de coeur et le ferait devenir la personne qu'il a juré de ne plus jamais être. Pourtant quand le danger menace, il est forcé de l'accepter dans sa vie et sa maison, avec toute la vulnérabilité que d'être auprès de lui fait remonter à la surface. Au fur et à mesure que leur connexion s'approfondit, Dane peut-il trouver la confiance dont Jax a besoin pour construire une vie ensemble ou va-t-il laisser son passé détruire sa chance d'un véritable avenir ?

06/2017

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Littérature érotique et sentim

Elle & Lui Tome 2 : Amour & Confiance

Elle. Entre la vie et la mort. Lui. Qui perd pied. Larmes. Douleurs. Eloignement. Remords. Amour. Retrouvailles. Sentiments. Dans ce dédale d'émotions, ils vont devoir se retrouver pour avancer. Un coeur va s'ouvrir. Un tempérament de feu va devoir se canaliser et faire preuve de patience. Avec l'épée de Damoclès au-dessus de leurs têtes. Summer et Aedan. Un homme et une femme. Une histoire d'amour faite de montagnes russes. L'ombre du passe qui resurgit. Ensemble, ils vont devoir faire face avant qu'il ne soit trop tard...

08/2018

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Affirmation de soi

Guide rapide de confiance en soi

Edition 2020, revue et augmentée. Le "guide rapide de confiance en soi" vous explique les mécanismes essentiels de votre manque de confiance en vous et vous explique comment les surmonter au moyen de sept exercices simples et efficaces et de cinq séances d'auto-hypnose. Devenez vigilants face aux pensées qui vous piègent et (re)commencez à progresser vers vos objectifs privés et professionnels. C'est un véritable manuel orienté mieux-être écrit par Philippe Korn, hypnothérapeute, coach et énergéticien. Accessible à tous, il est rédigé en langage simple et se veut sérieux sans se prendre au sérieux, sans sombrer dans le jargon technique ou scientifique et sans théorie "New Age". A mettre d'urgence entre toutes les mains, surtout les plus timides et les moins assurées ! https : //www. philippekorn. fr/guiderapidedeconfianceensoi

05/2022

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Affirmation de soi

Avoir confiance en soi. 5e édition

Pourquoi certaines personnes ont-elles confiance en elles sans raison objective quand d'autres en sont privées ? D'où vient ce manque, ou plutôt cette perte de confiance ? Comment aider les personnes de votre entourage qui en souffrent ? Résolument optimiste et loin des recettes toutes faites, ce livre vous permet d'identifier l'origine de ce malaise, de mieux le comprendre et de réagir. Il permet notamment de cerner les raisons du manque de confiance en soi et de découvrir les techniques qui permettent de progresser. Pour vous aider dans cette démarche, des exemples de la vie quotidienne mettent en scène les difficultés (sentiment d'infériorité, de honte, d'exclusion...) et les solutions (clarifier ses buts, accepter ses limites, se libérer de ses blocages...). Suivez le guide et retrouvez enfin confiance en vous !

03/2021

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Actualité et médias

Je ne tromperai jamais leur confiance

En 2020, alors que le monde bascule dans une crise sanitaire sans précédent et que la France paie au prix fort son impréparation, le professeur Juvin, qui est aussi maire, entame le journal du tsunami Covid. Ce document brut d'histoire immédiate montre l'homme face à la déferlante. Soignants et malades sacrifiés faute de moyens, pénuries, failles d'organisation et de commandement, erreurs et parfois mensonges : la gestion du coronavirus a abîmé la confiance des Français. Comment le "meilleur système de santé du monde" a-t-il ainsi pu perdre la bataille ? Pourquoi n'étions-nous pas prêts ? Pourquoi ne le sommes-nous toujours pas, un an plus tard ? " Je ne tromperai jamais leur confiance ", dit le serment d'Hippocrate. C'est pour tenir cet engagement que le professeur Juvin appelle, en marge de ses souvenirs brûlants, à la réforme urgente de notre système de santé et à un profond changement dans notre façon de conduire la nation, en cas de crise et au-delà.

01/2021

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Documentaires jeunesse

Je trouve la confiance en moi

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent. Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants. La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre... Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement ! Prendre conscience de soi, retrouver son calme, se sentir confiant, donner envie d'aller de l'avant et de grandir en faisant l'aigle royal, le lynx ou l'archer : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre.

04/2019

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Arts ménagers

7 secrets pour booster la confiance

Optimisez votre confiance en seulement 7 jours avec notre guide révolutionnaire. "Les 7 secrets pour booster la confiance en soi" vous offre des exercices quotidiens, des conseils pragmatiques et une transformation mentale pour une vie plus assurée. Apprenez l'auto-réflexion, surmontez les peurs, maîtrisez le langage corporel, et entourez-vous des bonnes personnes. Découvrez l'impact des affirmations positives, maîtrisez l'art du lâcher-prise et suivez un plan d'action personnalisé. Bonus : 15 exercices pratiques pour une confiance durable. Transformez-vous avec notre guide et prenez le contrôle de votre succès

03/2024

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Histoire des religions

Exhortation apostolique. C'est la confiance sur la confiance en l'amour misécordieux de Dieu

"C'est la confiance et rien que la confiance qui doit nous conduire à l'Amour". Ces paroles très fortes de sainte Thérèse de l'Enfant Jésus et de la Sainte Face disent tout. Elles résument le génie de sa spiritualité et suffiraient à justifier qu'on l'ait déclarée Docteur de l'Eglise. Seule la confiance, et "rien d'autre", il n'y a pas d'autre chemin pour nous conduire à l'Amour qui donne tout. Thérèse est l'une des saintes les plus connues et les plus aimées dans le monde entier. Comme saint François d'Assise, elle est aimée même par les non-chrétiens et les non-croyants. Elle a également été reconnue par l'UNESCO comme l'une des figures les plus significatives de l'humanité contemporaine. Il nous sera bon d'approfondir son message à l'occasion du 150ème anniversaire de sa naissance, à Alençon le 2 janvier 1873, et du centenaire de sa béatification. Mais je n'ai pas voulu rendre publique cette exhortation à l'une de ces dates, ni le jour de sa mémoire, pour que ce message aille au-delà de cette célébration et soit compris comme faisant partie du trésor spirituel de l'Eglise. La date de cette publication, mémoire de sainte Thérèse d'Avila, a pour but de présenter sainte Thérèse de l'Enfant Jésus et de la Sainte Face comme un fruit mûr de la réforme du Carmel et de la spiritualité de la grande Sainte espagnole" (Pape François). Le Pape François rend un hommage vibrant à "la sainte de la confiance" et, en ce mois d'octobre, à la copatronne des Missions avec saint François Xavier. L'Exhortation est une nouvelle occasion de célébrer la vie et l'inspiration missionnaire de cette sainte bien-aimée.

10/2023

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Psychologie, psychanalyse

Oser. Thérapie de la confiance en soi

Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l'approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu'on entreprend ? Le manque de confiance en soi n'est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l'enfance. Dans ce livre, Frédéric Fanget s'appuie sur ses années de pratique de la psychothérapie, auprès de personnes souffrant de manque de confiance en soi, et sur les travaux scientifiques existant dans ce domaine. Il vous propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun de vous peut mettre en œuvre, afin de mieux s'aimer, de se débarrasser de ses doutes grâce à l'action, et d'apprendre à mieux vivre avec les autres.

10/2003

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Gestion

Une histoire de confiance. L'aventure Darty

Le "Contrat de Confiance", la camionnette jaune et bleue, cela vous évoque quelque chose ? Darty, bien sûr ! Si les emblèmes de Darty nous sont familiers, rares sont ceux qui connaissent les origines de cette entreprise familiale menée par un père et ses trois fils. Or, c'est en se tournant vers ses débuts et en suivant son évolution que l'on peut découvrir ce qui constitue l'originalité d'une entreprise. C'est une véritable aventure humaine qui est retracée ici, à la fois galerie de portraits des "personnages" qui ont fait Darty, mais aussi découverte des grands principes qui ont donné à l'enseigne sa force et sa singularité, depuis sa fondation en 1947 jusqu'en 1993, date à laquelle Bernard Darty a quitté toutes ses fonctions au sein du groupe. A chaque stade, des décisions novatrices sont prises : le développement du service après-vente, le passage à l'informatique, le recrutement et la formation du personnel, les campagnes publicitaires avec Havas Conseil et l'extraordinaire rachat de l'entreprise par ses salariés en 1988.

09/2018

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Affirmation de soi

Les clefs de la confiance en soi

La confiance en soi est souvent considérée comme la clef permettant d'aller de l'avant, car elle vous amène à déployer votre plein potentiel et à pouvoir être vous, tout simplement. Cet ouvrage vous aidera à la développer en restaurant les deux piliers sur lesquels elle s'appuie : estime de soi et capacité de passer à l'action en fonction de ses propres aspirations. C'est la conjugaison des deux qui vous apportera la réassurance, l'apaisement et la liberté d'être et d'agir de manière juste pour vous.

08/2022

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Livres 3 ans et +

La timidité et la confiance en soi

Deux belles histoires pour traverser, avec Moune, tout l'arc-en-ciel des émotions : quand elle s'amuse beaucoup le jour de la fête de l'école, et qu'elle vient en aide à Timéo, un peu perdu pendant le spectacle... mais aussi lorsqu'elle se sent isolée, au parc, tandis que les autres enfants jouent et rient à côté d'elle.

06/2019

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Affirmation de soi

Mon bullet journal de confiance en soi

Un bullet journal élégant pour s'organiser et clarifier ses idées tout en cultivant la confiance en soi et le bonheur au quotidien ! Plus qu'un outil d'organisation, voici un bullet journal qui participe à votre épanouissement personnel ! Il vous accompagne au quotidien et vous permet, page après page, de concentrer vos pensées sur le positif, d'organiser votre vie personnelle et professionnelle, vous fixer des objectifs et/ou de coucher vos idées sur papier. Ce BuJo est constitué de pages à points, de citations positives, d'exercices pour cultiver la confiance en soi au quotidien.

05/2023

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La vie quotidienne

15 histoires pour grandir en toute confiance

Grandir, c'est acquérir de nouvelles capacités. De nouvelles compétences se développent en essayant, en se trompant, en recommençant. Créer, penser, vouloir faire, choisir, imaginer, c'est grandir et acquérir, par ces prises de risques, des éléments d'autonomie. Les adultes doivent être là pour accompagner l'enfant dans son désir de faire, et l'encourager pour lui donner envie de recommencer et ainsi grandir en toute confiance. 15 histoires ludiques et légères, toutes finement expliquées par Geneviève Djenatti, psychothérapeute de la famille. Les thèmes abordés : être déterminé, se dépasser, se sentir responsable, anticiper, accepter la différence, accepter les règles, apprendre à choisir, apprendre à faire confiance, changer de point de vue, reconnaître ses erreurs, savoir s'autoévaluer, gérer les conflits et les émotions, s'adapter aux autres, s'identifier aux autres, respecter les autres et soi-même.

08/2021

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Gestion

Maîtrise du risque numérique. L'atout confiance

Elaborée par l'ANSSI et l'AMRAE, la méthode décrite dans ce guide s'appuie sur l'expérience des principaux acteurs de la maîtrise du risque numérique. En 15 étapes, cet ouvrage de référence accompagne les dirigeants et dirigeantes des organisations publiques ou privées de toute taille dans une démarche qui draine des enjeux stratégiques, économiques, d'image... Parce que demain, l'organisation responsable et génératrice de confiance sera celle qui s'attache à maitriser le risque numérique, leurs directions doivent le comprendre, soutenir les mesures nécessaires et apprendre à valoriser cet investissement.

12/2019

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Religion

Epris d'absolu. Idéal, désillusion et confiance

Comment repérer une authentique vocation ? Comment y rester fidèle ? La riche expérience de l'auteur l'autorise à voir le centre de gravité de tout appel (à la vie religieuse ou conjugale) autour des questions d'idéal et d'idéalisation, et donc de dés-idéalisation. L'idéal est une réalité psychique qui peut être ambivalente, ce qui veut dire qu'elle recèle une énergie considérable qui peut honorer la vie ou se retourner contre elle. Les figures d'Abraham, de Samuel, Osée, Paul et d'autres nous aideront sur ce chemin subtil, à l'écoute de l'Esprit Saint. Nous nous glisserons aussi dans l'intimité entre Jésus enfant et la Vierge Marie qui nous montrera que le premier appel de tout enfant est celui de la vie et qu'il se conjugue en idéaux qui ne cessent de réclamer leur validation au tout long de la vie. Péché, culpabilité, pardon et miséricorde sur soi seront habilement dénoués pour se frayer un chemin de vie et de bonheur.

09/2020

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Philosophie

Confiance, croyance, crédit dans les mondes industriels

Au moment où le consumérisme s'écroule, un nouveau monde industriel est en train d'apparaître, qui nécessite de nouveaux types d'investissement, sans rentabilité à court terme, et par rapport auxquels l'ancien modèle résiste. Cet ancien modèle est celui qui a produit Fukushima avec Tepco, c'est aussi le modèle de Servier, c'est le modèle de Goldman Sachs qui a tué la Grèce moderne, c'est le modèle de pseudosystèmes de "crédit" et "d'investisseurs" qui sont devenus des dispositifs de spéculation sur la dette, c'est-à-dire de destruction de l'investissement. Dans ce contexte, comment penser dans le nouvel âge de l'inquiétude qui semble commencer en ce début de XXIe siècle ? Telle est la question que pose Bernard Stiegler en ouverture de cet ouvrage consacré à la confiance, à la défiance, au crédit et à la technologie dans les mondes industriels. Des contributeurs prestigieux - chercheurs, philosophes, historiens, sociologues, prospectivistes - proposent une étude sans concession des notions de confiance et de crédit, et de leurs fondements politiques, économiques, financiers, philosophiques, sociaux, industriels et technologiques. Ils en analysent toutes les transformations dans le contexte actuel de crise et de développement du numérique. Enfin, ils explorent les principes et les conséquences des nouveaux outils qui pourraient soit recréer la confiance, soit aggraver la défiance - faute d'une politique publique appropriée, par exemple en matière d'ouverture des données publiques, d'évaluations par les pairs, de réputation et de légitimité par l'action au sein d'une économie de contribution rompant véritablement avec le modèle consumériste.

08/2012

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Développement personnel

Boost. Faites décoller votre confiance en vous

Avoir confiance en soi, c'est ce sentiment de sécurité que l'on ressent lorsque l'on se fie à quelqu'un ou à quelque chose. C'est l'assurance que l'on a en ses propres possibilités. Manquer de confiance en soi, c'est bien souvent se dévaloriser aux yeux des autres, et parfois se déprécier. Cela peut même nous faire passer pour quelqu'un de suffisant et d'arrogant. Comment trouver le juste milieu ? La confiance en soi n'est pas un don du ciel : nous en sommes les artisans. Cet ouvrage vous offre les clés pour conduire la fusée de la confiance en soi : par des explications simples et claires, des conseils judicieux et faciles à appliquer au quotidien, il offre pas à pas, étape par étape, le carburant nécessaire pour booster sa confiance jusqu'à la consécration : se sentir plus serein face aux aléas du quotidien. Chaque étage de la fusée est composé de citations choisies, d'explications claires et de conseils judicieux. Joliment maquetté cet ouvrage est un vrai livre objet original et instructif

03/2018