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Cuisine à petits prix

Petits prix

FACILE, RAPIDE, BON ! Pour bien manger sans se ruiner ! Des entrées aux desserts, cuisinez avec simplicité des ingrédients bon marché. Financiers chèvre-figues, rôti de dinde lardé, pavlova framboise-Passion... Faites-vous plaisir avec 100 recettes inratables pour des repas petits budget ! Avec des conseils zéro déchet et écoresponsables pour cuisiner plus vert.

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Cuisine à petits prix

Petits prix

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04/2024

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Littérature française

Histoire de la littérature française au moyen âge, comparée aux littératures étrangères

Histoire de la littérature française au moyen âge, comparée aux littératures étrangères / par J. -J. Ampère,... Date de l'édition originale : 1841 Le présent ouvrage s'inscrit dans une politique de conservation patrimoniale des ouvrages de la littérature Française mise en place avec la BNF. HACHETTE LIVRE et la BNF proposent ainsi un catalogue de titres indisponibles, la BNF ayant numérisé ces oeuvres et HACHETTE LIVRE les imprimant à la demande. Certains de ces ouvrages reflètent des courants de pensée caractéristiques de leur époque, mais qui seraient aujourd'hui jugés condamnables. Ils n'en appartiennent pas moins à l'histoire des idées en France et sont susceptibles de présenter un intérêt scientifique ou historique. Le sens de notre démarche éditoriale consiste ainsi à permettre l'accès à ces oeuvres sans pour autant que nous en cautionnions en aucune façon le contenu.

02/2020

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Football

Je suis le président masqué

"Je dois vous dire que je me suis bien amusé et que cela m'a rapporté un bon petit paquet. Je ne suis pas milliar- daire mais j'ai de quoi assurer l'avenir de mes enfants. Certains diront que je n'ai pas toujours été réglo. Mais qui est réglo dans le football ? Jeune homme, j'avais apprécié la méthode Tapie lors de son retour à l'OM dans les années 2000 et vu les agents agglutinés comme des mouches autour du pot. Là, il y avait, croyez-moi, de l'oseille à la clé. Je me voyais bien agent, des commissions bien grasses, la Rolex Daytona en or au poignet et l'appartement avec terrasse sur le Larvotto à Monaco. Le sort en a décidé autrement. Je suis devenu manager sportif , à l'anglaise comme ils disaient autrefois, d'un club de milieu de tableau du centre de la France. Avec quelles compétences ? Aucune, j'avoue, mais j'avais pu faire deux ou trois bons coups comme coordinateur sportif, de quoi faire rêver avec le trading joueur. Il n'en faut pas plus, je vous jure, pour être dirigeant, d'autant que la veuve du propriétaire a fini par me laisser le club, lassée d'éponger les dettes et les larmes de crocodile des joueurs. Il m'a fallu un peu d'imagination, certes... J'ai regardé mes aînés à l'oeuvre, avec un faible pour le petit père Aulas et du respect pour la maestria de Labrune. A la table de la Ligue, je me suis délicatement fondu dans la masse, pas très difficile tant les Caillot, Caïazzo ou Kita sont gonflés d'importance. J'avais en plus deux ou trois agents dans la poche et les fonds américains ont créé la demande. J'ai vendu. Mais tout ne s'est pas passé comme prévu. ". .

06/2023

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Histoire du sport

L'Internationale sportive CIO-FIFA-UEFA. Bureaucraties sportives, marchés capitalistes et appareils d'Etat

Le sport mondialisé est entré dans une nouvelle phase d'expansion impérialiste. Les World companies sportives – CIO, FIFA, UEFA, Super ligues, méga-clubs hégémoniques – s'affrontent dans une lutte concurrentielle acharnée dont l'enjeu est le contrôle monopolistique des marchés sportifs : droits de retransmissions, équipements et installations, organisations des grandes compétitions, contrôles des clubs et fédérations, investissements financiers dans le soft power. Les nouveaux eldorados de l'affairisme sportif sont désormais les Etats totalitaires, les régimes militaro-policiers et les théocraties islamiques : la Chine, la Russie, le Qatar, l'Arabie Saoudite organisent les Jeux olympiques, les Mondiaux de football, les championnats d'athlétisme, les Grands prix de Formule 1, les rallyes automobiles et les courses cyclistes de haut niveau. Ces pays qui piétinent systématiquement les droits de l'Homme, menacent militairement leurs voisins et soutiennent à l'occasion le terrorisme islamique constituent aujourd'hui les financiers et donneurs d'ordres de l'Internationale sportive. " L'idéal olympique " et son " humanisme " mystificateur se révèlent ainsi comme la face cachée de la mise au pas des libertés démocratiques par la tyrannie sportive.

03/2022

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Histoire du sport

Le règne du sport. Maintien de l'ordre sportif

Alors que toute la culture est à l'arrêt à cause des mesures sanitaires contre la Covid, le sport-spectacle de compétition continue de saturer les médias et d'alimenter le marché maffieux du dopage, des paris, des transferts, des droits télé et des produits dérivés. Les états aident massivement le secteur sportif professionnel qui en profite pour restructurer ses bases financières et ses instances de pouvoir, comme l'a récemment montré l'affaire de la Super Ligue de football. Le sport d'après, loin de faire sa cure d'austérité, est en train de radicaliser les méthodes d'enrichissement du monde d'avant. Quoi qu'il en coûte aux populations qui peinent à se faire vacciner, l'Euro 2021 de l'UEFA entend se maintenir dans plusieurs villes européennes. Le CIO se refuse à considérer les Japonais qui ne veulent pas des JO à Tokyo cet été en plein état d'urgence sanitaire. Il reste sourd aux protestations internationales contre l'organisation des JO d'hiver à Pékin, en Chine totalitaire, en 2022. La doctrine olympique se concilie avec le génocide des Ouïghours, la répression des Tibétains et l'oppression des opposants politiques. La FIFA, complice d'un régime islamique qui finance le Djihad international, prépare son "? plus beau Mondial de tous les temps ? " (Gianni Infantino) au Qatar, sans se soucier des milliers de travailleurs migrants qui meurent sur les chantiers des stades de luxe. L'ordre anti-démocratique du sport règne et impose sa loi du plus fort, du plus riche, du plus infâme, avec à l'horizon les JO 2024 à Paris.

05/2021

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Histoire du sport

L'affairisme capitaliste des cartels du sport. Une anti-culture de masse

Pendant que la guerre d'invasion menée par la Russie fait rage en Ukraine et menace l'Europe, le sport continue son show-business. Les profits réalisés par le CIO à l'issue des Jeux totalitaires de Pékin, ceux escomptés par la FIFA à la fin du Mondial des pétromonarques qataris, et ceux engrangés par les champions du football, du rugby, du handball ou du golf, ne connaissent pas la crise. Ils s'envolent vers de nouveaux records ! Les fonds d'investissement privés ou souverains infiltrent massivement la machinerie capitalo-maffieuse du sport-spectacle dans l'ordre d'une lutte concurrentielle intense pour régner sur ce secteur lucratif. Bien qu'elles se soient rendues complices de Poutine – en lui confiant l'organisation des Jeux olympiques, des Mondiaux de football et d'athlétisme, des championnats de Formule 1, etc., et en recevant en retour de substantiels financements et parts de marché – les fédérations internationales du sport se présentent encore aujourd'hui comme les garants de la paix dans le monde, de l'amitié entre les peuples, de la culture universelle. Nombreux sont ceux qui parmi les sportifs, les journalistes, les personnalités politiques et les intellectuels ne cessent de magnifier cet "humanisme sportif" fait de "neutralité", de "tolérance", de "vivre-ensemble sans discrimination ni exclusion". Plus que toute autre situation, la réalité de la guerre révèle à quel point ces discours sont de puissantes diversions politiques.

05/2022

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Marketing

Marketing international du sport. Digital, e-sport et pays émergents

Les nouveaux défis du marketing du sport dans un monde globalisé. La crise sanitaire a totalement fait exploser le système du sport business, autrefois fondé sur l'équilibre billetterie/sponsoring/droits médias/merchandising, et révélé des problèmes plus profonds qui amènent à repenser totalement les paradigmes. De nouveaux enjeux sont à prendre en compte : le renforcement du e-sport, l'émergence de nouveaux modes de diffusion et de financement du sport, l'intégration des GAFA dans une nouvelle donne, l'immersion de la technologie, l'apparition des nouveaux modes de consommation, la réduction des dépenses des clubs, l'émergence de Netflix en tant qu'acteur majeur du sport Cette situation a aussi révélé qu'on ne pouvait faire abstraction de nouveaux territoires qui sont de nouveaux relais de croissance pour le sport business. L'Afrique, avec sa jeunesse, sa croissance démographique, sa passion pour le sport, sa production de talents sportifs, suscite l'intérêt. Les auteurs ouvrent le champ d'études à l'Amérique du Sud et à l'Asie, avec un large focus sur le e-sport. Ce livre se veut donc original et englobant. Sommaire (provisoire)

04/2022

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Critique littéraire

Littérature universelle et littérature européenne

"La littérature nationale n'a plus guère de sens à présent l'ère de la littérature universelle est à l'ordre du jour, et chacun doit à présent contribuer à accélérer l'avènement de cette ère". Ainsi s'exprimait Goethe dans un entretien avec Eckermann daté du 31 janvier 1831. Dans le contexte cosmopolite de la vie littéraire de l'époque, allemande à l'origine, et dont l'activité de traduction importante constitua un témoignage manifeste, Goethe écrivait, quelques année plus tôt, au traducteur des classiques italiens, Karl Steckfuss : "je suis persuadé qu'une littérature universelle va se constituer", et il se faisait prophète en disant "l'Allemand peut et doit y contribuer, il aura un beau rôle à jouer dans cette entreprise" Le concept, fluctuant et ambigu, de "Weltliteratur" ou de "littérature universelle" était né. Victor Klemperer (1881-196o), dans cet essai éclairant, écrit dans les moments de tribulations de quelqu'un qui voit se briser un à un les fondements de la culture européenne suit les avatars de l'évolution de cette idée, de l'humus qui l'a rendue possible à son sens dernier. En forgeant le terme et le concept de littérature universelle, Goethe fut le premier à pressentir, à nommer, à véritablement montrer et à porter ainsi à la conscience générale, quelque chose qui a une réalité ensuite : la littérature européenne. Klemperer fait ressortir les liens et les différences caractéristiques existant entre les concepts de littérature transnationale avant Goethe, à son époque et après lui. Un parcours dans lequel se retrouve, illuminée, une idée morale de l'Europe.

09/2011

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Psychologie, psychanalyse

Sport, psychanalyse et science

Les derniers J.O. d'Atlanta témoignent de la nouvelle géopolitique de la planète sportive. Le comité olympique en choisissant Atlanta et non Athènes a rompu avec la préhistoire des J.O. modernes et entérine le passage du nationalisme sportif des Etats-nations à l'universalisation de la performance motrice soutenue par le progrès scientifique et technique et la loi du profit. À travers quatre lectures différentes, nous essayons de montrer que si le sportif est le fils de la science et s'il bénéficie de ses apports pour repousser toujours au-delà les limites de ses performances, il est aussi le fils de la psychanalyse car le champion témoigne de manière exemplaire de l'importance d'un engagement singulier par l'unicité d'un exploit toujours à répéter. Mais à l'inverse des croyances communes et des discours scientifiques sur le sport qui prétendent augmenter la motivation pour les pratiques sportives en trouvant des arguments d'utilité, d'hygiène, de santé, d'excellence, de beauté, de cohésion nationale ou de développement économique, notre écoute des sujets sportifs, orientée par une référence aux concepts de la psychanalyse, nous permet de dire que ce que récupère le marché capitaliste en faisant commerce des spectacles sportifs, ce sont les dimensions d'inutilité, de contingence, d'aléatoire, d'incertitude propres à la condition humaine dont l'acte sportif témoigne. Ce qui enchante le pratiquant sportif, ce qui fait exulter les foules sportives et provoque l'engouement des enfants, c'est que le sport dans nos cités modernes reste encore un lieu d'indétermination relative dans lequel l'exercice de sa motricité peut donner à chaque sujet la conviction d'une liberté d'existence, ce que la réussite du champion vient faire miroiter comme un idéal désirable au risque d'en faire un support religieux d'absolu offert alors à toutes sortes de manifestations chauvines, violentes ou racistes. À ce croisement du sport, de la psychanalyse et de la science peuvent s'intéresser aussi bien les sportifs, les éducateurs, les professeurs d'éducation physique que les psychanalystes et les scientifiques, mais pourquoi pas aussi les politiques, car cette rencontre imprévue débouche sur des questions éthiques, en convoquant chacun à se confronter à l'impensable dont se soutient sa pratique et celle des autres. Les échos de nos lecteurs contribueront à affiner nos pistes de recherche.

08/1997

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Littérature étrangère

Le sport des rois

Riche propriétaire terrien du Kentucky, Henry Forge dédie sa vie à la recherche de la combinaison génétique idéale pour créer le cheval parfait, une machine de course imbattable et grandiose. Digne héritier d'une famille autoritaire habituée depuis des décennies à posséder, commander, dominer, il fait tout plier à sa volonté, la génétique comme sa fille unique, Henrietta, à qui il transmet son obsession. Dans une ville voisine, Allmon Shaughnessy, un jeune homme noir élevé dans les quartiers pauvres par une mère souffrante, grandit dans un monde de discriminations et d'injustices où les violences policières sont légion. Déterminé à changer le cours de son destin et à conquérir la fortune qu'il mérite, Allmon arrive chez les Forge : garçon d'écurie au talent rare et à l'ambition dévorante, il va mener à la victoire une pouliche de légende, Hellsmouth, bouleverser l'équilibre malsain de la famille et découvrir l'envers du rêve américain. Ouvre monde, Le sport des rois nous emporte dans son impétueux courant, profond et violent comme le fleuve Ohio. C. E. Morgan nous offre une plongée vertigineuse dans les abysses de l'esclavage et de son héritage, entremêle avec brio les époques et les lieux et livre, par la force unique de son souffle, une exceptionnelle épopée américaine sur plus de trois générations.

01/2019

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Poésie

Chino aime le sport

Ferenc Puskas et la Hongrie révoltée de 1956, Rachid Mekhloufi et la guerre d'Algérie (1958), Tommie Smith, John Carlos et l'action "Black Panthers" à Mexico (1968), Mark Spitz et l'attentat des J. O. de Munich (1972)... Et Charly Gaul, Lev Yachine, Tom Simpson... ; ou, plus près de nous, Djibril Cissé, Yohann Gourcuff, Christopher Froome... : Chino légende (en vers) des croquis de ses idoles sportives. Au passage, vus par ce petit bout de lorgnette, quelques épisodes marquants de la "grande" histoire 1945-2015.

06/2017

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Sports

Histoire secrète du sport

L'histoire du sport est faite de records, de stars, de médailles et de paillettes. C'est à sa face cachée que convie cette Histoire secrète du sport, celle des vestiaires, des coulisses, des ficelles qui actionnent les champions et leurs exploits. Les vaincus, les tricheurs et autres parias, sans qui le sport n'aurait pas toute sa saveur, sont ici enfin remis en lumière. Le sport célèbre les vainqueurs, leur sourire et leurs larmes, leurs performances et leur fortune. On en oublie le plus souvent les vaincus, les tricheurs et les hommes de l'ombre qui fabriquent le sport business : agents, dirigeants, entraîneurs, entrepreneurs, financiers, journalistes, bookmakers, dealers. Derrière les Mohamed Ali, les Eddy Merckx, les Pelé et autres Federer, cet ouvrage parcourt deux siècles d'histoire au contact de ces personnages occultes dont on parle peu mais qui ont eu plus d'influence que quiconque sur l'évolution de la pratique et de l'industrie sportives. Ainsi de Horst Dassler, ancien patron d'Adidas, inventeur du marketing sportif, faiseur de rois, d'argent et de champions. Son empire produisit tous les grands dirigeants du sport mondial, présidents du CIO (Juan Antonio Samaranch, Thomas Bach) ou de la FIFA (João Havelange, Sepp Blatter, tous deux déchus pour corruption). Ainsi également de ces médecins italiens qui, dès les années 1950, développèrent la science du dopage et gangrenèrent le cyclisme et bien d'autres disciplines. Ou encore d'Avery Brundage, président du CIO de 1952 à 1972, qui s'opposa ardemment au boycott des Jeux olympiques de Munich (1936) au nom de l'apolitisme du sport cher à Pierre de Coubertin, lui-même misogyne et raciste. Ce sont ces figures cachées dans les bureaux, dans les lobbies, dans les arcanes, mais aussi les oubliés, les parias, les sans-grades, les perdants sans qui le sport ne pourrait jamais célébrer les vainqueurs, que cet ouvrage fait sortir de l'ombre.

02/2019

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Histoire automobile

Instantanés du sport automobile

Derrière l'avalanche des données techniques, il y a des hommes et des femmes, pilotes, copilotes, mécaniciens, ingénieurs, chefs d'équipes. C'est à eux que nous rendons un hommage largement mérité. Nous dévoilons la face cachée du sport automobile, l'envers du décor, ce que le spectateur ne doit surtout pas voir : les couacs, les loupés, les essais empiriques, les solutions techniques sans lendemain. Mais aussi les fous rires, les angoisses, les colères... Car il y a souvent une anecdote, parfois juste un petit détail qui transforme une situation banale en catastrophe ou en partie de rigolade. Une manière de revivre cette époque bénie des années 1970-1980 où tout, ou presque, était possible et réalisable avec des bouts de ficelles et un peu d'imagination...

09/2021

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Histoire automobile

Mes années Renault Sport

Pour la première fois, Christian Contzen décrit avec passion ses 12 années à la direction générale de Renault Sport, 12 années - de 1990 à 2002 - qui resteront à jamais dans l'histoire du constructeur français : 11 titres de champion du monde en Formule 1 (5 titres pilote et 6 titres constructeur). L'auteur nous raconte comment l'équipe de Renault Sport a permis par la passion, l'imagination et le travail acharné de réaliser pendant toute une décennie des performances sportives et technologiques au plus haut niveau de la compétition automobile. Cet ouvrage est une histoire très forte (avec des photos et des documents pour la première fois publiés), ponctuée de joies, comme le premier titre en 1992 avec le talentueux pilote britannique Nigel Mansell, ou parfois de peine, comme l'accident dramatique d'Ayrton Senna en 1994. C'est aussi le parcours du fantastique moteur V10 Renault, au sommet de la F1 pendant plusieurs années, enchainant victoire sur victoire grâce à une équipe soudée et passionnée. Et, en parallèle, le Rallye en championnat du monde, les victoires au Dakar avec Jean-Louis Schlesser et son buggy propulsé par un moteur Renault. Renault Sport c'est aussi la création de véhicules de sport, Christian Contzen développera Renault Sport Technologies avec le lancement du Spider Renault et de la Clio V6. Ce livre est issu de cette décennie de fourmillement d'idées, de passions et de relations humaines riches.

11/2021

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Orientation

Les métiers du sport

Avec les métiers du sport, vous découvrirez un secteur caractérisé par : - Le sport, une valeur toujours plus valorisée dans nos sociétés : sport scolaire, sport-santé sport de haut niveau, sport & nature, sport bien-être... - De nouvelles formes de pratique (e-sport, sport en ligne, sports urbains...) et de nouveaux défis (trails, sport et humanitaire, sport et intelligence artificielle...) - Des débouchés dans différents secteurs (enseignement, vente, santé...) et sur tout le territoire, avec des mobilités possibles - Des emplois à différents niveaux de qualification : du CAP à bac + 5 - 4 familles de métiers : enseignement, gestion et communication, fabrication et vente, compétition Points forts de la collection : - Des planches visuelles, schémas, tableaux comparatifs - Un reportage, des témoignages de professionnels et de jeunes - Le lien entre les principales formations et les familles de métiers - Des fiches diplômes synthétiques - Un dico des métiers - Un carnet d'adresses complet des formations - Le point sur les conditions de travail

10/2021

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Sports

Autopsie du sport français

La dernière victoire Française à Roland-Garros ? Yannick Noah, en 1983. Sur le Tour de France ? Bernard Hinault, en 1985. Les coupes d'Europe de football ? Nos clubs en ont gagné deux en tout et pour tout, l'OM en 1993 et le PSG en 1996 - une misère. Notre XV de France ? Depassé, médiocre ou ridicule selon les articles. Et toujours bredouille en Coupe du Monde. Mais il y a aussi le fantastique Teddy Riner. Nos fabuleux handballeurs et handballeuses. Renaud Lavillenie et Pierre-Ambroise Bosse. Céline Dumerc et Tony Parker. Romain Bardet et Warren Barguil. Pourquoi ça marche, pourquoi ça ne marche pas ? Pourquoi il y a peu, les nageurs français raflaient les médailles, et pourquoi aux derniers J.O. ça a tourné au fiasco ? Pourquoi l'athlétisme longtemps décevant obtient-il enfin des résultats positifs ? Pourquoi nos tennismen français sont-ils portés disparus dans les tournois du Grand Chelem l'année où ils remportent la Coupe Davis ? Pour comprendre comment se porte le sport français, j'ai voulu voyager à travers son histoire récente, et en rencontrer les acteurs. Tous ceux qui font le sport au quotidien. Ils dressent des constats, ouvrent des pistes, proposent des solutions - et c'est passionnant. Daniel Riolo

03/2018

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Développement personnel - Orie

J'aime le sport

Certains aiment les animaux, les sciences ou les voyages, vous votre truc c'est le sport ! Est-ce suffisant pour réussir son orientation ? Oui ! Découvrez 123 idées de métiers en Lien avec le sport et les études pour décrocher le job de vos rêves ! Enseignant, coach, journaliste, responsable marketing sportif, stadium manager, joueur e-sport, agent, préparateur physique... les options qui s'offrent à vous sont nombreuses et passionnantes. Le sport occupe une place prépondérante dans notre économie et offre des carrières multiples dans les domaines de la santé, du marketing, de la finance, de l'événementiel ou même de l'informatique. Ce livre vous permet de partir à la découverte de 123 métiers auxquels vous n'auriez pas forcément pensé et qui sont étroitement liés au monde du sport.

07/2020

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Photographie

Sport. Photographier l'exploit

Capturer l'instant, photographier l'exploit. Le sport est sans doute l'activité humaine la plus photographiée à travers le globe et prend chaque jour une place plus importante dans notre imaginaire visuel. Quatre photojournalistes de l'Agence France-Presse nous racontent dans ce livre comment ils sont devenus de grands spécialistes de la couverture sportive et comment a évolué leur profession ces dernières années, entre révolution numérique, champions planétaires et football spectacle. Des Jeux Olympiques au Tour de France, en passant par le Mondial de foot ou le "Dakar", il s'agit de faire, au moment juste, la photo qui fera le tour du monde. Cet ouvrage, illustré par d'exceptionnelles images, nous fait partager la passion exigeante de ces photographes amoureux du sport et de leur travail.

06/2014

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Livres 3 ans et +

Pénélope fait du sport

Jouer au foot ou au tennis, faire du judo ou du vélo, Pénélope veut tout essayer. Peux-tu l'aider ? C'est facile grâce aux tirettes magiques. Ouvre vite le livre, la petite Pénélope a besoin de toi !

10/2010

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Sports

Sport, malédiction des noirs ?

Et si le sport n'était qu'un nouveau ghetto pour les Noirs ? Ni réquisitoire ni plaidoyer, cet ouvrage pose habilement la question de la reconnaissance sociale des Noirs. Pour y parvenir, Mathieu Méranville s'est interrogé sur le sport comme facteur de promotion sociale. Lorsque la politique se mêle au sport (Jesse Owens lors des JO de Berlin, le Black Power aux JO de Mexico), que les Noirs font des sports de Blancs (Laura Flessel, Surya Bonaly ou Lewis Hamilton) ou que l'esthétique noire finit par primer sur le résultat lui-même (Ali, Pelé, Jordan), il y a là toute une série d'exemples qui laissent forcément dubitatif. Pour autant, la force de cet ouvrage n'est pas de jouer les moralisateurs à bon compte, encore moins de se poser en défenseur de la cause des Noirs. Faire évoluer le débat sur les ségrégations sociales ou, pour utiliser une expression à la mode, pratiquer une forme de discrimination positive, là est l'intention de l'auteur. Et s'il n'a pas échappé à Mathieu Méranville que le déséquilibre homme blanc - homme noir n'est pas d'aujourd'hui, tous ces grands champions noirs renforcent cette idée d'altérité face à l'histoire. D'ailleurs, pour certains, on en oublierait presque la couleur de leur peau. Car ce corps noir que les champions maltraitent fut d'abord voué à une culture du travail (esclavage, colonialisme) avant d'être considéré comme un bel objet de culture sportive et d'esthétisme, voire de réussite sociale... II reste alors une question qui brûle les lèvres : et s'il n'y avait pas le sport ?

09/2007

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Santé, diététique, beauté

Ma bible IG sport

Le sport possède de multiples bienfaits pour la santé, le moral, la confiance en soi... Mais une bonne pratique ne peut se passer d'une alimentation adaptée. Maîtriser votre index glycémique est le meilleur moyen pour progresser et optimiser vos performances. Grâce à cette bible, vous avez en main ce qu'il faut pour fabriquer plus de muscles, brûler plus de graisses, augmenter vos performances, récupérer plus vite, avoir plus d'énergie, diminuer les risques de blessures... Dans cette bible : 60 questions-réponses sur l'alimentation, la glycémie, les performances et le sport. Les 39 superaliments IG sport : amande, ananas, petits fruits rouges/ noirs, boeuf, brocoli, céréales, fromage frais... pour y puiser les meilleurs macronutriments (glucides, protéines, lipides), micronutriments (vitamines, oligo-éléments) et mésonutriments (BCAA, anthocyanines, isoleucine...). Semi, 10 km, marathon... Apprendre à répartir ses repas, ses collations, ses apports énergétiques avant, pendant et après une compétition. 130 recettes IG spéciales sportifs : fast-food IG sport, smoothies full energy, shakes protéinés, barres de céréales et energy balls, Muscle bowls, Diet bowls, petits-déjeuners super-énergie, gâteaux de l'effort... Inclus : vos programmes d'entraînement ! 8 semaines, 10 km ; 12 semaines, 20 km.

11/2019

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Loisirs et jeux

Peppa fait du sport

Un livre d'activités sur le thème du sport avec des scènes à compléter avec les autocollants proposés !

01/2018

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Livres 0-3 ans

Koko fait du sport

Koko le sportif fait du foot, du ski, de la trotinette. Il invite Pomi à jouer à la marelle, à aller à la piscine, à faire du trampoline et les deux amis retrouvent Mizi et Théo pour une belle partie de foot ... Le sport avec ses amis, c'est encore plus rigolo !

05/2017

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Autres éditeurs (A à E)

Logo fait du sport

Logo est un petit chien très dynamique. Comme nous les humains, il a besoin de se défouler pour être bien dans son corps et dans sa tête !

10/2022

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Notions

Petite philosophie du sport

Un texte accessible au plus grand nombre dans lequel l'auteur tente de nous débarrasser d'a priori négatifs qui brident notre ptraique du sport. Cet ouvrage a pour ambition le bonheur par le sport. L'auteur cherche le sens du sport pour bien le pratiquer. En mettant en scène des idées, il questionne le lecteur, en le faisant dialoguer avec les chercheurs, de manière ludique.

04/2022

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Sports

Dictionnaire culturel du sport

Composante essentielle de la vie contemporaine, le sport pénètre désormais l'ensemble des univers de la vie individuelle et collective. On le pratique en amateur, en professionnel, en spectateur, on en parle en famille, entre amis... Plus qu'une simple manifestation sociale ou économique, le sport est devenu un phénomène culturel majeur. D'où l'intérêt de ce premier Dictionnaire culturel du sport qui fait dialoguer les disciplines, croiser les approches et les méthodes pour tenter de mieux cerner cet objet d'étude à part. Unique en son genre, il constitue un ouvrage de référence, de découverte et de réflexion, en phase avec la reconnaissance du sport comme élément culturel fondamental. 300 entrées couvrant toute la sphère sportive: (activités physiques, sportives et artistiques, institutions et compétitions, enjeux, idéologies et représentations) ; Des références bibliographiques permettant de prolonger la réflexion ; Des renvois intelligents.

06/2010

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Sport

L'histoire du sport

Au début, les humains courent pour chasser ou échapper au danger... Puis, un jour, ils se défient pour jouer. Cette encyclo retrace l'histoire du sport et explore de nombreuses disciplines, avec leurs records et leurs valeurs. 1, 2, 3... partez ! Pour découvrir les sports Pas facile de choisir son sport quand on est petit ! Cet ouvrage fait découvrir une grande palette d'activités physiques : sports collectifs, individuels, avec un ballon, un animal ou un accessoire, des sports aquatiques, d'hiver ou encore avec une dimension artistique ... Donner envie de bouger Il est prouvé que le sport est bon pour le moral et la santé. Chez les enfants, il aide au bon développement musculaire, de son équilibre et l'aide à prendre conscience de son corps. Ce livre présente aussi les valeurs du sport, qui participent au développement des liens sociaux et humains : respect de l'autre, fair-play, esprit d'équipe !

10/2022

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Géographie humaine

Atlas géopolitique du sport

Depuis l'Antiquité grecque et ses Jeux jusqu'aux plus grandes manifestations sportives contemporaines, le sport est le reflet de l'évolution de la société et sert les intérêts des nations ou des entreprises qui les organisent. Cet atlas aborde les enjeux géopolitiques que représentent les Jeux olympiques ou les grandes compétitions mondiales : - Histoire des Jeux olympiques et de leur renouveau amorcé par Pierre de Coubertin ; le rôle et le pouvoir des pays organisateurs. - Le rôle des entreprises et sponsors dans le financement et leur mainmise sur le fonctionnement des compétitions ; peuvent-ils concilier argent et neutralité sportive ? - Les interactions entre le milieu politique et les institutions qui gravitent autour des grands événements. - L'utilisation du sport par les Etats comme soft power international et la création d'une diplomatie sportive. Les plus de 100 cartes et documents de cet atlas nous ouvrent les yeux sur les relations internationales et sur une géopolitique mondiale originale.

10/2022

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Histoire des religions

Le dieu du sport

Quelle est la place du sport dans la religion ? Ghaleb Bencheikh pour l'islam, Emmanuel Falque pour le christianisme et Marc-Alain Ouaknin pour le judaïsme ont relevé ce défi avec talent en retraçant une généalogie des corps au travers des trois grands monothéismes.

03/2024