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Histoire et aménagement des ja

Le Potager du Roi. Edition bilingue français-anglais

Plus de trois cents ans de culture ininterrompue, de savoir-faire transmis et de plaisir de la promenade méritent qu'on s'attarde dans les allées du Potager de Versailles, à travers l'histoire de ce jardin royal, des hommes qui l'ont façonné... Lieu de production, d'expérimentation des techniques nouvelles et de formation au jardinage depuis 1678, le Potager du roi est aussi un jardin propice à la rêverie, à l'abri des hauts murs de pierre ou de feuilles...

04/2023

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Autisme

Bienvenue dans mon monde. Moi, Paul, autiste asperger

"Le jour J arrive. Celui où l'on doit me signifier si je suis autiste, porteur du syndrome d'Asperger, ou pas. Ce 22 juin 2015 dont je me souviendrai toute ma vie. J'ai seize ans". Malgré tous ses efforts pour s'adapter, Paul comprend en grandissant qu'il n'est pas comme les autres. Alors, quand le diagnostic tombe, il est soulagé. Il peut enfin mettre un mot sur sa différence. Ces résultats marquent le début d'une longue bataille. Celle de l'acceptation de soi, d'abord, puis celle de la norme, de la société qui le range dans la case "handicapé" . Car être autiste Asperger ne rime pas seulement chez lui avec une mémoire extraordinaire et une passion pour les listes. Cela va de pair avec une hypersensibilité sensorielle et une souffrance psychologique. Avec une lucidité et une sincérité désarmantes, Paul nous ouvre les portes de son monde et nous dévoile ce que c'est qu'être autiste Asperger, avec ses affres et ses joies. A propos de l'auteur Agé de vingt-trois ans, Paul El Kharrat s'est fait connaître du grand public grâce à son parcours exceptionnel dans l'émission Les Douze Coups de midi. De cette expérience, il a tiré son autobiographie à succès Ma 153e victoire. Passionné de culture générale et d'histoire, il est également l'auteur de Crimes et mystères de Paris.

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Autres

Pour en finir avec soi-même. (Propositions, 1)

Qui sommes-nous ? A cette demande, chacun nous intime désormais de répondre. Du développement personnel aux documents d'identité, des luttes politiques aux relations intimes, de la vie professionnelle aux moments d'illumination mystique, réussir à enfin être soi-même semble constituer la condition essentielle de tout. Mais d'où provient cette obsession pour le fait d'être quelqu'un ? Et, surtout, que révèle-t-elle de l'ordre du monde dans lequel nous vivons ? Dans son nouveau livre, Laurent de Sutter, propose une solution inédite à ces questions au terme d'une dérive surprenante, saisissant dans un même mouvement la méthode Coué et le très ancien droit romain, l'invention philosophique du moi et la pensée chinoise, la psychanalyse et la spiritualité indienne, le théâtre et la neurologie. Et si être soi-même n'était rien d'autre que le nom de la police ? Et si, pour résister aux appels à être " quelqu'un ", il fallait enfin apprendre à devenir n'importe qui ?

04/2021

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Eco-gestes, éco-citoyenneté

Je passe au low tech à la maison

En optant pour des technologies propres ou économes en énergies, il est finalement assez simple de vivre dans un habitat plus écologique et donc plus vertueux. Et cela sans retourner à l'Age de pierre, ni même renoncer à son confort habituel ! - Pour votre chauffage, faites votre choix entre un poêle de masse et un puits canadien. - Découvrez les vertus du chauffe-eau solaire et de la douche à recyclage. - Apprenez comment créer un système de récupération des eauxpluviales et remplacez vos WC suspendus par des toilettes sèches. - Troquez votre frigo high-tech contre un meuble garde-manger et votre four contre une marmite norvégienne.

04/2023

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Littérature française

Moi qui n'ai pas connu les hommes

Elles sont quarante, enfermées dans une cave, sous la surveillance d'impassibles gardiens qui les nourrissent. La plus jeune - la narratrice - n'a jamais vécu ailleurs. Les autres, si aucune ne se rappelle les circonstances qui les ont menées là, lui transmettent le souvenir d'une vie où il y avait des maris, des enfants, des villes... Mystérieusement libérées de leur geôle, elles entreprennent sur une terre déserte une longue errance à la recherche d'autres humains - ou d'une explication. Elles ne découvrent que d'autres caves analogues, peuplées de cadavres. On a pu parler de Kafka, de Paul Auster ou du Désert des Tartares au sujet de cette oeuvre à la fois cauchemardesque et sereine, impassible et bouleversante.

02/1997

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Compositeurs

Portraits et souvenirs. Saint-Saëns par lui-même

On dirait qu'il s'est écoulé un siècle depuis le temps où j'écrivais Harmonie et Mélodie, "Harmonie," alors, signifiait science ; "Mélodie," inspiration. La situation s'est retournée ; les amateurs qui refusaient de tenter le moindre effort pour comprendre la musique se sont pris de passion pour l'obscur et l'incompréhensible ; "quand je comprends," disent les purs, "c'est que cela est mauvais ; quand je ne comprends pas, c'est que cela est bon" . Ils sont irrités ou dédaigneux si les instruments de l'orchestre ne courent pas de tous côtés comme des rats empoisonnés ; un accompagnement simple et naturel leur fait hausser les épaules. La Mélodie, naguère objet d'une redoutable idolâtrie, est vilipendée ; un simple chant, accompagné naturellement, semble méprisable, et dans les compositions dépourvues de cet élément, on prétend que la mélodie est "partout" . Quelle plaisanterie ! Nous connaissions cela, à l'école, quand on nous apprenait à écrire des fugues où les diverses parties doivent être chantantes et vivre d'une vie propre, tout en concourant à l'ensemble ; c'est ce qui constitue le style horizontal en opposition avec le style vertical en accords plaqués. Ce n'est pas là de la mélodie. Le gros public, heureusement, est resté naïf, et peu lui importent les systèmes, pourvu qu'on réussisse à l'intéresser. On trouvera un peu de tout dans ce volume et beaucoup moins de polémique ici que dans Harmonie et Mélodie. Des anecdotes, des souvenirs sur quelques grands musiciens que j'ai connus, un peu de critique générale. Quant à de véritables mémoires, je n'en écrirai jamais.

05/2021

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Diététiques

Mon carnet diététique : mon ulcère duodénal et moi...

Vous souffrez d'un ulcère du duodénum ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture rigide.

05/2021

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Diététiques

Mon carnet diététique : l'ulcère duodénal et moi...

Vous souffrez d'un ulcère du duodénum ? Ce journal diététique, élaboré par Cédric MENARD diététicien-nutritionniste, sera pour vous le compagnon idéal ! En effet, tous vos repas, vos sensations, vos remarques, vos observations... pourront lui être confiés quotidiennement. Comme tout carnet diététique, il deviendra très rapidement un compagnon fort utile lors de vos consultations avec votre médecin, qu'il soit généraliste ou spécialiste, ainsi qu'avec votre diététicien-nutritionniste. Tout en prenant la plume, vous apprendrez très rapidement à mieux maîtriser votre alimentation imposée par votre ulcère ; bref, ce confident deviendra, pour vous, très vite, un soutien efficace et indispensable. Cet ouvrage est également disponible avec une couverture souple.

05/2021

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Cosmétiques, coiffure

Je fabrique moi-même mes produits d'hygiène

Vous voulez reprendre le contrôle sur les produits que vous appliquez quotidiennement sur votre peau, vos cheveux, vos dents ou vos aisselles ? Vous aimeriez obtenir des soins aussi – voire plus – performants que ceux vendus dans le commerce mais sans les ingrédients douteux utilisés ? Tout cela avec une parfaite sécurité sanitaire et environnementale et sans vous ruiner ? Cet ouvrage vous donne toutes les clés pour fabriquer facilement vos produits d'hygiène et de beauté ! Pourquoi et comment réaliser vos produits maison : une démarche ludique, respectueuse de l'environnement et de la santé. Les 50 ingrédients de base naturels et actifs pour créer des produits d'hygiène efficaces et de qualité : savons, huiles, bicarbonates, émulsifiants, conservateurs... Plus de 60 recettes pour fabriquer votre propre cosmétique, adaptée à vos besoins : soins pour le visage (gommages, masques, démaquillants...), le corps (crèmes, gels douche...), les cheveux (shampooings, masques...) et produits d'hygiène divers (dentifrices, déodorants...). Le guide pour débuter et apprendre à créer facilement vos produits d'hygiène et de beauté maison.

05/2022

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Autres collections (6 à 9 ans)

Suzie-Lou Tome 3 : La poule au trésor

Avez-vous déjà promené une poule en laisse ? Pas facile ! Mais cela n'empêche pas Suzie-Lou de partir en balade dans le quartier avec sa petite soeur Lena et sa poule de compagnie, Opaline. En chemin, toutes les trois trouvent une perle mystérieuse, puis une autre... Qui a bien pu les perdre ? Pour résoudre cette énigme, Suzie-Lou va avoir besoin de ses voisins et amis, et d'Opaline... bien sûr !

04/2023

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BD tout public

But I like it. (Le Rock et moi)

Si vous étiez au New Morning (à Paris) le 1er juin 1989 au concert des Miracle Workers, groupe grunge de Portland, vous avez pu croiser Joe Sacco, voire même lui acheter un tee-shirt. A défaut, vous pourrez découvrir dans ce livre le reportage de la tournée. Si vous avez vécu en Suisse ou à Berlin la décennie suivante, vous avez certainement vu les affiches de concerts ou pochettes de disques que Joe Sacco a réalisé à cette période. Si ce n'est pas le cas, vous allez pouvoir vous rattraper en lisant But I like it. Vous saurez alors tout sur le monde du rock, les rock stars vieillissantes, les chanteurs engagés, les groupies, les roadies, et bien sûr, le grand amour de Joe Sacco : The Rolling Stones. Divisé en 4 faces, comme un double LP, But I like it alterne reportages, BD humoristiques et illustrations, le tout commenté avec énormément d'humour par l'auteur lui même.

05/2018

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Romans, témoignages & Co

Toi + moi + tous les autres Tome 1 : #mesamismesamours

Lucie et Thelma sont amies pour la vie . Alors, quand Lucie a décidé de s'inscrire au Repère 17, Thelma l'a suivie sans hésiter. Le repère 17 est un centre d'art pour ados à deux pas du lycée ; Elles y retrouvent Léo, le tagueur ténébreux, Esteban, le grand timide à la voix d'or, Josh le jongleur, et Sixtine, la peste. Ils sont six lycéens : ensemble, ils vont vivre une année exceptionnelle et découvrir qui ils sont vraiment.

10/2018

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Livres 3 ans et +

Maman, papa, il y avait qui avant moi ?

Sofia est une petite fille généreuse et curieuse. Et elle adore poser des questions à ses parents pour comprendre les choses ! - Maman, papa, il y avait qui avant moi ? Grâce à l'histoire de sa famille, Sofia va faire un bon dans une autre histoire : celle de l'Humanité !

02/2020

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Médiation

Amour et lumière - Les clés pour être soi

L'auteur nous livre un témoignage rare, récit d'une histoire vécue, sur un ton bienveillant toutefois sans complaisance, où tout un chacun pourra se retrouver tant les thèmes abordés sont universels. Qui n'a jamais rêvé, en effet, de transcender sa souffrance et de cultiver sa différence pour en faire une force ? De s'extraire des croyances limitantes (éducation, normes sociétales...), et des relations toxiques qui nous entravent ? Et de lâcher-prise du passé pour faire émerger le plus beau cadeau qui soit : la liberté d'Etre et de réaliser ses rêves ? C'est à ce parcours initiatique que nous invite ce livre riche de citations, de méditations, de prières, de poèmes, d'exercices concrets et d'annotations psychologiques et historiques rendues abordables, ainsi que de l'expérience de vie et de thérapeute de l'auteur, afin de nous permettre de retrouver notre chemin d'Ame pour enfin Oser Etre... et donc, être heureux. Sonia Godefroy est une passionnée de l'Humain et de la vie en général. Elle a vécu à Paris et a fait ses études en Sciences Humaines à la Sorbonne. Durant de nombreuses années, elle a été enseignante au sein de l'éducation nationale avant de se tourner vers le bien-être des personnes et des animaux en tant que thérapeute spécialisée dans le magnétisme, la médiumnité et la relation d'aide. Profondément spirituelle, elle écrit désormais pour diffuser au plus grand nombre son message d'Amour et de Lumière, ouvrant des perspectives à l'échelle individuelle et collective d'un avenir meilleur.

02/2023

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Ouvrages généraux

LES FANTOMES DU ROI LEOPOLD. Un holocauste oublié

Dans les années 1880, alors que l'Europe se lance dans la colonisation de l'Afrique, le roi Léopold II de Belgique s'empare, à titre personnel, des immenses territoires traversés par le fleuve Congo, afin de faire main basse sur ses prodigieuses richesses. Réduite en esclavage, la population subit travail forcé, tortures et mutilations, au point qu'on estime à 10 millions le nombre d'Africains, qui périrent. Tandis que Léopold II continue de cultiver sa réputation d'humaniste, des voix commencent à dénoncer ce crime de masse, donnant naissance au premier mouvement international de défense des droits de l'homme du XXe siècle... Avec une force d'évocation exceptionnelle, Adam Hochschild peint le portrait d'un roi mégalomane et décrit les combats de ses opposants, la vie des témoins - explorateurs, missionnaires - et celle des victimes. S'il révèle un épisode tragique de l'histoire contemporaine, il dissèque aussi l'ensemble du système colonial, offrant des clés indispensables à la compréhension d'une actualité dramatique.

10/1998

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Littérature française

Parlez-moi d'amour, ça m'amuse toujours

Parlez-moi d'amour, ça m'amuse toujours est un roman d'amours longtemps abusées et désabusées. De la prime enfance jusqu'à l'orée de la quarantaine, l'auteur déroule le cheminement de Clara, jalonné d'autant de tragédies que de rencontres lumineuses. Suivre cette héroïne aussi attachante que déroutante, c'est aussi participer à la quête d'une vérité insaisissable en explorant la nature humaine dans ce qu'elle a de plus beau et de plus sombre. Et s'il fallait, pour vivre en paix, se contenter de se forger sa propre vérité sans jamais ne chercher à la faire partager ?

08/2021

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Livres rabats, tirettes

1... 2... 3... C'est moi le chat !

Mais qui peut bien être derrière la porte ? se demande le chat. Et si c'était un asticot rigolo ou un crapaud pas beau ? Mais c'est peut-être un vilain loup, ou un monstre foufou... Le petit lecteur ouvre une porte à chaque double page (en soulevant un rabat) et découvre des surprises toujours plus réjouissantes... pour finalement comprendre que le chat de l'histoire n'est pas toujours celui que l'on croit ! Place à la fantaisie et à l'imagination grâce à ce livre plein d'humour et de rebondissements.

02/2024

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Biographies

Diana, księżna Walii. Tragiczny los ukochanej przez naród

Diana, ksiezniczka Walii, byla czolowa dzialaczka humanitarna w latach 80. i 90. Po tym, jak malzenstwo z ksieciem Karolem przynioslo jej tytul królewski, stala sie coraz bardziej aktywna dzialaczka na rzecz takich kwestii jak pomoc w walce z AIDS i eliminacja min ladowych. Jednak zarzuty o niewiernosc i intensywna uwaga mediów wkrótce postawily jej malzenstwo pod powazna presja i spowodowaly rozdzwiek miedzy Diana a rodzina królewska, który nie minal az do jej naglej smierci w 1997 roku. W ciagu zaledwie 50 minut odkryjesz, jak Diana wykorzystala swoja pozycje czlonka rodziny królewskiej, by stac sie jedna z najskuteczniejszych i najbardziej lubianych filantropek XX wieku. Ta prosta i pouczajaca ksiazka oferuje dokladne omówienie kluczowych momentów w zyciu Diany, w tym jej malzenstwa z ksieciem Karolem, jej pracy jako filantropki i okolicznosci jej smierci w 1997 roku. Zawiera równiez pelna biografie, cenne wprowadzenie do kontekstu politycznego, spolecznego i gospodarczego oraz ocene spuscizny Diany, dajac ci wszystkie niezbedne informacje na temat ulubionej brytyjskiej królewny.

02/2023

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Contes et nouvelles

UN PETIT AIR PAS TRÈS LOIN DU DIABLE

Dans la vie, il n'est pas rare d'entendre au fond de l'oreille un petit air venu de loin sans qu'on sache d'où. Dans ce recueil, il n'est guère éloigné du diable et de ses manigances. Ainsi, quand Didier croise Mick Jagger et les frères Grimm sous les auspices de Stephen King. Ou quand Fadi, prisonnier de son scaphandre, tombe amoureux de Meryl sur la toile. Sans oublier Mounir et Jean-Patrick, jumeaux diaboliquement semblables. Ou encore cette sécheresse épouvantable qui nous étreint et que seule la musique est capable d'interrompre, et Bertrand qui voudrait voir son écrivain albanais préféré obtenir le Nobel. Le petit air s'entend jusque dans nos regrets de ce qui s'efface, du froid de canard aux mauvaises odeurs en passant par le plaisir léger de l'ennui.

11/2023

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Histoire des religions

Dis-moi, veilleur où en est l'aurore ?

La science pourrait-elle quantifier la blessure indicible des Embryons Humains qu'elle condamne au rejet, à la destruction ou l'utilisation mercantile ? Seuls, des coeurs humbles, réparateurs de brèches (Isaïe 58 ; 12), avides de liberté et de vérité, éprouveront la conviction intime et viscérale d'une douleur inexprimable, d'un cri de souffrance inaudible qui s'élève dans un monde étourdi d'obligations de résultats et de rentabilité. Seuls, des coeurs miséricordieux et compatissants, positionnés dans la prière, libèreront amoureusement de leurs chaînes ces plus petits de nos frères abandonnés au bord du chemin de la Vie en les baignant dans la Tendresse infinie et Miséricordieuse de notre Dieu d'Amour. D'aucun ont fait le choix d'approcher le sujet de manière scientifique, philosophique ou psychologique. Cette aventure se veut, aujourd'hui, être partagée à travers des poèmes.

12/2021

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Comédie romantique et humorist

Veux-tu passer tous tes Noël avec moi ?

Ancien séducteur cherche mode d'emploi pour comprendre l'amour. Maxime n'aime pas Noël. Pourquoi tout le monde s'enthousiasme autour d'un vieux barbu obèse qui distribue gratuitement des cadeaux aux gamins ? Ca sent l'embrouille. Heureusement, cette année, la tournée du groupe de rock à succès dans lequel il est batteur devrait lui changer les idées ! Enfin, c'est ce qu'il pensait jusqu'à ce qu'il apprenne le retour de Mathilde, leur photographe officielle. Cela fait deux ans qu'ils ne se sont pas parlé ni vus. Avec Mathilde, les conversations ont toujours été animées et les disputes, mémorables. Pourtant, Maxime pouvait compter sur ses muscles bien dessinés, son sourire craquant et son humour sarcastique pour se faire pardonner auprès de celle avec qui il a passé tant de nuits à refaire le monde et à défaire ses draps. Mais il semblerait que ses techniques ont perdu en efficacité : Mathilde n'a aucune intention de reprendre leur relation là où ils l'ont laissée. Pire, elle lui propose de devenir... amis. " Humour, amour et beaucoup de paillettes, c'est la recette (gagnante) d'Emily Blaine " LE COURRIER PICARD "Emily Blaine est la reine de la romance française moderne" LIRE "Emily Blaine est passée maître dans l'art d'observer les errements du coeur" AuFéminin A propos de l'autrice Traduite dans six pays dont le Royaume-Uni, l'Allemagne ou encore l'Espagne, Emily Blaine s'est imposée comme l'ambassadrice de la romance moderne à la française avec plus de 700 000 exemplaires vendus. Emouvantes, drôles et ancrées dans la vraie vie, ses romances abordent avec justesse et finesse les grandes thématiques d'aujourd'hui. Avis de lecteurs " J'ai adoré plonger dans cette ambiance rock n'roll ! J'ai totalement été transportée par cette histoire autour du thème de la musique, des tournées, des répétitions... " the. story. of. jo_bouquine " Sur fond de noël, Emily Blaine nous offre une jolie comédie romantique, fraîche, pleine de peps et de rebondissements " books_trip_cats_and_coffee " J'ai passé un excellent moment de lecture avec ce nouveau roman d'Emily Blaine que j'ai dévoré en une soirée. J'ai adoré l'ambiance, le côté doudou qui fait du bien mais aussi le fait qu'on y aborde des thèmes poignants. Il y a une touche de nostalgie mais qui est admirablement bien amenée et la magie opère dès les premières pages. " The Lovely Teacher Addictions

10/2023

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Questions du quotidien

Prévenez-moi ! Une meilleure santé à tout âge

Prévenir n'est pas souffir. " Mangez cinq fruits et légumes par jour ! ", " Prenez le vélo plutôt que votre voiture ! ", " Ne vous mettez pas au soleil ! "... Les messages pleins de bon sens nous submergent, recommandations et injonctions multiples qui, à force, au lieu de nous aider à vivre plus sainement, nous découragent avant même que nous ayons essayé d'y répondre. Or, la prévention est capitale en matière de santé. Dans ce livre ludique, le professeur Flahault prouve qu'une prévention joyeuse et gratifiante est possible - la seule même efficace - qu'il s'agisse de la consommation de tabac ou d'alcool, de la protection de la peau ou de la prise en charge de sa santé mentale. Triant le vrai du faux, avec la plus grande rigueur scientifique, il propose les ajustements, acceptables au quotidien, à mettre en place tout au long de la vie, en fonction de sa personnalité et de ses envies. Un seul objectif : éviter que la maladie ne survienne. Grâce à ce véritable roman de la prévention, apprenez qu'il n'est pas si difficile de prévenir plutôt que de guérir !

03/2024

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Roman d'amour, roman sentiment

Toi et moi… Pour elle !. (N’arrête jamais !)

Après avoir passé une nuit ensemble trois ans plus tôt, Brooke et Jackson se retrouvent aujourd'hui pour découvrir qu'ils deviennent responsables du jour au lendemain d'un enfant de huit mois. Et pourtant, ils ne pensaient pas se revoir un jour. La jolie petite Léna va les faire changer de destinée. Leur vie irresponsable et immature de célibataire va être mise à l'épreuve. Lui et elle... pour elle ! Ils doivent apprendre le rôle de parents mais aussi le rôle d'adultes avant tout. Il faut sauver Léna. Mais... Et s'il n'y avait pas que l'enfant qui avait besoin d'être sauvée ?

03/2023

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Essais généraux

Ma biosphère. Vivre autonome grâce aux low-tech

Alors qu'Elon Musk va dépenser des milliards pour atteindre Mars et y bâtir un écosystème clos, Corentin de Chatelperron garde les pieds sur terre et sur mer... Avant d'apprendre à vivre en autonomie pour coloniser la planète rouge, apprenons l'autonomie pour préserver la Terre. Depuis 2016, Corentin sillonne les océans pour dénicher et diffuser gratuitement les meilleures inventions low-tech, des dispositifs permettant de répondre à des besoins vitaux de façon accessible, simple et écologique. Grâce à une sélection de trente de ces low-tech, il a tenté de vivre seul, durant quatre mois en totale autarcie, sur une plateforme flottante dans la baie de Koh Chong Lat Tai en Thaïlande. Unique humain parmi d'autres espèces vivantes, Corentin découvre que sa place n'est pas facile à occuper et nous incite à repenser nos liens avec l'écosystème planétaire. Une aventure terrestre et maritime passionnante qui témoigne de l'urgence à défendre notre planète avant de la délaisser en rêvant à d'improbables odyssées de l'espace.

10/2021

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Questions du quotidien

Mon écran et moi. Stop à la fatigue !

Yeux qui piquent, fatigue oculaire, douleur lombaire, fourmis dans les jambes... Voici quelques-uns des symptômes liés à la surexposition aux écrans. Dans ce guide pratique pour apprendre à reposer ses yeux et adopter une meilleure posture face aux écrans, quatre experts Nathalie Ballot-Léna (orthoptiste), Dr Petra Kunze (ophtalmologiste), Béatrice Bouchilloux (kinésithérapeute) et Patrick Mazeau (ostéopathe) partagent leurs conseils avisés pour prendre soin de soi et proposent une série de 40 exercices qui conviennent à tous les yeux et à toutes les morphologies. En pratique régulière ou dès que le besoin s'en fait ressentir, ces exercices testés et approuvés rendront le travail sur écran plus facile au quotidien.

01/2022

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Affirmation de soi

Booster sa confiance en soi pour les nuls

Nouvelle édition, dans la nouvelle charte graphique des Nuls, du titre à succès : 8000 ex. vendus ! Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous ! Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce à Booster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin ! De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.

06/2021

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Histoire de France

Le pape et le roi. 7 septembre 1303

Ce samedi, à l'aube, la paisible ville d'Anagni, où le pape Boniface VIII séjourne dans son palais pontifical, est investie par des centaines d'hommes armés, conduits par un émissaire de Philippe le Bel. Ils ont ordre de se saisir de la personne du souverain pontife et de lui signifier sa mise en accusation pour hérésie. Violences, pillages, des morts, des blessés, et voici le vicaire du Christ, assis face à ses agresseurs, coiffé de la tiare et serrant dans ses mains un crucifix taillé dans le bois du Golgotha. Bientôt le peuple s'émeut, se révolte et fait libérer le pape captif. Que signifie la présence du confident d'un roi de France à la tête d'une meute de soudards ? Que cherche Philippe le Bel ? Pourquoi ce procès en hérésie intenté au chef de la chrétienté ? Comment le pape et le roi en sont-ils venus à cette extrémité ? Telles sont les questions que tente d'élucider cet ouvrage. Il reconstitue les termes et les enjeux d'une controverse inséparablement théologique et politique, brosse le portrait des deux figures exceptionnelles qui dominent ce théâtre éclatant, interroge les théories et les arguments mobilisés par les deux camps, avant de décrire le cheminement qui a conduit fatalement à cette guerre des principes. Le pape entendait exercer une autorité directe sur les princes temporels. Le roi affirmait détenir son pouvoir de Dieu seul. C'est cette autonomie sacrale qui donnera plus tard sa physionomie à la nation France. L'épreuve d'Anagni porte déjà en germe ce qu'on appellera plus tard le gallicanisme. C'est alors également que sont réunis pour la première fois les Etats généraux du royaume. La France entre dans une nouvelle ère.

03/2010

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Littérature française

Désillusion. L’exil du roi Béhanzin, 1894-1906

Pourquoi le roi Kondo est-il obligé de quitter son royaume ? Pourquoi cette cohorte de matelots blancs qu'il observe depuis son arrivée sur ce bateau ? Sur le pont, dans les couloirs, dans tous les recoins du navire à chacun de ses déplacements, il est épié et contrôlé comme dans les prisons occidentales. Il ne peut se déplacer qu'en présence d'un garde protecteur... Pourquoi tant d'agitation ? Est-ce la rencontre avec son homologue français qui lui vaut cette attention à bord ? Dans l'ignorance, là commence l'exil du roi Kondo, fait de rebondissements et de crises qui l'ont conduit à une fin douloureuse. L'auteur nous entraîne, à la fois entre l'épopée et le récit, dans les profondeurs d'un conflit de territoire entre le royaume d'Abomey et la France à travers un personnage à fort caractère qui fait face au destin tragique qui le guette.

04/2024

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Sport

Pourquoi le sport, c'est bon pour moi ?

Conçu pour les esprits curieux de 5 ans et plus, ce documentaire présente aux jeunes lecteurs les bienfaits du sport sur leur santé. Grâce aux explications claires du Dr Cascua, ils apprendront, entre autres, comment le sport renforce les muscles, stimule le coeur et contribue à une vie saine et active. Ecrit par un médecin du sport, cet outil est idéal pour les parents et les éducateurs souhaitant sensibiliser les enfants à l'importance d'une activité physique dans leur vie quotidienne.

04/2024

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Récits de voyage

Le roi d'Afrique et la reine mer

Un siècle avant Christophe Colomb, un souverain malien, Abou Bakari II, monte une expédition, traverse l'Atlantique et, le premier, atteint les rivages de l'Amérique. Légende ou vérité historique ? Jean-Yves Loude et Viviane Lièvre se lancent sur les traces du roi disparu dans une enquête ethnologique rigoureuse et pittoresque, déclaration d'amour immense à l'Afrique et à la grandeur de son histoire qu'ils n'ont eu de cesse que d'explorer depuis.

09/2020