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Marie Sellier SGDL

Extraits

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Les classiques

La cuisine modèle de la comtesse de Ségur

Ouvrage pratique et promenade littéraire, ce livre explore l'univers énigmatique et charmant de la gourmandise chez la comtesse de Ségur, à travers des recettes simples ou sophistiquées. De Voronovo, sa demeure d'enfance russe, au faubourg Saint-Germain, où elle recevait tous les jeudis, en passant par sa propriété normande des " Nouettes ", la comtesse de Ségur se révèle ici, non pas grand-mère " fouettarde ", mais femme aimant passionnément la vie et en particulier ses plaisirs gastronomiques. Cette " cuisine modèle " illustre l'art de vivre selon Sophie Rostopchine. A ses côtés, partageons le quotidien en compagnie des enfants, petits-enfants, gendres, cousins, amis, cuisiniers, jardiniers, mais aussi tout ce qui fait l'extrême charme d'un monde unique : les promenades à âne, les secrets d'un bon pique-nique, les règles diététiques, les jeudis parisiens avec leur délicieuse fantaisie et leurs modèles culinaires.

10/2021

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Loisirs et jeux

Le bateau

J'apprends à détacher les autocollants, puis à les coller au bon endroit. C'est facile d'apprendre en s'amusant, et quel plaisir de coller !

07/2018

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Romans policiers

Lune de sang

Juan José Antonieto, un torero mondialement connu, arrive à Biarritz à l'hôtel du Palais, avec la ferme intention de se reposer. C'est là que sa vie va basculer. Richissime, il aspire pourtant à retrouver les joies de son enfance pauvre et ordinaire vécue dans les riches propriétés andalouses. Jour après jour, il a bâti de façon méthodique sa vie professionnelle et familiale. Il est conscient que le bonheur ne se construit pas uniquement avec des gains fabuleux. Il rêve d'un bonheur simple et cherche l'Amour dont il est privé. Il tombe fou amoureux de Natacha, une danseuse franco-russe. Ses amis d'enfance restent proches de lui. Néanmoins, ils ont du mal à lui pardonner son éloignement d'Isabelle, sa femme, qu'ils vénèrent. Les obstacles se multiplient. Juan José poursuivra son destin jusqu'à le rencontrer au milieu de nulle part, lui, le plus grand conquistador des temps modernes. Lune de sang de Marie France Jacquin est une histoire d'amour entre un torero et une danseuse, entre l'Espagne et Biarritz.

10/2022

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Philosophie

Recherches sur les éléments d'une conception esthétique dans l'oeuvre d'Oswald Spengler

O. Spengler appartient à ce type d'intellectuel créatif qui, pensant à la fois en concepts et en images, se trouve à mi-chemin entre le penseur et le poète. Partant de cette idée directrice, l'étude analyse comment, sous le couvert d'une terminologie parfois énigmatique, Spengler passe sensiblement de la philosophie de l'histoire à la philosophie de l'art. La mise en évidence d'une certaine conception de l'art révèle la présence d'une orientation esthétique de sa pensée et permet de situer cette dernière dans un contexte jusqu'alors souvent négligé : celui que constituaient les idées propagées à l'époque par les historiens et les théoriciens de l'art des pays germanophones.

12/1981

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Littérature française

Le gai cimetière

Le Gai Cimetière Tome 5 du roman «J'inventais ma vie» Le Gai Cimetière prend la suite de La Chanson du Bac. L'histoire se situe alors que le Carrousel est définitivement fermé, la troupe dissoute, et que la mystérieuse épidémie porte déjà un nom: le sida. Le trouble avait déjà laissé la place à l'inquiétude, l'hécatombe provoque la terreur. C'est au travers du calvaire de son amie Lola que Bambi parcourt cette période. Les membres restants de l'ancienne troupe renforcent leurs liens d'amitié et tentent de faire front. Rien n'empêche les amis de disparaître dans des souffrances et des conditions lamentables. Pourtant, parmi tant de malheurs, la troupe ne cesse de baigner dans cet humour habituel indispensable à la vie, et jusqu'à la mort... Marie-Pierre Pruvot signe sans doute le plus sombre de ses récits. Toujours avec pudeur et sensibilité, elle rend un hommage à ses amis-artistes disparus: Lola, Folamour, Délire, Belciel et Bernard, Kiki Moustic, Charmeuse, Flafla, et même Gina... bien d'autres. Portant encore aujourd'hui les stigmates de cette traversée douloureuse, Marie-Pierre Pruvot adresse un dernier adieu à ses amis disparus, à leur spectacle, à la troupe, et enfin à cette vie qu'avec Coccinelle, Capucine et d'autres elles avaient inventée...

12/2014

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Littérature française

Les souvenirs d'Anna B

A partir d'un rêve qui l'impressionne par sa justesse et sa précision, Anna, la cinquantaine passée, décide de retourner quelques jours dans sa région natale pour mener une enquête sur sa famille. Elle découvre alors les raisons pour lesquelles, depuis son adolescence, son monde s'est délité. Son enquête l'amène à Paris, auprès d'un vieux monsieur célèbre, amoureux de sa mère, mais rejeté par sa famille, puis jusqu'en Turquie sur les traces de sa grand-mère paternelle, seule responsable, d'après la légende familiale, de l'abandon de son père.

09/2021

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Littérature française

Départementale 15

Au volant de sa Rover, un vieil homme roule vers le centre de la France. A bord, réunis par les hasards de la route, un jeune auto-stoppeur et une femme désemparée. L'âge, la culture, le milieu social, tout sépare ces trois êtres, hormis quelques blessures inavouées. Sur ces départementales désertes, une étrange aventure se prépare, faite de petits drames, de solitudes et d'amours perdues.

03/2009

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Mathématiques

Mathématiques de la Terminale au Supérieur. Tout pour bien démarrer ses études d'économie-gestion

Vous allez faire votre entrée à la fac ? Vous êtes étudiant en L1 d'économie ou de management et vous pensez avoir des lacunes sur le programme du lycée ? Les notions incontournables du lycée - Je fais le point sur mes connaissances : 40 fiches synthétiques résument le programme du lycée et reprennent toutes les notions et méthodes à connaître. - Je sais définir les mots clés : les définitions indispensables à retenir. Des QCM et exercices corrigés - Ai-je bien compris le cours ? Pour chaque fiche, des QCM corrigés m'aident à évaluer ma compréhension du cours. - Suis-je capable d'appliquer mes connaissances ? Des exercices d'entraînement corrigés de difficulté progressive me permettent de travailler en profondeur pour passer du niveau demandé en Terminale à celui exigé à l'université.

06/2019

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Gestion

L'entreprenologie. Tome 3, Gestion commerciale et financière pour entrepreneur de TPE et PME

Le mot "gestion" est désormais presque sur toutes les bouches. Pourtant, à quoi sert la gestion dans une entreprise s'il n'y a plus rien à gérer, s'il n'y a plus d'activité, plus de client ? En réalité, la gestion d'entreprise se situe entre un "Après" et un "Avant", Elle vient "Après", l'analyse, l'orientation et le positionnement d'activités qui répondent aux besoins réels de clientèles potentielles et géographiques. Elle vient "Avant" tout agencement et toute mise en route, elle précède l'organisation, la pratique et tout système de contrôle et de surveillance. La gestion est située en "entre-deux", sachant toutefois qu'elle ne se définit pas, mais se pratique. Bien que la littérature sur la gestion d'entreprise soit abondante, remettre en évidence ses points clés n'est pas inutile. Les meilleurs ouvrages les considèrent souvent comme acquis alors qu'ils forment fréquemment l'essentiel des difficultés rencontrées par des gestionnaires, formateurs et entrepreneurs. Ce tome III veut modestement pallier à ces difficultés et permettre à quiconque de revoir ou de revisiter facilement quelques fondamentaux d'entreprise. Il veut enrichir et stimuler l'intérêt de devenir, d'être et de rester chef d'entreprise. La méthode de l'Entreprenologie est présentée sous forme de tétralogie : le 1er tome condense l'histoire et les méthodes pour savoir créer et maintenir durablement sur le marché des activités économiques ; le 2e tome permet de comprendre comment la vraie TPE ou PME aide à dompter et à gérer la révolution numérique, les big data, les robots, l'intelligence artificielle, les problèmes démographiques et le dérèglement climatique ; le 3e tome rappelle les points clés de la gestion d'entreprise qui permettent de définir les sujets à traiter et les conceptions à mettre en oeuvre ; le 4e tome présentera les écrits essentiels qui ont observé et suivi, pendant plus de deux décennies, l'émergence et le développement de l'Entreprenologie des Métiers, du Commerce et des Professions Libérales.

01/2021

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Science-fiction

Lila et Lola

Lila, la soixantaine, se trouve confrontée au passé de sa mère qui se mêle au sien, tandis qu'interviennent des événements qui la conduiront dans une quête désespérée et dangereuse. Dans cette fiction se rencontrent l'amour, la mort, l'action et la réflexion. Face à l'absurdité de son époque, à la vanité de toutes ces choses humaines auxquelles elle est tant attachée, Lila, sensible, amoureuse et pourtant désabusée, va, juste à quelques années de nous, en 2050, nous faire participer à un monde qui est juste un peu différent, mais "le juste un peu" fait la différence.

07/2020

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Religion

LA FOI A UNE HISTOIRE. Croyants, héritiers et novateurs

Il est parfois difficile aujourd'hui de vivre en communion dans l'Église avec des croyants qui agissent et pensent de façons différentes. La communauté chrétienne a toujours connu de telles tensions, car la foi est sans cesse amenée a tenir compte de nouvelles questions, de nouveaux modes de vie, dans la fidélité a une tradition. Héritiers et novateurs, les chrétiens ont abordé de bien des manières au long des siècles la personne de Jésus-Christ, la liturgie ou les questions morales. Le Nouveau Testament lui-même porte la marque de cette communion dans la diversité.

01/1994

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Histoire et aménagement des ja

Une histoire des serres. De l'orangerie au palais de cristal

Dans nos contrées tempérées, nous pouvons aisément admirer la flore tropicale en visitant les grandes serres qui agrémentent nombre de jardins publics ou privés. Mais, il n'en fut pas toujours ainsi. L'auteur retrace cette quête permanente depuis le début du XVIIe siècle, pour jouir du plaisir de posséder et contempler ces végétaux venus des "zones torrides" . Comment les protéger et leur construire un abri approprié ? Durant des siècles, botanistes, jardiniers et propriétaires vont se trouver confrontés à de nombreux défis pour transformer les serres en palais de verre et les plantes chétives en forêts tropicales. C'est ce long cheminement, jalonné au fil du temps par des nouveautés scientifiques, techniques, par des changements du regard des sociétés européennes sur la place du végétal, qui est décrit ici, avec des débuts balbutiants, une apogée dans les années 1900, un abandon partiel avant ces dernières décennies et enfin un renouveau grâce aux technologies modernes.

09/2023

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Thrillers

Les âmes sans nom

Excédés par les méthodes de franc-tireur du commandant De Palma, alias le Baron, ses supérieurs lui avaient promis " les règlements de compte et les merdes ". Avec ce cadavre découvert dans les calanques, le voilà servi ! Attaché à un arbre, chemise blanche et brassard noir, les yeux crevés et du gui plein la bouche... Et pour ne rien arranger, la victime de ce meurtre rituel tendance celtique est un officier de la DST. Partie de Marseille, l'enquête va mener De Palma jusqu'en Irlande, aux heures les plus sombres de l'IRA. Vieux routier du milieu, le Baron pensait s'y connaître en matière de trahisons, de coups tordus et de bassesse. Il lui restait des choses à apprendre...

06/2010

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Procédure civile

Cours de procédure civile. Un cours original, à la fois complet et synthétique, 3e édition

L'ensemble des formalités par lesquelles un particulier peut soumettre à une juridiction civile un litige afin d'obtenir une solution La procédure civile est une matière essentielle, parce qu'elle organise le règlement des conflits d'intérêt privé, soit par le recours à des processus amiables (conciliation, médiation), soit par le biais d'un procès équitable devant un tribunal. Tout y est : le droit du procès, le droit au renouvellement du procès... Cet ouvrage conforme au cours magistral de Procédure civile dispensé en 3e année de Licence droit (L3), intègre les dispositions du projet de loi d'orientation et de programmation de la justice (présenté au printemps) avec la volonté de moderniser les procédures en particulier en développant le règlement à l'amiable avec la création d'une "audience de règlement amiable" qui devrait permettre au juge d'avoir un rôle de conciliateur en réunissant les parties au début de la procédure (= des délais en moyenne "divisés par deux" d'ici 2027. Points forts - Une présentation hyper structurée et logique qui permet d'acquérir et d'approfondir les connaissances - Un cours original, à la fois complet et synthétique - Un ouvrage qui permet de rechercher, lire, comprendre et apprendre rapidement et efficacement

09/2023

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Essais

La périphérie philosophique de la psychanalyse

La visée de ce livre est de présenter la relation entre la psychanalyse et la philosophie autrement que comme une opposition. L'auteur montre que la pratique analytique développe des idées très particulières concernant les questions traditionnelles que se posent les philosophes. Mais aussi en retour, il éclaire certaines données de la théorie psychanalytique en déplaçant le centre de gravité vers la manière qu'a la philosophie de les traiter. Avec cette vision double, un certain relief sera donné aux thèmes classiques de la philosophie que sont la parole, le temps, la conscience, ou encore moins classiques, comme l'analogie, la perte, la triade de l'imaginaire, du symbolique et du réel, et enfin l'inadaptation de l'homme au monde. Jean-Marie Jadin philosophe en psychanalyste sur les processus qui créent l'inconscient : la condensation et le déplacement. Toutes ces questions formulées dans un langage accessible sont illustrées par de nombreux exemples cliniques.

09/2023

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Littérature française

Imaginaire et Roland

Tandis qu’un lutin lutte contre la mort sur un glacier en train de fondre, une tortue marine géante l’aperçoit de loin et vient à sa rescousse. Grâce au courage d’Imaginaire, Roland quitte, sain et sauf, le lieu du cataclysme. Durant ce sauvetage, ils font connaissance, et le petit génie malicieux s’étonne des capacités de langage du reptile. Un dialogue animé s’engage alors entre l’alpiniste solitaire et cette nouvelle espèce en voie d’apparition. Au cours de leur voyage vers le sud, Imaginaire découvre les talents artistiques de Roland et se prête, le plus naturellement du monde, au jeu de la création éphémère de ses tableaux. Un étrange phénomène viendra, bientôt, faire irruption dans leur univers.

12/2019

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Apprentissage du langage écrit

L'apprentissage du geste graphique et de l'écriture. Cycles 1,2 et 3

L'écriture est le support de la plupart des apprentissages scolaires : pour apprendre une leçon, il faut la recopier, pour faire un exercice, il faut écrire la réponse, etc... L'écriture permet de fixer la pensée et surtout de revenir dessus, contrairement à l'oral. Mais, lorsque l'écriture devient laborieuse pour un élève, elle peut non seulement ralentir son apprentissage, mais aussi rendre pénible sa relation au travail scolaire et le démotiver... En effet, de nombreuses études montrent la nécessité pour un élève de maîtriser le geste graphique et d'acquérir une écriture fluide pour être à l'aise dans ses apprentissages et assurer sa réussite scolaire. Or, les professeurs constatent que les élèves ont de plus en plus de difficultés à écrire et ils ne savent pas toujours comment les aider. Cet ouvrage a donc pour objectif de donner tous les moyens aux enseignant(e)s pour remédier aux difficultés rencontrées par les élèves. Il apporte à la fois des éléments théoriques (partie 1) sur le geste graphique (positions, techniques...) et des éléments concrets (partie 2) pour mettre facilement en oeuvre cet enseignement en classe. Les points forts - Un ouvrage pratique clé en main : 70 fiches qui permettent de mettre en oeuvre facilement ses séances en classe. - 26 vidéos pour montrer comment tracer les 26 lettres de l'alphabet.

08/2023

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Histoire de France

Les Russes en France en 1814. Des faits, des imaginaires et des mémoires

Débutée en janvier 1814, la campagne de France conduit, dès la fin du mois de mars, les troupes impériales russes alors à la tête des armées alliées victorieuses, à entrer dans Paris, devant une population médusée et apeurée. Pour la première fois de son histoire, Paris est occupé et le restera durant six semaines. Si la campagne de France a produit une riche historiographie sur le plan militaire, les études ayant trait à l'occupation de 1814 ont été plus éparses. Archives militaires, diplomatiques, sources publiques et privées à l'appui, les meilleurs spécialistes du sujet dressent dans cet ouvrage un tableau sociétal, culturel et mémoriel de cette occupation. Ils entendent notamment en saisir les causes et les modalités, mais aussi, à travers les perceptions et les représentations nées de la confrontation franco-russe dans les imaginaires politique, littéraire et artistique, mettre en avant la mémoire collective qu'elle a suscitée en France comme en Russie.

12/2019

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Livres rabats, tirettes

Promenons-nous à la ferme

Une nouvelle collection pour éveiller les plus petits aux merveilles de la nature. Une histoire les emmène à la découverte des légumes, des cultures, des animaux de la ferme. Ce livre amusant combine 2 lectures : d'une part, une histoire où les enfants partent à la découverte des différents lieux emblématiques de la ferme, et d'autre part, un documentaire sous les grands volets, où les petits lecteurs découvrent les secrets et les éléments à retenir du lieu visité à la façon d'un imagier. L'histoire richement illustrée permet aussi au lecteur de chercher à chaque planche le petit renard qui y est à moitié dissimulé. Les apprentissages sont rendus très ludiques grâce aux images pétillantes de Shiilia et au texte amusant de Marie Tibi . Deux titres sont prévus en cette fin d'année.

09/2021

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Tout-carton

Promenons-nous dans la forêt. Une histoire et des découvertes

Une nouvelle collection pour éveiller les plus petits aux merveilles de la nature. Une histoire les emmène à la découverte des insectes, des oiseaux, des animaux de la forêt. Ce livre amusant combine 2 lectures : d'une part, une histoire où les enfants partent à la découverte des différents lieux emblématiques de la forêt, et d'autre part, un documentaire sous les grands volets, où les petits lecteurs découvrent les secrets et les éléments à retenir du lieu visité à la façon d'un imagier. L'histoire richement illustrée permet aussi au lecteur de chercher à chaque planche le petit écureuil qui y est à moitié dissimulé. Les apprentissages sont rendus très ludiques grâce aux images pétillantes de Shiilia et au texte amusant de Marie Tibi. Deux titres sont prévus en cette fin d'année.

09/2021

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Histoire des femmes

Femmes de presse, femmes de lettres. De Delphine de Girardin à Florence Aubenas

Dès le XVIIIe siècle, et plus encore au XIXe, des femmes sont des actrices de la presse écrite... Dès le XVIIIe siècle, et plus encore au XIXe, des femmes sont des actrices de la presse écrite. Revenant sur la manière dont elles ont réussi à s'infiltrer dans l'article politique, dans la chronique judiciaire ou dans le grand reportage, cet ouvrage propose un panorama des femmes journalistes, du XIXe siècle à 1944. Pour faire passer leur prose, ces femmes ont parfois privilégié la narration, la fiction, l'écriture intime aussi. Elles ont dû inventer des pratiques, créer des postures, imposer des écritures. Subalternes elles-mêmes, elles ont par ailleurs souvent choisi d'enquêter sur les exclus. Il serait néanmoins caricatural d'affirmer l'existence d'un modèle unique de la femme journaliste qui s'opposerait à son pendant normatif masculin, car il existe une infinité de façons d'être femme journaliste. Après l'octroi du droit de vote aux femmes françaises, les contraintes et les enjeux ne sont plus tout à fait les mêmes. Pourtant, l'univers de presse reste discriminant, comme en témoignent trois cas plus contemporains : Françoise Giroud, Marguerite Duras et Florence Aubenas.

09/2023

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Histoire ancienne

Navigation et géographie dans l'antiquité gréco-romaine. La terre vue de la mer

Les descriptions des espaces maritimes et des itinéraires dans la littérature grecque offrent un témoignage unique de la relation directe de l'homme avec son environnement. Si des études approfondies ont été menées sur les techniques de navigation antiques, les itinéraires maritimes ou les représentations mythologiques de la mer, les représentations spatiales que révèlent les descriptions textuelles des espaces maritimes restent toutefois peu explorées. Cette étude, menée à travers les sources antiques, vise à dépasser {e simple objectif consistant à convertir les données fournies par les textes en représentations cartographiques pour proposer une relecture des textes et des lieux afin de définir de nouvelles méthodes d'appréciation de l'espace dans le monde gréco- romain. Cette connaissance des modes de représentation des espaces maritimes, principalement en Méditerranée, présente un intérêt de premier plan. Si les textes étudiés par l'auteur sont tous de langue grecque, ils embrassent un vaste champ chronologique qui s'étend, pour l'essentiel, de la littérature homérique à la géographie ptolémaïque, même si une attention toute particulière est portée à la Géographie de Strabon et aux périples rapportés dans les textes. Mis en regard, navigation et géographie permettent de comprendre comment les hommes de l'Antiquité appréhendaient leur environnement, comment ils le mesuraient, comment ils en tiraient le meilleur parti. De nombreuses descriptions de voyages maritimes, schémas à l'appui, illustrent la manière dont Grecs et Romains naviguaient et relataient leurs déplacements. Cet ouvrage est complété d'un lexique grec particulièrement riche rassemblant les termes et notions relatifs à la navigation, à la géographie et à l'hydrographie dans l'Antiquité.

03/2012

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Littérature française

Aux portes de la vie

L'extériorisation de mes pensées les plus profondes et l'amour de l'écriture me conduisent à cette mise à nue qui, au travers de caractères tranchants mais également touchants, peignent le portrait de ma vision de ce monde, de cette société et de cette vie nous ouvre ses portes pourtant si dures à franchir.

03/2017

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Cinéma

Le vocabulaire du cinéma. 5e édition revue et corrigée

Outil indispensable pour l'étudiant en cinéma et audiovisuel ou le cinéphile, ce lexique définit près de 600 termes clés du cinéma employés par les spécialistes dans différents domaines. Les entrées sont illustrées d'exemples de films puisés dans l'histoire du 7e art et accompagnées de termes corrélatifs afin de permettre au lecteur de compléter ses connaissances. Cette 5e édition actualisée propose une trentaine de nouveaux articles, portant notamment sur le récit et le scénario. De la description du film aux notions théoriques de base en esthétique et narratologie, sans oublier la technique, les genres et les grands courants cinématographiques, découvrez tout le vocabulaire du cinéma.

06/2019

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Littérature française

Bon rétablissement

" Depuis que je suis là, le monde entier me souhaite bon rétablissement, par téléphone, mail, courrier, personnes interposées. Par pigeons voyageurs, ça ne saurait tarder. Bon rétablissement. Quelle formule à la con ! " " Veuf, sans enfants ni chien ", Jean-Pierre est un vieil ours bourru et solitaire, à la retraite depuis sept ans. Suite à un accident bien étrange, le voilà immobilisé pendant des semaines à l'hôpital. Il ne pouvait pas imaginer pire. Et pourtant, depuis son lit, il va faire des rencontres inattendues qui bousculeront son égoïsme... Avec sa verve habituelle et son humanisme, Marie-Sabine Roger nous offre une nouvelle fois une galerie de portraits hauts en couleur. C'est un tableau doux-amer qu'elle peint de l'hôpital, avec l'humour et le sens de la formule qui la caractérisent, et qui ont fait le succès de ses deux précédents romans, La tête en friche et Vivement l'avenir.

03/2012

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Cuisine bio, diététique, équil

Bien associer les aliments pour bien digérer

Les bonnes associations alimentaires qui vont changer votre vie ! Qui n'a jamais ressenti lourdeurs, ballonnements et autres désagréments digestifs après les repas ? Et si en réalité le problème ne résidait pas dans les aliments eux-mêmes, mais dans leur combinaison ? Marie-Gabrielle Perrin, qui a développé la méthode MGPep's, nous explique la composition des aliments, le fonctionnement de nos intestins et la manière dont, grâce à des combinaisons alimentaires appropriées et des règles digestives simples, les problèmes de digestion ne sont désormais qu'un lointain souvenir. Pour mettre en pratique la méthode immédiatement, le livre comprend des recettes simples et gourmandes, pour retrouver un équilibre digestif, toute son énergie et se sentir bien dans son corps ! Composition du livre : -40 pages d'explication simples, pour comprendre les bienfaits de la méthode et s'organiser au quotidien -50 recettes : apéritifs, déjeuners, dîners et desserts, pour tester et expérimenter la méthode immédiatement

03/2022

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Pensée positive

Mon moral, je le soigne !

" Avoir le moral, c'est bon pour la santé ! Bien sûr, il y a des jours avec, et des jours sans. Mais avec un peu d'exercice, quelques réflexes alimentaires, une dose d'optimisme, des sources de plaisir, la bonne humeur, ça s'entretient ! " Michel Cymes On le sait bien, et le contexte actuel ne cesse de nous le rappeler : garder le moral n'est pas toujours facile. Burn out, baby blues, déprime, ou coups de mou passagers... on a tous nos hauts et nos bas à certains moments de la vie et pas seulement les plus vulnérables. La vie moderne avec son lot de solitude et de charge mentale pèse sur notre quotidien. La bonne nouvelle : on peut cultiver notre propension à aimer la vie et à en profiter. Oui, la bonne humeur, ça se cultive ! On vous livre la panoplie 100% naturelle pour booster son moral et voir le verre à moitié plein. A la clé : préserver son bien-être émotionnel et sa santé mentale. Dans ce cahier, on vous donne : Les clés pour comprendre les ressorts physiologiques qui modulent nos humeurs : une plongée dans notre cerveau et notre système nerveux, le rôle clé des neurotransmetteurs et du microbiote ; et les répercussions du mental sur l'organisme. Les repères pour ne pas confondre coup de mou et vraie dépression, reconnaître quand il faut se faire aider et choisir parmi les différentes thérapies. L'hygiène de vie anti-déprime et les routines feel good pour se remonter le moral : les aliments qui donnent la pêche, le sport comme médicament anti-blues, les plantes qui diffusent la bonne humeur, les bienfaits de la lumière, des méthodes douces (relaxation, sophrologie, yoga, massages anti-déprime...) L'arsenal psy pour positiver et trouver des sources de plaisir : méthode coué, pensée positive, méditation de pleine conscience, câlinothérapie...

10/2021

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Célébration

Maranatha. Trois méditations pour l'Avent

Attendre Noël en méditant à la chaleur des plus grands écrivains catholiques, Péguy, Claudel ou Bernanos. Un opus inspirant, à mettre entre toutes les mains, pour vivre la fécondité de l'Avent. Maranatha ! Ce mot hébreu, si choyé des premiers chrétiens qu'ils l'ont intégré dans la liturgie de la messe, signifie tout à la fois selon sa prononciation " Viens Seigneur ! " et " Il est venu le Seigneur ! ". Un cri d'appel donc, et un constat joyeux de Salut. Il nous est devenu le symbole de l'Avent, cette période préparatoire à Noël où nous aspirons à la venue du Sauveur qui " est, qui était et qui vient " (Ap 1, 8). Ces trois méditations nous font entrer un peu plus dans le mystère de cette advenue à partir des trois " venues " du Christ relevées par les moines cisterciens du xiie siècle : sa venue dans la chair (Nativité), sa venue en gloire à la fin des temps (Parousie) et sa venue actuelle dans le coeur du chrétien (Eucharistie). Mieux les comprendre aujourd'hui peut nous offrir de vivre notre vie comme un véritable Avent. C'est le présent que voudrait vous faire ce petit livre.

10/2021

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CAPES, agrégation

Réussir l'Agrégation de Lettres modernes. Edition 2022

Ce volume propose aux candidats un article sur chacune des oeuvres inscrites au programme de l'agrégation (externe et interne) de lettres modernes 2022 : la littérature française du Moyen-Age au XXe siècle - La Mort du roi Arthur, Les Regrets, Le Songe et Les Antiquités de Rome de Du Bellay, les Contes de Perrault et les Contes de fées de Madame d'Aulnoy, La Nouvelle Héloïse de Rousseau, Cyrano de Bergerac de Rostand, et Le Mur de Sartre ; les deux questions de littérature comparée - "Formes de l'amour. Sonnets de la modernité" et "Fictions animales" ; enfin le cinéma - Fenêtre sur cour d'Hitchcock. Chaque article est rédigé par un spécialiste de l'auteur ou de la question et développe un point essentiel à la compréhension des enjeux des oeuvres étudiées. Par l'exhaustivité et le sérieux de son contenu, ce volume constitue un outil indispensable pour la préparation du concours de l'agrégation de Lettres modernes 2022. "

10/2021

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Autres éditeurs (A à E)

Moi, ce que j'aime...

Ce livre de comptines illustre des petits bonheurs enfantins : dessiner, faire de la balançoire, se déguiser, câliner un animal familier... De belles aquarelles, réalisées par cinq illustratrices, accompagnent ce texte poétique et invitent les enfants à laisser vagabonder leur imagination. Cet album, destiné aux enfants de 3 à 6 ans, éveille en eux de multiples émotions et les invite à prendre la parole après la lecture. Les thèmes abordés sont la création enfantine, la connexion à la nature et aux animaux.

10/2021