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Lupita Nyong'o livre

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Poésie

Aube libre. À l'horizon et au souffle du vent - recueil illustré (poésie)

Recueil composé de poèmes et textes de Parme Ceriset, illustré par des paysages du Vercors, des photographies et des créations graphiques de l'auteure. Parme Ceriset a publié plusieurs ouvrages poétiques, dont "Nuit sauvage et ardente" (éd. du Cygne), "Boire la lumière à la source"(éd. du Cygne, prix Jacques Viesvil 2023 de la SPF), "Femme d'eau et d'étoiles" (éd. Bleu d'encre, prix Marceline Desbordes-Valmore 2021 de la SPF), "Flambeaux de vie" (Pierre Turcotte éditeur)... Elle est l'auteure du roman autobiographique "Le Serment de l'espoir"(L'Harmattan).

04/2024

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Cuisine

One pot et autres plats complets avec Cookeo. Les petits livres recettes Moulinex

Avec votre Cookeo, cuisinez des petits plats complets et savoureux en un temps record en déposant tous vos ingrédients directement dans la cuve ! Découvrez 75 recettes one pot spécialement conçues pour votre multicuiseur "intelligent", parfait allié de votre quotidien : minestrone de printemps, salade façon César, paella facile, boeuf aux poivrons et paprika, mijoté complet au saumon... Soupes, salades, viandes, poissons et plats végétariens : tout y est pour profiter de repas équilibrés en famille, sans passer des heures en cuisine ni multiplier les étapes de préparation !

08/2020

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Théologie

Libre réponse à Michel Onfray. NON le Christ n'est pas un mythe

En publiant Théorie de Jésus, Michel Onfray prétend démontrer que le Christ n'a jamais existé. Il continue ainsi de soutenir une thèse absurde aux antipodes du consensus universitaire sur la question. Encore faut-il savoir l'expliquer et avoir des arguments à lui opposer. Matthieu Lavagna, jeune philosophe et théologien, a relevé le défi d'une réfutation méthodique et systématique des affirmations erronées et mensongères de Michel Onfray dans son dernier livre, comme dans les précédents : Traité d'athéologie en 2005, Décadence en 2017, et Anima en 2023. Une réponse qui s'avère d'autant plus nécessaire que les thèses d'Onfray ne se résument pas à nier l'existence du Christ, mais bien à réitérer tous les poncifs antichrétiens les plus primaires : misogynie et névrose de saint Paul, antisémitisme des Pères de l'Eglise, croisades, Inquisition, affaire Galilée, nazisme de Pie XII, etc. Voici donc un manuel didactique de déconstruction de la "pensée" onfrayienne et consorts sur le christianisme, à la fois précis sur le contenu et accessible à tous. Un véritable antidote pour lutter contre les erreurs et calomnies envers la foi chrétienne encore répandues aujourd'hui ! Matthieu Lavagna est un auteur-conférencier catholique français, diplômé de philosophie et théologie, travaillant pour l'association Marie de Nazareth depuis 2021 dans le domaine de l'apologétique. Il est également l'auteur de Soyez Rationnel, devenez catholique !

03/2024

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Santé, psychologie

Moi mode d'emploi. 50 clés pour bien vivre sa vie d'ado

Un livre indispensable - des ados de 11-15 ans souffrent de troubles d'anxiété généralisés. Toutes les questions que se posent les adolescents et jeunes adultes abordées en terme clairs. En tant qu'adolescent, le lecteur est capable de comprendre bien des choses sur ce qui se passe en lui, sur la façon dont un être humain se construit dès l'enfance. Un premier chapitre expose les grandes lignes de la psychothérapie Gestalt, et introduits les notions qui seront utiles tout au long du livre. Viennent ensuite trois grandes sections qui traitent de : la relation avec soi-même, la relation aux autres, la relation au reste du monde. Dans chaque partie, les sujets sont traités via des situations types rencontrées en thérapie, avec : Un récit qui met la situation en scène concrètement. Une explication de ce qui se passe pour la personne décrite dans la situation. Un antidote pour accompagner le lecteur dans une évolution positive. Soit 50 situations qui couvrent toutes les problématiques du jeune âge.

11/2023

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Collection Budé

Anabase d'Alexandre. Tome 2, Livres III-V, Edition bilingue français-grec ancien

Ce volume contient les livres III à V de l'Anabase, et conduit le lecteur de décembre 332 jusqu'à la fin de l'été 326. Avec l'arrivée d'Alexandre en Egypte, où il fonde Alexandrie, nous restons dans le monde méditerranéen. Mais ensuite, pour affronter Darius à Gaugamèles, puis poursuivre le vaincu et éliminer l'usurpateur Bessos qui aurait pu le concurrencer, Alexandre s'enfonce au coeur de l'Asie où il passe les années 329-327. Une fois ces régions soumises, Alexandre prit la route de l'Inde où il remporta une victoire mémorable sur le roi Pôros, mais perdit la confiance de ses soldats, épuisés par les pluies de la mousson. Années glorieuses, certes, mais attristées par des conflits sanglants avec les traditionalistes (Parménion et ses amis, mais aussi Kleitos) et les philosophes de l'école d'Aristote, attachés aux valeurs de l'hellénisme. Cinq siècles après les événements, Arrien s'est efforcé de rendre compte de ces événements, et, même si son récit trouble souvent l'historien moderne, il reste agréable à lire et élargit l'horizon des connaissances.

06/2023

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Autres éditeurs (A à E)

Astor

Un récit d’aventure pour s’immerger dans le milieu marin, rencontrer les organismes qui le peuplent et se plonger dans les légendes et les personnages qui en sont issus. Astor s’adresse aux petits dès 4 ans et aux plus grands sans limite d’âge !

Un monsieur barbu, achète un coquillage dans un cabinet de merveilles. En le portant à l’oreille il entend comme un appel. Aux commandes de son sous-marin, il part en voyage au travers des océans, de l’Arctique à l’Antarctique, explore les abysses et les tropiques.

Dans cette aventure, il croise des organismes en tout genre : thons et cachalots, homards et éponges géantes, jusqu’aux méduses et au mystérieux roi des harengs. Il échappe de justesse à un calmar géant et à un monstre marin surgi du Moyen Âge ! Épaves habitées, futs de déchets, navires et fantômes se dessinent sur sa route jusque vers un bas-fond de la Méditerranée où il découvrira peut-être ce qu’il cherchait.

Plongés dans l’inconnu, le mystérieux, l’invisible (ou le peu visible!), les jeunes lecteurs et lectrices s’embarquent avec Astor dans un voyage sous-marin au long cours. Un récit aussi poétique que ses illustrations pointillistes en noir et blanc qui les invite à prendre conscience de la richesse de l’environnement marin et de sa beauté fragile.

Tito Moccia nait en 1976 à Locarno. Fasciné par la mer dès l’enfance, il décide de la regarder de très près et obtient un Master en biologie à l’Université de Neuchâtel en 2001, après une année passée à Sète étudier des crustacés parasites. En manque de créativité il s’installe à Genève où, entre un atelier, un peu de gravure et pas mal de sculpture, il travaille au Musée d’art moderne et contemporain (MAMCO) et parfois aussi à celui du Léman à Nyon. Depuis 2008 il est journaliste à l’agence Keystone-ATS. Il vit avec sa femme et ses deux enfants entre Berne et le Tessin. Il dessine depuis toujours et invité lors de la prochaine édition du Livre sur les quais à Morges en septembre 2021. 

Dossier - Nouvelles têtes : les éditeurs suisses jeunesse et BD la jouent collectif

09/2021

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Religion

Il m’a aimé, il s’est livré pour moi. Prières avec les saints amis du Coeur de Jésus

Nous avons parfois des idées fausses à propos de la sainteté, en l'imaginant comme une perfection inatteignable ou réservée à des privilégiés. Quelle erreur ! Et c'est bien là le mystère, car l'appel est universel ; la sainteté est destinée à tous. Nous avons quelques fois l'impression d'être abandonnés par Dieu à notre pesanteur ; mais Dieu est toujours là pour nous aider à nous relever. Il suffit de lui tendre les bras. Les chemins de la sainteté sont multiples, adaptés à la vocation de chacun, comme vous le verrez dans ce livret avec les prières des saints Amis du Coeur de Jésus. C'est à travers notre petitesse, bien plus que par nos forces humaines, que le Seigneur nous donne une vraie fécondité.

01/2020

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Vins, alcools, boissons

Coffret blanc ma pause feel good. Le livre de recettes de boissons chaudes et gourmandes avec un mug blanc

C'est l'heure de la pause ! Embarquez pour un instant bien-être, avec le coffret Ma pause Feel Good. Son mug blanc taille XXL, et son livre de 20 délicieuses et originales recettes vous emportent dans une parenthèse remplie de good vibes, pour une pause 100% Feel Good ! Le coffret Ma Pause Feel Good est composé d'un mug blanc format XXL, au design hyper original, et un livre de 20 délicieuses et originales recettes de boissons chaudes. Armez de votre mug blanc XXL vous pourrez vous plonger dans une pause 100% Feel Good... A consommer sans modération !

10/2019

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Pédagogie

Applications pédagogiques des compétences du 21e siècle à l'école primaire. Livre 2. Activités pour les 6-11 ans

Deuxième d'une série de trois, ce livre présente plusieurs activités pédagogiques inspirantes à réaliser en classe pour développer les compétences du 21e siècle des élèves du primaire. Comment peut-on contribuer au développement des compétences du 21e siècle chez les élèves au primaire ? Comment la collaboration, la créativité, l'utilisation d'outils technologiques et la pensée informatique, pour ne nommer que celles-là, peuvent-elles être la base de diverses activités pédagogiques ? Comment peuvent-elles être un socle pour non seulement fixer l'intention pédagogique des enseignants du primaire, mais aussi pour mieux préparer leurs élèves aux défis du siècle actuel ? Activités pour les 6-11 ans Dans ce livre, quinze pédagogues hors pair partagent neuf activités pédagogiques qu'ils vivent en classe avec leurs élèves. Ces enseignants vous donnent généreusement des trucs, des préoccupations et des pièges à éviter. Si, tout comme eux, vous voulez mieux préparer les élèves aux défis qui les attendent dans le monde d'aujourd'hui et que vous avez envie de découvrir comment vos collègues s'y prennent, ou encore si vous avez besoin d'inspiration, ce livre est pour vous.

07/2019

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Techniques artistiques

Ma box crochet DIY la petite licorne. Avec 3 pelotes, 1 crochet, 1 paquet de rembourrage et 1 livre

3 pelotes + 1 aiguillée de fil noir et jaune + 1 crochet + du rembourrage + 1 livre. C'est tout ce qu'il vous faut pour réaliser une petite licorne en crochet... A offrir ou à garder pour soi !

02/2019

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Cinéma

Adapter un livre pour le cinéma et la télévision. De l'oeuvre originale au scénario : roman, théâtre, biographie, BD...

Les scénarios d'un grand nombre de films et de séries TV sont inspirés d'oeuvres écrites, romans, nouvelles, pièces de théâtre, biographies ou encore bandes dessinées. Réussir ces transpositions à l'écran requiert des qualités et des méthodes spécifiques. Faut-il être aussi fidèle que possible au texte d'origine ? Quels sont les impératifs à respecter ? Peut-on conserver l'ensemble des personnages ? Doit-on retrouver le contexte, le monde et l'époque du récit sur le grand ou le petit écran ? Rédigé par un spécialiste du sujet et illustré par des exemples variés de films et de séries TV, ce guide pratique vous apprend à adapter une oeuvre littéraire pour l'écran en analysant son contenu, son style et son ton, et en opérant des choix judicieux.

03/2020

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Loisirs et jeux

Mes animaux en origami. Avec 75 feuilles de papier à plier et un livre d'instructions étape par étape

Les enfants trouveront dans cette pochette tout le nécessaire pour réaliser huit modèles d'animaux à décliner en de multiples versions : un livre d'instructions comprenant 75 pages détachables de joli papier à motifs variés. Deux formats de papier et différents motifs sont proposés, à choisir en fonction des modèles à réaliser, ou à son gré. Les explications faciles à suivre sont illustrées étape par étape, pour bien plier chaque page et s'initier à l'art de l'origami.

04/2018

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Vins, alcools, boissons

Coffret noir ma pause feel good. Le livre de recettes de boissons chaudes et gourmandes avec un mug noir

C'est l'heure de la pause ! Embarquez pour un instant bien-être, avec le coffret Ma pause Feel Good. Son mug noir mat taille XXL, et son livre de 20 délicieuses et originales recettes vous emportent dans une parenthèse remplie de good vibes, pour une pause 100% Feel Good ! Le coffret Ma Pause Feel Good est composé d'un mug noir mat format XXL, au design hyper original, et un livre de 20 délicieuses et originales recettes de boissons chaudes. Armez de votre mug noir mat XXL vous pourrez vous plonger dans une pause 100% Feel Good... A consommer sans modération !

10/2019

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Informatique

Mac OS X : le livre des secrets. Optimisation, configuration, dépannage pour Mac OS X 10.2 et 10.3

Ce livre deviendra rapidement une référence pour tous les utilisateurs de Mac OS X, débutants ou avertis. Ilvous montrera comment tirer parti de toutes les ressources de ce système d'exploitation, pour optimiser son fonctionnement, activer de nouvelles fonctions, résoudre les problèmes les plus courants et découvrir les secrets que cache l'interface graphique du système. En effet, il y a deux manières de considérer Mac OS X° comme le digne successeur de Mac OS 9, alliant ergonomie et simplicité. Ou comme un héritier novateur du système le plus fiable au monde°: Unix. Ce livre vous amènera progressivement de l'un à l'autre. Ainsi, vous verrez comment se repérer dans Mac OS X, quelles sont ses principales différences par rapport à Mac OS 9, comment profiter au mieux des applications livrées avec le système, quels sont les remèdes aux pannes, aux erreurs et aux blocages les plus embarrassants, comment exploiter les ressources d'Unix et écrire des scripts personnalisés, quelles sont les recettes pour configurer la messagerie Sendmail et le serveur Web Apache, pour créer un site ftp et améliorer le firewall intégré, etc. Parce que l'arrivée de Mac OS X a bouleversé une quantité d'habitudes pour les utilisateurs de Macintosh, vous trouverez dans cet ouvrage tous les conseils indispensables pour pouvoir maîtriser votre Mac et le pousser au bout de ses limites, que vous vous ferez un plaisir de dépasser.

02/2004

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Vins, alcools, boissons

Coffret Chaud les mains ! Le livre de recettes de boissons chaudes avec 1 paire de mitaines et 1 mug

Le coffret idéal pour un moment de détente tout en douceur, à la sortie des pistes ou tout simplement lové dans son canapé sous un plaid. Le mug et les mitaines sont accompagnés d'un livre de recettes de boissons chaudes roboratives et réconfortantes, à base de chocolat chaud et d'infusions. Parfait pour s'octroyer du temps à soi ou pour partager un moment convivial entre amis ou en famille.

10/2019

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Photographie

De l'inconditionnel humain, l'oeil gauche pour regarder le monde, l'oeil droit pour la photographie. Livre 1

"L'Oeil Gauche pour regarder le monde, l'oeil droit pour la photographie", chaque livre est une biographie photographique. Dans la continuité des photographes humanistes que furent BRASSAI, Robert DOISNEAU, Henri CARTIER-BRESSON, Willy RONIS, IZIS, l'auteur développe son grand oeuvre : de "l'inconditionnel humain", par thèmes, en des séries infinies de photographies spatio-temporelles (épisodes). Cette façon de faire, lui permet de décliner ses sujets en des démarches accomplies.

11/2015

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Photographie

De l'inconditionnel humain : l'oeil gauche pour regarder le monde, l'oeil droit pour la photographie. Livre 2

"L'Oeil Gauche pour regarder le monde, l'oeil droit pour la photographie", chaque livre est une biographie photographique. Dans la continuité des photographes humanistes que furent BRASSAI, Robert DOISNEAU, Henri CARTIER-BRESSON, Willy RONIS, IZIS, l'auteur développe son grand oeuvre : de "l'inconditionnel humain", par thèmes, en des séries infinies de photographies spatio-temporelles (épisodes). Cette façon de faire, lui permet de décliner ses sujets en des démarches accomplies.

12/2015

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Photographie

De l'inconditionnel humain, l'oeil gauche pour regarder le monde, l'oeil droit pour la photographie. Livre 4

"L'Oeil Gauche pour regarder le monde, l'oeil droit pour la photographie", chaque livre est une biographie photographique. Dans la continuité des photographes humanistes que furent BRASSAI, Robert DOISNEAU, Henri CARTIER-BRESSON, Willy RONIS, IZIS, l'auteur développe son grand oeuvre : de "l'inconditionnel humain", par thèmes, en des séries infinies de photographies spatio-temporelles (épisodes). Cette façon de faire, lui permet de décliner ses sujets en des démarches accomplies.

01/2017

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Sports

24h Le Mans 84e édition. Le livre officiel de la plus grande course d'endurance du monde, Edition 2016

LE livre incontournable pour qui veut garder une trace d'un des plus grands événements sportifs annuels actuels. Depuis 2012, l'Automobile Club de l'Ouest (ACO) confie l'édition de son annuel consacré aux 24 Heures du Mans à E?T?A?I, premier éditeur français de Beaux Livres sur la thématique du transport. De notoriété mondiale, la course des 24 Heures du Mans attire des concurrents venus de France bien sûr, mais aussi de toute l'Europe, des Etats?Unis, du Japon mais aussi du Venezuela, de Chine, du Brésil. C'est pour cela que l'épreuve est la pierre angulaire du nouveau championnat du Monde d'Endurance FIA. Depuis 1978, l'annuel des 24 Heures du Mans, à travers la même équipe rédactionnelle, se propose de faire revivre par le texte mais surtout par l'image la course mais aussi ses préparatifs et la fièvre qui s'empare de la Préfecture de la Sarthe tout au long de la semaine précédant le départ. Chaque voiture et leurs pilotes y sont présentés. Des essais préliminaires à l'explosion de joie suivant le drapeau à damiers en passant par le pesage, la parade des pilotes et surtout les moments forts de chaque heure, rien ne manque. Pour les plus passionnés, un chapitre technique avec tableaux et statistiques finit de compléter l'ensemble. Et en faisant appel à des photographes reconnus, l'ambiance qui ne cesse d'évoluer entre fin d'après?midi, nuit et lever de soleil dans un décor différent de celui d'un circuit traditionnel est parfaitement restituée.

11/2016

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Sports

24h Le Mans 87e édition. Le livre officiel de la plus grande course d'endurance du monde, Edition 2019

La 87 édition des 24 Heures du Mans restera dans les annales à plus d'un titre, notamment de parle fait qu'elle faisait figure de Super Finale de la saison 2018-2019 du championnat du monde d'Endurance. Toyota, Signatech Alpine et les tandems Ferrari / AF Corse et Porsche / Team Project 1 ont respectivement triomphé en LM P1, LM P2, GTE Pro et GTE Am, alors que le trio magique composé de Fernando Alonso, Sébastien Buemi et Kazuki Nakajima a signé une deuxième victoire de rang dans la Sarthe, à l'issue d'une épreuve longtemps promise à leurs compagnons d'écurie. Avec un contingent d'engagés riche de soixante-deux autos — un record ! — des constructeurs et des pilotes de renom, la course a encore réservé son lot de surprises et fait rêver les 252 500 spectateurs ayant fait le déplacement pour l'occasion. Présentation des équipes, sujets historiques, fournée Test, manifestations extra-sportives et bien sûr essais et courses, l'essentiel de l'événement est à retrouver dans cet ouvrage, le tout illustré par une sélection des plus beaux clichés.

11/2019

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Beaux arts

Le rêve d'être artiste. Le livre qui vous raconte comment les artistes sont devenu.e.s des artistes

D'Albrecht Dürer à Marina Abramovic, en passant par Jacques Louis David, Edouard Manet, Frida Kahlo, Jeff Koons et Pilar Albarracín, ce livre raconte la construction d'un mythe, celui de l'artisan qui voulait être immortel. Depuis le Moyen Age, où peintres et sculpteurs sont encore des artisans, jusqu'à aujourd'hui, l'artiste rêve de se faire une place au soleil. Pour y parvenir, il ou elle bâtit au fil des siècles une extraordinaire stratégie d'élévation sociale, qui lui permet de s'arracher à sa condition, de créer en toute liberté tout en côtoyant les puissants, les princes et les rois. Les artistes s'imposent peu à peu comme des êtres singuliers, hors normes, suscitant respect et admiration aussi bien que controverses, censures et persécutions. En six chapitres et une centaine d'oeuvres décryptées sont abordés des thèmes tels que la signature, l'autoreprésentation, le génie ou encore le corporatisme peintures, dessins, gravures, sculptures, mais aussi extraits de films, émissions de télévision, sont tous au service d'une histoire, celle de l'irrésistible ascension de l'Artiste.

09/2019

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Esotérisme

Le livre d'or de la sagesse. La description de la quatrième lame de tarot d'après Franz Bardon

Pour la première fois dans la littérature occulte, la Quatrième Carte du Tarot d'Hermès Trismégiste (Franz Bardan) est décrite et divulguée de manière compréhensible. Ce livret contient des exercices inconnus de concentration et de méditation. Il fournit des informations et explique la différence entre la Magie et le Mystère ainsi que les dangers de la voie unilatérale. La fin est couronnée par le contact avec la Divinité universelle, le Maître de la Sphère du soleil, appelé en Kabbale "Métatron".

01/2019

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Loisirs et jeux

Le grand livre des jeux de Noël. Avec 8 plateaux de jeu, des pions et un dé à assembler !

Etes-vous prêts à vous amuser pendant la nuit la plus magique de l'année ? Voici huit jeux de société traditionnels, réunis ici dans leur version de Noël ! Parmi les jeux proposés, mettez vos adversaires au défi dans le jeu de l'oie de la Fabrique de Cadeaux, voyez qui réunira en premier les ingrédients nécessaires à la préparation du pain d'épice et n'oubliez pas la course d'obstacles pour atteindre la maison du Père Noël. Pour cela, il vous suffira de détacher les pions à la fin du livre et de les disposer sur la case départ. Lancez le dé et... amusez-vous bien ! Un livre de jeux de sociétés au format géant à emporter partout ! Il est composé de 8 jeux de plateau pour plonger dans l'univers magique de Noël : un jeu de l'oie dans l'atelier des lutins, un grand jeu de l'échelle dans la boutique de décorations, un jeu du ludo au bureau de poste du père Noël, une grande course avec les rennes... 8 plateaux de jeux et des pions à détacher réunis dans un seul et même livre.

10/2019

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Ethnologie

Hummocks. Tome 2, livre 1, Alaska, avec les chasseurs de baleine, mer de Bering, 2e édition revue et augmentée

En 31 missions, du Groenland à la Sibérie, Jean Malaurie a parcouru le long périple migratoire du grand peuple inuit. De sa guérite de chercheur à Savoonga, au centre de la mer de Béring, le célèbre ethnologue nous invite à décrypter le symbolisme d'une pensée qui s'est élaborée depuis 4000 ans, à découvrir un peuple hypersensoriel, l'esprit de la matière et l'énergie du monde qui se déploie jusqu'au cosmos et ces hommes héroïques aussi joyeux qu'impitoyables, aussi cruels que généreux. L'auteur s'immerge dans leurs récits épiques, peuplés d'hommes-oiseaux, d'hommes-baleines. Ce livre nous fait prendre conscience de la ténacité dont Jean Malaurie a fait preuve, en se transformant en avocat passionné de ce peuple auprès de l'administration fédérale américaine pour aboutir, le 18 décembre 1971, à un accord historique permettant aux autochtones d'Alaska, nouveaux émirs du pétrole, d'être enfin sur 43,7 millions d'acres, soit 10 % de l'Alaska, maîtres du " Far North " alaskien et de leur destin. Ce troisième volume de Hummocks est sans nul doute le plus " malaurien " de cette tétralogie.

02/2005

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Vins, alcools, boissons

Coffret Mon Chamallours latte trop mignon. Avec 1 mug en métal émaillé, 1 peluche et 1 livre de recettes

Des boissons réconfortantes pour un moment cocooning. Chocolat chaud à la guimauve - Matcha latte - Lait chaud à la cannelle - Massala chaï...

11/2020

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Diététiques

Le grand livre de l'alimentation. La bible indispensable pour faire rimer plaisir de manger avec désir de santé !

Le livre de référence pour prendre soin de sa santé et de celle de toute la famille ! Manger sain, varié et équilibré devrait être facile et spontané. Pourtant, une personne sur deux est en surpoids, une sur trois présente au moins une carence nutritionnelle et une sur quatre souffre d'un excès de mauvais cholestérol... Soumis à des informations contradictoires, nombreux sont ceux qui manquent de repères et ne savent plus quoi manger ! Cet ouvrage pratique et exhaustif répond à toutes les questions que vous vous posez : Quel est l'intérêt nutritionnel de chaque famille d'aliments ? Doit-on en bannir certaines de notre alimentation ? Comment distinguer le vrai du faux parmi la masse d'informations disponibles ? Comment bien se nourrir à chaque âge de la vie, en fonction de ses besoins nutritionnels ? Quelle alimentation privilégier en cas de problèmes de santé ? Grâce à ce livre de référence, vous adopterez les bonnes pratiques pour préserver votre capital santé et retrouver le plaisir de manger sain, sans culpabilité. Vous y trouverez également : Des FAQ et des rubriques " Vrai/Faux " pour faire le point. Des fiches et des conseils pratiques à suivre au quotidien. Une boîte à outils riche en conseils nutritionnels. Un glossaire pour mieux comprendre les termes médicaux.

02/2022

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Santé, diététique, beauté

A fleur de pet. Le 1er livre sur la maladie des hyperballonnés qui ont le microbiote à l’envers

Dora, 30 ans, est constamment au bord des larmes et au bord des gaz. Elle est à fleur de peau… et à fleur de pet. Celle-ci vit une maladie chronique des intestins, une maladie étrange qui lui fait vivre un enfer physique mais aussi social car… cette maladie obscure n’arrête pas de la faire péter. Le «prout», ce désagrément qui semble pourtant si bête est l’objet d’une véritable méconnaissance de la part de la médecine. Etre une usine à gaz pour le reste de sa vie ? C’est hors de question ! Dora se lance dans une enquête à la recherche d’une solution. Seule face à un problème que la médecine allopathique ne semble pas pouvoir régler, Dora cherche des réponses sur des communautés de malades des intestins sur Facebook. Elle découvre alors le monde des patients-experts, des gens qui tentent des thérapies incroyables pour guérir leur microbiote à l’envers. Dora finira par mettre le doigt sur la maladie qui lui provoque tous ses ballonnements : LE SIBO (small intestinal bacterial overgrowth), une maladie du microbiote. Ce livre parle du cheminement de Dora pour aller vers la guérison, de la solitude face à ce problème et de cette maladie qui provoque des ballonnements encore si peu connue en France.

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Essais généraux

Eco-anxiété. A la fin de ce livre vous ne serez plus (du moins on l'espère) éco-anxieux

Peut-être faites-vous partie de ces Français qui sont sérieusement angoissés face aux crises environnementales et climatiques que nous traversons ? Ce mal très contemporain, qui n'est pas à prendre à la légère, porte le nom "d'éco-anxiété" . Le psychologue clinicien engagé Yvan-Marc Juillard nous explique dans ce livre pratique la réalité de ce phénomène qu'est l'éco-anxiété et nous apprend à la gérer au quotidien en essayant, avant tout, de la comprendre. Le tout avec un humour incisif, des références à la pop culture, et basé sur des études scientifiques. On vous le dit, à la fin de ce livre, vous ne serez plus éco-anxieux !

01/2023

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Pocket jeunesse

La guerre des clans : De l'ombre à la lumière (Cycle VI) Livre 6 : Au coeur de la tourmente

Poursuivez l'aventure du sixième cycle de La guerre des Clans ! Le Clan de l'Ombre est de retour sous la direction d'un nouveau chef, Etoile du Tigre, qui souhaite récupérer les territoires du Clan du Ciel, qui lui appartenaient autrefois. Car si le Clan du Ciel a besoin d'un endroit où vivre, le Clan de l'Ombre, lui, n'a plus suffisamment de proies pour nourrir tout le monde sur ses terres. Les tensions autour du lac s'enflamment jusqu'à un point de rupture explosif. La place du Clan du Ciel est sur le point d'être mise en question une fois pour toutes...

04/2023

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Education de l'enfant

Vous auriez aimé que vos parents lisent ce livre. (Et vos enfants seront heureux que vous l'ayez fait)

Vous souhaitez que vos enfants soient heureux, mais vous craignez de mal vous y prendre. Là où la plupart des manuels de parentalité placent l'enfant au centre, Philippa Perry vous invite à vous concentrer sur votre relation avec lui et à engager un travail sur vous-mêmes. Ou quand ranger les vieux placards de sa propre enfance permet de libérer de la place pour la parentalité... Philippa Perry est psychothérapeute depuis vingt ans. Elle est l'auteure de deux autres livres dont Comment être soi sans devenir fou. Elle vit à Londres avec son mari, l'artiste Grayson Perry. Ils ont une fille aujourd'hui adulte. - Riche de CONSEILS INDISPENSABLES, un ouvrage que tout parent devrait lire, quel que soit l'âge de ses enfants. - Une vue d'ensemble des comportements à privilégier, mais SANS IMPOSER UN MODELE IDEAL. - Un livre drôle, intelligent et DECULPABILISANT. Traduit de l'anglais par Isabelle Crouzet.

09/2021