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Mudra. Le yoga des doigts. Avec 50 cartes

Juliette Dumas, Locana Sansregret, Clémentine Du Pontavice, Clémentine Du Pontavice

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Dans ce joli coffret, un livre et 50 cartes ont été imaginés pour vous transmettre ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien. Tirez une carte quand vous en ressentez le besoin et reportez-vous au livre qui contient toutes les explications des Mudra. De tout petits gestes vous rendront la vie plus douce !

Par Juliette Dumas, Locana Sansregret, Clémentine Du Pontavice, Clémentine Du Pontavice
Chez Flammarion

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Auteur

Juliette Dumas, Locana Sansregret, Clémentine Du Pontavice, Clémentine Du Pontavice

Editeur

Genre

Yoga

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10/11/2021 64 pages 12,90 €

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9782080245489

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Extraits

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Jack et la grande aventure du cochon de Noël

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Goldorak

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Aventure

Largo Winch Tome 23 : La frontière de la nuit

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Réalistes, contemporains

Je m'appelle Kylian

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Après

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Dragon Ball Super Tome 15 : Moro l'astrophage

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Sociologie

La France sous nos yeux. Economie, paysages, nouveaux modes de vie

Jérôme Fourquet, Jean-Laurent Cassely

Shonen/garçon

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Natacha Calestrémé

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