#Essais

Compléments alimentaires mythes et réalités

Frédéric Denis

Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? Dans quel cas est-il nécessaire d'en prendre ? Quels sont les critères de choix ? Nous sommes souvent démunis face à l'offre actuelle et manquons de connaissances pour juger de la qualité d'un complément alimentaire. Cet ouvrage fait un point complet sur le sujet afin de nous aider à déterminer quel complément est le plus utile dans notre cas et à vérifier sa composition pour faire un choix éclairé. Il répond aux nombreuses questions que l'on se pose sur la fréquence, le dosage, les bonnes associations ou interférences.

Par Frédéric Denis
Chez Marie Claire Editions

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Développement personnel

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16/04/2022 128 pages 14,90 €
Scannez le code barre 9791032307090
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