Hatha Yoga
Selvarajan Yesudian
Programme d'entraînement pour cinquante-deux semaines. Description des nouveaux exercices respiratoires et des mouvements complémentaires à La santé par le Hatha-yoga. Indications de leurs effets thérapeutiques. Chacun peut pratiquer ces exercices avec succès, sans danger, quel que soit son âge. La maladie et la souffrance s'effacent devant une capacité de résistance toujours croissante. Donnons à notre corps l'endurance nécessaire en le soumettant à notre propre discipline.
Par
Selvarajan Yesudian
Chez
Ambre
8 Partages
Editeur
Genre
Développement personnel - Orie
8
Partages
trad.
Francine Yesudian-Aegerter
09/02/2022
128
pages
19,00
€
Extraits
Commenter ce livre