J'ai plein de questions dans ma tête. Des réponses pleines de sagesse
Thich Nhat Hanh
Etonnantes, touchantes et parfois déstabilisantes, les interrogations d'un enfant peuvent nous laisser bouche bée. Quand un enfant se questionne sur la mort ou sur le pourquoi des guerres, comment l'aider à relativiser ses inquiétudes et à se sentir plus confiant ? Dans un ouvrage rassurant et lumineux, Thich Nhat Anh enseigne comment se servir de la pleine conscience pour réguler ses émotions fortes, résoudre des conflits, et cultiver une attitude d'ouverture et de bienveillance dans diverses circonstances.
trad.
Bénédicte Genot
01/01/2018
21,00
€
Extraits
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