#Essais

Mon premier livre de yoga

Flora Waycott, Alex Bauermeister

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Ce petit album est une première initiation tout en douceur au yoga. Tu apprendras à relâcher les tensions de ton corps et de ton esprit en imitant les postures de tes amis les animaux. La respiration est également au coeur de chaque exercice.

Par Flora Waycott, Alex Bauermeister
Chez Rue des enfants

Auteur

Flora Waycott, Alex Bauermeister

Editeur

Rue des enfants

Genre

Développement personnel

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trad. Ana Wolf

08/10/2019 1 pages 12,50 €

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9782351813621

© Notice établie par ORB
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