Résilience
Adi Ignatius, Diane Coutu, Daniel Goleman, David Kopans
Comment réussir à surmonter les échecs et les épreuves traumatiques qui pèsent souvent lourd sur une carrière professionnelle ? Comment dompter la douleur et les sentiments négatifs pour rebondir plus haut, plus fort ? Cet ouvrage répond à ces deux questions fondamentales à travers plusieurs études sur le concept de résilience. Il analyse notamment les habitudes et les pratiques des personnes qui, confrontées à d'importantes difficultés, ont su être résilientes pour renouer rapidement avec le succès et la sérénité. Riche de témoignages et de conseils concrets, ce guide donne toutes les clés pour maîtriser les mécanismes de la résilience et cultiver au quotidien cette qualité essentielle.
Par
Adi Ignatius, Diane Coutu, Daniel Goleman, David Kopans
Chez
Editions Prisma
Editeur
Genre
Développement personnel - Orie
04/04/2019
172
pages
13,95
€
Extraits
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